长期用洗冷水澡能促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可以是皮肤变得更加光泽有弹性。尤其夏天，天气炎热，冰凉的冷水带走了身体的暑热，使人感到舒爽。因此，有些女性将冷水浴进行到底，一整个夏天都用冷水冲浴，夏天过完了......

夏天用冷水洗脸可能会导致皮肤出现急性发炎。满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩......

1、不适宜吃太咸过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。2、捶腰不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。现在就要告诉你，这是错误的。妇科专家指出......

煮饭用冷水下米好吗事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么呢？1.开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水，只有水温在60℃以上，淀粉才会吸收水分膨胀、破裂，变......

你适合用冷水还是热水洗脸冬天用热水夏天用冷水?那么你还停留在感温时代，未进入护肤时代。其实，每个人根据肤质的不同，选用的洗脸水也该是不同的。著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道，她在《陈德容美肌王道》一书中，......

俗话说：要想身体好，每天冷水澡。民间一直把冷水浴看成一种高效锻炼的方式。不过专家提醒，在冬季，那些有毅力、热衷于健身防病的朋友可以挑战冷水浴，但是也要讲究科学方法，否则身体吃不消，反而得不偿失。冬洗冷水浴好处多人进......

长期用冷水刷牙资料表明：人的牙齿最适应35～36.5摄氏度的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在凉水刷牙的习惯上。健康人一般每天饭后3......

网友问：产后妈妈究竟是用温水还是用冷水洗脸好呢？专家解答：产后妈妈通常洗脸可以用自来水，井水等硬水煮沸后或放些化妆用的硼砂搅拌溶解后也可以使用。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对油性皮肤者来说，温水能使皮肤......

冷水澡不一定适合所有人有专家说，冷水澡可以促进人体免疫力的提高，是非常好的一种健身方法。在这里，想告知大家的是，冷水澡的好吃是对于一部分适用的人来说的，并不适合所有体质的人。因为，如果是不经常洗冷水的人，突然一下子......

秋天来了，干燥的天气也随之而来。天气多变的秋天让鼻炎高发，下面就讲讲秋季怎么来预防鼻炎。秋季预防鼻炎的方法1.加强体能锻炼，清晨或雾天可戴口罩。2.灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发......

一般说，高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是，冬泳是在强冷环境下的一种体育活动，身体在冷水的强冷刺激下，全身皮肤的血管发生急剧收缩，强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织，因而会引起血压的暂时升高。......

皮肤干燥如何补水？拥有如婴儿般娇嫩细滑的肌肤，实在是不少人的梦想。婴儿内的水分占体重的80%以上，而体内的水分是会随年纪而逸减的，由于婴儿有足够的水分，因此皮肤会显得细致光泽，但也由于他们的皮脂腺和汗腺的分泌不及成......

现在各种各样的方便食品层出不穷，对于那些喜欢吃火锅，但是一个人又不想要出门，觉得吃外面的火锅不方便的人来说，自热火锅是最好的选择之一了。只是虽然自热火锅吃起来很方便，仍然还有很多人未必懂得如何正确去加热自热火锅......

【拼音名】SānJiǎoYèLénɡShuǐHuā【别名】玻璃草、油面草【来源】药材基源：为荨麻科植物三角叶冷水花的全草。拉丁植物动物矿物名：PileaswingleiMerr.采收和储藏：全年均可采收，洗净，鲜用或晒干。【原形......

冬季养生方法1、清晨喝温开水洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另一方面经过吸收可稀释血液，预防脑血栓、心肌缺血等，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢作用。2、坚持冷水洗脸冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力......

人流后多久可以碰冷水人流后，女性的身体是非常虚弱的，身体对外界的病菌抵抗力也差，因此人流后要注意调理身体。人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外，人流后需要休息2周、少看报......

人人都想要好身体，但事实上很多人的身体，都有大大小小不少的问题。一些人为了保健，每天都在找寻保健方法，用了许多养生方法，但是身体却没有变得强健，反而更容易生病了。身体保健用对方法，才能对身体有好处。建议注意日常生活......

小时候我们经常碰到这样或者那样千奇百怪的问题，我们总是以为是因为自己太小而知识不够，等长大了就自然都懂了，可是长大之后发现情况恰好相反，我们不懂的东西太多了。随着我们的见识逐渐增长，我们会发现我们实在是没法把问......

解答：酒精中毒也被称为醉酒，主要是因为一次摄入大量酒精产品后引起的不良反应，可能会导致中枢神经系统过度兴奋而后产生一定抑制作用，比较严重的可能导致死亡。假如酒精中毒了可以采取浸冷水、多喝茶等多种方式。具体和共......

冷水洗脸能缩毛孔？当心毁容！冷水洗脸的好处是真是假？——假传言说冷水洗脸能够增强抵抗力，收缩毛孔，是个美容的好方法。女性真的可以用冷水洗脸吗？冷水真的能美容吗？答案是否定的。水温过冷（20℃以下）对皮肤有收敛作......