孕期女性养胃四字诀【暖】最近的天气昼夜温差变化大，要特别注意胃部的保暖，特别是患有慢性胃炎的人，要随气候的变化适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。体质好的人可以轻衣薄衫为主，遵......

一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形......

总是从各种渠道搜集保养知识，认认真真对待保养的每一个细节、每一个步骤，原以为虽然不够资格称得上是护肤大师，但照顾好自己的脸面还是绰绰有余的。但事实上，你的那些达人级别的招数真的有效吗？MM们都有求美的毅力，但千万不......

确保孕期性爱安全的小贴士：1.男上位时，准爸爸必须用手臂撑住自己的力量，以免压迫准妈妈。2.切记勿插入过深或动作太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。3.怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全，最好避免性......

女性在孕期需要十分重视自身的身体健康以及宝宝的健康成长。以下是一些女性孕期需要注意的事项：1.饮食：孕妇需要多吃蛋白质、铁质、钙质、叶酸等营养成分，同时避免食用生肉、生鱼、生蛋等易感染病菌或寄生虫的食品，以及过......

对于备孕期间的女人来说，怀上了是一件让人高兴的事情，两个人的小家要迎来新生命。有孩子了，老了以后可以享受儿女承欢膝下的欢乐。尤其是对于特别喜欢的孩子的夫妻来说，孩子的到来是一个极大的惊喜。但是需要注意的是，怀孕......

孕期洗澡和平时有些什么不同­怀孕期间当然还要洗澡。因为孕妇新陈代谢旺盛，身体容易出汗，因盆腔充血，阴道分泌物也增加，特别要注意皮肤、外阴清洁，预防感染。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳，所以洗完澡你往往会觉得......

按照人们的传统认识，妇女怀孕期间是不宜过性生活的，就连以往很多医学教科书，也普遍认为在妊娠期是不宜过性生活的。而事实上，很多研究结果表明，在孕期有过性生活的妇女所出现的并发症并不比无性生活者多。因此，在妇女怀孕期......

很多人都以为备孕是女人应该做的事情，其实对于男性朋友来说备孕也是非常有必要的。孕育一个健康新生命过程是很重要的，当然，男人也必须要参与进来，因为男性的精子质量不但影响着是不是能成功，如果质量差的话还会导致女性出......

一、不宜慷慨高歌你有没有注意到：在月经期间，嗓音会不如平时圆润动听，嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间，女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变......

备孕期间女性要注意哪些要点1、合理使用避孕药对于准备怀孕的女性，在备孕前3个月就要合理使用避孕药了，因为避孕药容易导致体内水溶性维生素的缺乏。包括叶酸、B族维生素、锌、铁等。2、提高精子和卵子的活力虽然说因为......

专家指出，怀孕中期，胎儿快速成长，为避免对胎儿的发育造成影响，女性朋友一定要注意以下四个方面的饮食注意事项。1、摄入足够的碳水化合物妊娠中期，胎儿的快速发育成长就需要母体提供较多的能量与营养来供给给胎儿，所以，准妈......

孕期是每个女性非常重要的阶段，因为她们需要为即将到来的宝宝做好充分的准备。在这个阶段，女性需要特别关注自己的饮食、生活方式、健康状况和医疗保健，以确保自己和宝宝的健康和安全。以下是一些女性在孕期应该注意的事......

饮食、生活不规律、压力大，这些因素的累积让人们患上了胃病，胃不好，吃什么都不香，身体当然会受到影响，那么，胃不好该怎么养胃呢？胃不好要注意什么？胃不好的最直接表现就是整天感到腹胀，按压胃部会有难受的呕吐感，便便次数少，两三......

孕期的禁忌有哪些呢？了解清楚对于怀孕中的你有极大帮助。很多准妈妈由于对这方面知识的匮乏，结果导致一些意外的发生，很多东西还是需要多加注意的，否则将会造成不可挽回的遗憾。那么今天咱们就一起来详细的了解清楚。女性......

你知道什么是安全期吗？月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。虽然很多女性朋友都会利用安全期这一优点来避孕，但有时候安全期内避孕也会失败。有许多女性朋友问：安全期避孕是否安全......

春寒料峭是肠胃疾病高发的季节，脾胃功能较弱的人在春季容易出现肠胃疾病，因此春季要更加注意保胃养胃。那么怎样才能预防肠胃疾病呢？保胃养胃需要做到以下5点。1.首先是防寒。包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉......

1.调整环境。职场女性备孕期间就应该限制接触电脑的时间，必要时就调换工种，还要脱离新装修的办公室、房间等。备孕期间少用或者不用公用电话，如果一定要用，在使用之前可以用酒精擦拭键盘和听筒，也可以让公司准备一部新的电......

女性怀孕后有很多方面需要特别的注意，尤其是到了孕晚期眼看着肚子一天一天的变大，行动也是越来越不方便，真不知道应该怎么办才好，并不知道有哪些事情要特别注意的，咱们今天就了解一下怀孕晚期应该注意什么，对于孕晚期的朋友......

怀孕初期的前三个月胎儿不是很稳定，也是很容易造成流产的，并且有的准妈并不知道自己已经怀孕了，一些不好的生活习惯还在继续进行，最终导致不好的结果。今天就让我们一起来了解一下怀孕初期的注意事项吧。女性怀孕以后需要......