都市白领，面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境，另外还要面对来自上司的负担，来自公司同事和部属的挑战，自公司经营策略的变化，这群人所面对生存的负担与岌岌可危的态势决不是用心加苦干就能应付的。那要怎么......

近年来，随着社会的发展和竞争的不断加剧，都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领，常常是职位越高，精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状，并产生各种各样的心理问题。资料......

祸首多种因素致不孕越来越高的女性不孕率让人忧心忡忡。调查显示，不当人流、过度晚婚晚育、环境污染等，是女性不孕的罪魁祸首。据了解，人流是解决女性计划外怀孕的好方法，但在不正规诊所去做，却常常引发无穷后患：宫腔粘连就......

虽然颈痛手麻是颈椎病最常见的症状，除此之外，如有肩背痛或伴有咳嗽，还应排除胸部肿瘤。尤其是原来有颈椎病，再次出现这些症状时，更易被误诊。因此，发病后应及时就诊，以明确诊断。在缓解症状基础上的针对病因治疗，往往可以收获......

每个男人都想拥有健康的体魄。那么你知道日常生活中，哪些因素干扰男性健康呢?误区1现在担心心脏病还太早医生认为，实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了。男......

哪些前列腺炎的病因在困扰您呢？不同患者的前列腺炎的病因是不一样的，我们要根据自己的情况分析前列腺炎的病因。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的前列腺炎的病因有哪些。1、焦虑、抑郁、恐惧等情绪，专家发现，50%的慢......

坐骨神经痛已经成为一种办公室病，进入寒冷冬季，一些人不愿意到户外坚持运动，更容易引发这种疾病。本市第三中心医院骨科专家江毅介绍，常坐办公室的白领有时会突然感觉有一根筋从臀部牵扯到腿部、足踝，出现几分钟或瞬间的剧......

禁忌一、不要穿太肥大的衣服除非你是个唱HIPHOP的，不要穿那些东西。要选择剪裁合体的衣服。也许你要花工夫多多尝试，混合搭配各种剪裁和式样，才能找出那些你穿上后让人看起来很舒服的衣服。禁忌二、不要穿有很明显品牌标......

城市白领过劳死的新闻还留在人们的心中久久不能平静，城市白领作为一类特殊的人群，他们时常都是穿着华丽的衣服，在写字楼里穿梭。其实他们也有很多不为人知的痛苦，工作压力大，生活没有规律，导致身体状况不佳。每天保持40%以......

有不错的工作和收入，打扮入时，这是白领；精力减退或持续疲乏，不开心，失眠，这还是白领。据了解，在一线城市，由于工作、生活、心理压力太大，近九成白领存在着不同程度的亚健康和心理压力。但因工作原因，近六成白领顾不上自己的心理......

职场白领们，每天承受着工作上的压力和精神压力，头顶上的黑发却一直在脱落。在中医看来，年轻人脱发的主要原因是思虑过度导致的脾肾虚弱，和肝气不畅。所以说，脱发脱发是肝、脾、肾这三个地方失调的结果。思虑过度的话，脾和肾......

拥有一个良好的睡眠，对恢复体力、增强智慧、保障身心健康非常重要。科学人员研究证明，睡眠还是提高身体免疫机能的一个重要过程。饮食疗法对失眠有非常高的疗效。失眠患者只要在每晚睡前1小时，趁热食用，连服10天，即可改善......

判断处于亚健康的方法：一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在......

肾结石是常见的泌尿系统疾病，其病因复杂多样。以前肾结石的发病无明显的人群差异，但近年来肾结石在白领中的发病率呈现上升趋势，某医院泌尿外科医生通过对这些白领肾结石患者的日常生活习惯进行分析得知他们都有两个共同......

白领每天或伏案工作，或长时间面对电脑，经常这样很容易引起一些颈椎病，最常见的就是肩颈痛，如果不及时改正和护养，不免就会向更严重的病情发展。那么上班族该怎么保护自己的颈椎呢？近些天天气变化比较大，白领们普遍存在的颈椎......

困扰1：干燥、缺水有些人相当幸运，天生是个白肉底，但可惜的是就是不够透亮，多半是因为肌肤干燥、缺水、粗糙，以及伴随初期老化造成的。只要肌肤的透明度不够，就无法呈现完美的亮白美肌，这除了跟干燥、肤纹紊乱、角质层重叠化......

牛皮癣是一种顽固性疾病，同样也是危害的较大的一种疾病，生活中人们经常能够看到这样的患者，但是由于人们对此疾病的了解不多，所以给人们的生活带来了无尽痛苦，那么大家知道，生活中有哪些因素会引发牛皮癣的出现吗？接下来的文......

调查结果显示，接受调查人群中高达72.55%的人没有定期到医院进行体验。多数人对偶尔或经常出现的失眠、头痛、眼痛、腰酸背痛以及颈椎病等亚健康状况不够重视，认为休息几天就会恢复，只有26.2%的人能做到定期体检。天津体......

时下白领女性的平均体重日渐升高，这一部分是由于女性生理原因造成的，更有很大一部分原因是由于日常不经意所养长的坏习惯所造成的，下面列出5大城市白领女性的肥胖恶习！看看自己是不是正是其中的一类！top1：懒人族女性无论是......

30岁的王女士是一名白领女性，老公事业有成、孩子也很健康活泼，表面看上去她的生活很幸福。但是王女士从半年前开始在医院临床心理科接受治疗，原来近3年来王女士一直被失眠问题所困扰。据王女士介绍，为了治疗失眠症她尝试......