常见降血脂的食物推荐

常见降血脂的食物推荐

高血脂是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病,对于这样的一种疾病是需要做好相关的护理工作的。而这一疾病的患者吃什么食物比较好呢?下面给大家介绍常见降血脂的食物推荐,供大家参考。苹果常吃苹果可以降低因冠心病死......
2023-11-03
洋葱汤开胃降血脂

洋葱汤开胃降血脂

洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一,它在法国的地位,如同味噌汤之于日本,红菜汤之于俄罗斯,是传统饮食中的经典,展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。法国洋葱汤的历史可以追溯到18世纪,一次,国王路易十五上山打猎迷失方......
2023-11-15
单吃木耳想降血脂?

单吃木耳想降血脂?

很多人并不了解,解决营养问题(比如饮食治疗高血脂),不能简单地依靠某种单个食物,而应该从饮食结构入手--即讲究各种食物的搭配和三大营养素的比例,如高血脂者应坚持低脂肪饮食。如果不改变饮食结构,酒肉超常,一如既往地在饭......
2023-11-26
春季开启降血脂总动员!

春季开启降血脂总动员!

有诗云心随朗日高嘛。但对于有着三高困扰的朋友们来说,在明媚的春季,如何降低三高,让血脂不随气温而升高呢?专家提醒,降血脂不是一朝一夕的事情,降血脂是一个需要大动员的过程。现在,到医院进行健康查体的人越来越多了,于是,查......
2023-11-22
冬季降血脂的7种食疗法

冬季降血脂的7种食疗法

1、木耳炖豆腐:水发木耳100克,豆腐500克。木耳去杂洗净,撕成小片;豆腐切成片。待锅内油热后,投入葱姜煸香,加入豆腐、木耳、精盐、味精和适量水,武火烧沸后,改为文火炖至豆腐入味即成。2、山楂炖桂圆:山楂10克、桂圆6颗,剥皮洗......
2023-11-05
高血压的茶道

高血压的茶道

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎......
2023-11-23
冠心病,需预防性使用降血脂药

冠心病,需预防性使用降血脂药

心脑血管事件:取决于不稳定斑块血脂过高,尤其是过高的低密度脂蛋白胆固醇容易使血脂沉积在血管壁上,引起动脉血管的粥样硬化,并由此导致血管所供应的组织器官发生供血不足,产生脑供血不足、缺血性脑中风、心绞痛、间歇性跛......
2023-11-17
苦荞茶的功效与作用 降血脂更减肥

苦荞茶的功效与作用 降血脂更减肥

苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞茶的作用与功效非常多,比如清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等。苦荞茶其所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体......
2023-11-05
血脂正常 为啥还服降脂药

血脂正常 为啥还服降脂药

复旦大学附属中山医院心内科教授宿燕岗表示,心脑血管突发事件发生的决定因素取决于动脉血管内粥样硬化斑块的稳定性,而降脂药具有稳定斑块、抗炎等作用,因此,只要你是冠心病、心肌梗死、脑卒中等高危人群,医生通常就要给你......
2023-11-22
多吃红苹果有益降血脂软化血管

多吃红苹果有益降血脂软化血管

中医认为:不同颜色苹果的保健功效各有侧重。苹果颜色各异,保健功效也不一样:苹果颜色可以预示保健功效红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康;青苹果:更利于牙齿和骨骼强壮;黄苹果:可强健人体免疫系统,对预防某些癌......
2023-11-22
老人不要贪吃肉 小心高血脂

老人不要贪吃肉 小心高血脂

血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。从医学上来讲,人体血液中总胆固醇含量在5.20mmol/L--5.72mmol/L之间居于正常,但老爸的化验单上总胆固醇含量竟然达到8.25mmol/L。老爸这次住院......
2023-11-25
降血脂的中成药

降血脂的中成药

(三)降血脂中成药156.降脂灵片157.通脉降脂片158.通泰胶囊159.软脉灵160.血脂宁胶囊161.乌龙降脂茶162.玉楂冲剂163.健脾降脂冲剂164.血脂康......
2023-11-18
为什么血脂不高还用降血脂药?

为什么血脂不高还用降血脂药?

在门诊,时常听到病人发出这样的疑问:我血脂检查报告正常,为什么医生还要让我服用降血脂药?这个问题听上去确实令人迷惑。心脑血管事件:取决于不稳定斑块血脂过高,尤其是过高的低密度脂蛋白胆固醇容易使血脂沉积在血管壁上,引......
2023-11-17
告诉你降血脂的食物

告诉你降血脂的食物

高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病的危险因素,严重威胁着人类身体健康。高血脂症是一种顽固性疾病,不是一朝一夕就能治好的,饮食治疗及保健是治疗高血脂症的关键,必要时辅以药物治疗。如果能够长期坚持,方法......
2023-11-22
有降血脂功效的五种平民食物

有降血脂功效的五种平民食物

绿豆芽:将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维,能帮助清除体内垃圾,还可以与食......
2023-11-04
吃鱼为何能降血脂

吃鱼为何能降血脂

血脂过高会使动脉血管壁粥样硬化。供应心脏营养的冠状动脉一旦硬化,就会引起心脏缺血,即冠心病。严重者可引起冠状动脉梗塞,导致心肌梗死甚至死亡。如果脑动脉硬化,可以使血管变狭成闭塞,引起脑供血不足,导致偏瘫、失语。如......
2023-11-17
降血脂三大宝

降血脂三大宝

绿豆芽:将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素(维生素食品)C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维,能帮助清除体内垃圾......
2023-11-23
冻豆腐帮你降血脂

冻豆腐帮你降血脂

冻豆腐能降脂的原因:豆制品都有一定的降脂功能。新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经......
2023-11-23
教你选择降血脂的中药

教你选择降血脂的中药

中草药可作为血脂高病人的辅助用药,但不能取代现代的降脂药。所以,服用中草药进行降脂治疗时,注意一下三个方面:(1)服药6—8周后复查血脂,如血脂较用药前无明显下降,或血脂下降不能达标,则不宜继续服用,并应在医生的指......
2023-11-25
降低血脂牢记“管住嘴,迈开腿”

降低血脂牢记“管住嘴,迈开腿”

管住嘴是指控制饮食尤其是那些含胆固醇、甘油三酯的食物,也包括其它高热量的食物。要知道,中国的经济发展迅猛,今天食品的丰富程度简直让人难以置信,人们根本没有来得及更新饮食观念,餐桌已经摆满了鸡鸭鱼肉。结果,中国人的......
2023-11-25

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