其实斑点有好几种类型，大的方面讲就有天生的与后天的，只有充分地认识了斑点的性质，才能有针对性的消斑，达到理想的祛斑效果。今天小编就给你带来各种类型斑点的由来及消斑方法。在这个世界上，对于色斑有两种截然不同的观点......

眼角的皱纹一旦产生就很难去除，成为很多mm的心头大患。今天为大家介绍几个实用的除皱技巧，不但适用于已经产生皱纹的熟女，同样也适用于还未产生皱纹的年轻的mm。皱纹是皮肤衰老的标志，当第一条皱纹悄然产生在眼周时，就证明......

编辑推荐：女人在床上最渴望的六件事在夫妻观看浪漫的爱情影视作品时，往往会产生强然的性爱冲动，此时在沙发上发生性交行为是完全正常的，甚至不影响对电影的热情欣赏。站立之时人们会有极高的兴奋性和警觉性，在夫妻对视站立......

“饮食减肥”为减肥的广大朋友推出三款强效瘦身食谱。这三款强效瘦身食谱你只要按照要求来进食，月瘦12斤肯定不是问题。食谱一晨起饮水1杯，约300毫升。早餐：豆浆400毫升，鸡蛋1个，主食100克。早午间：水果1个。午餐：米饭100克，......

夏季是减肥的最好时间，那么夏季如何减肥呢？减肥秘方有哪些呢？哪些能快速减肥呢？下面就来了解一下夏季减肥强效的秘方。清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽......

有时候会很想大哭一场，因为哭完以后会觉得整个人都轻松了很多，天好像更蓝了，心情也会好很多。其实，哭的背后有很多不为所知的好处，我们一起去看一下。1.眼泪杀死细菌。不需要次氯酸钠擦拭。我们有眼泪，就有了自己的抗菌和抗......

进入秋季，天气渐渐转凉，早晚温差大，从炎热夏天转至到微凉的秋天，很容易受到影响导致感冒的出现，身体虚弱时病毒特别容易侵害人体，那么秋季感冒了怎么办呢？今天就由小编为大家带来秋季九款食疗强效抗感冒，希望秋季九款食疗强效......

喝茶去油腻五大要领要领一：3克茶叶冲成1杯要领二：盖上杯盖将茶叶的有效成分释出要领三：与花茶以5：3的比例混合要领四：喝之前加入新鲜水果要领五：早午晚都喝，可以当做水分来摄取一、绿茶+菊花茶绿茶含有芳香族化合物能溶解脂......

想要拥有一副迷人的身材，瘦腰腹是不可或缺的。然而，想要快速地瘦下腰腹并不容易。不过，只要有决心和毅力，按照以下的方法去做，七天内有效瘦腹不是不可能的。第一步：饮食控制想要瘦腰腹，首先要控制饮食。在这七天的时间里，你需......

三红汤三红汤，即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。红枣也叫大枣，是一味药食两用佳品。中医认......

身体毒素及时排除，才能让女性的肌肤红润不暗沉，很多女性喜欢依靠药物来排毒，其实这不是一种好方法，是药三分毒，排毒药物吃多了对身体也不好，还会产生依赖性，想要健康排毒还是吃些排毒食物比较好。1、藕中医认为，生藕性寒，有清......

自然柠檬水减肥法柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显着。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为家庭主妇式的喝......

冬季减肥难？其实不难。网友实战经验，用了以下10个方法在冬季成功减肥。到底这10个强效减肥方法是什么样的呢？一起来看看吧。第一。食品。人难免都会有心情暴躁的时候，尤其是减肥的人，更加容易患得患失神经紧张。这时想吃点......

运动减肥太辛苦？不仅全身酸痛还不容易坚持怎么办？不要急，运动不行就来试下饮食减肥，下面小编给大家分享5道饮食减肥食谱，一起来看下吧.五款任性吃也不会胖的超强效秋季减肥餐秋季减肥餐一、双菇凉瓜丝热量：26大卡［每100克］。......

中医认为土豆具有和中养胃、健脾利湿的功效，另外土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。不仅如此，土豆的养生美容功效还很丰富。土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、......

1、蛋売薄膜面膜做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。2、鸡蛋面膜1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿......

盘点能够强效祛湿的食物盘点能够强效祛湿的食物苦瓜苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病......

运动之前的身体热身，充分唤醒身体能量，柔软肌肉，让韧带富有弹性，更好地保护关节，避免运动损伤。所用的时间短，只要3分钟；动作简单易学，适合所有人群；没有任何运动风险，且对全身的肌肉、骨骼都有提升的作用，是每次运动前的极佳热......

健康减肥无需刻意，只要细心留着日常的生活减肥妙招就能轻松减肥，并且不会艰难到轻易地放弃。下面编辑就要向你介绍8个生活减肥妙招，快来看看吧！1、食物采购大变身如果家里还有一堆不太健康的零食，或是家里基本已经弹尽粮绝......

在中医里，感冒可分成风寒、风热等许多类型，风寒感冒是秋冬季节最常见的一种。中医认为，风寒感冒，是因为寒气在不知不觉中侵入了身体，人产生打喷嚏、流鼻涕这些生理反应，是为了驱除寒气。西医通常用的感冒药是抑制身体排出寒......