编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全利水消肿食疗方一、草菇冬瓜汤材料：冬瓜150克，罐头草菇80克调味料：水淀粉、味精、葱姜油、素汤、盐适量做法：1、冬瓜削皮、去籽，洗净后切成长方块，然后放入沸水里焯一下，捞出来冲凉备用......

水肿是很多孕妇到中后期都会遇见的，本来怀孕胃口就不好，又遇上水肿真的是烦死人了，那么孕期如何来利水消水肿呢?下面跟着小编一起来看下。利水消水肿食谱1、西瓜绿豆鹌鹑汤材料：西瓜500g、绿豆50g、鹌鹑450g。调料：盐5g、......

孕期利水消肿食谱番茄汁茭白羹原料：茭白，番茄，番茄酱，鲜汤、料酒、盐、白糖做法：1、茭白去壳去皮洗净，在菜板上拍松，切成长条备用；番茄洗净，切瓣。2、.将植物油倒入锅中，旺火烧至七成热，下茭白炸至淡黄色，捞出沥干待用。3、锅中留......

孕期利水消肿食谱黑豆鲫鱼汤的做法食谱原料：黑豆50g，鲜鲫鱼1条（约250g），笋丝30g，火腿丝20g，葱、姜、盐各适量。制作方法：1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净；2.黑豆洗净，放入铝锅内加清水750g，烧滚后，改用小火煨30分钟，煮酥备用；3.待锅烧热......

相传在我国元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房、御膳师们对那些体态壅肿的皇家贵族们、设法使他们对体态满意些，就在御膳中加入中药来改善体质，元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏......

利水消水肿食谱1、海参烩鱼材料：海参200g、青菜100g、鱼肉300g。调料：盐3g、味精1g、醋8ml、生抽12ml。做法：1、将鱼肉洗干净加入盐、生抽腌制入味然后捏成长条状，海参洗干净切成条，青菜洗干净。2、在国内放入油加热然后放......

孕期利水消肿食谱冬瓜草菇的做法食材：新鲜草菇250克，冬瓜300克，料酒，葱花，生姜片，精盐，味精，素鲜汤，水淀粉，香油。做法：①草菇去根洗净，一切两开，下沸水锅焯透，冷水过凉。②冬瓜去皮瓤，修成直径2厘米的圆球，下沸水锅焯透，捞出沥水。③......

孕期利水消肿食谱陈皮绿豆沙原料：绿豆仁75克、陈皮丝4条、冰糖适量、水6杯做法：1、绿豆仁洗净浸泡于水中20分钟。2、锅中加水及陈皮煮滚，再加入绿豆仁滚煮10分钟，改慢火煮至绿豆仁融化成沙，加入冰糖调至自己喜欢的甜度即可......

炎炎夏季容易美眉们是不是觉得自己水肿了?要知道水肿也是胖啊所以大家千万不要忽视它。如果还有美眉不知道该如何来消水肿，那么久赶紧来尝试下小编给大家介绍的利水消水肿食谱吧，不用受苦就可以轻松瘦下去哦。1、椒盐藕......

利水消水肿食谱1、油鸭扣冬瓜材料：油鸭腿2条、火腩、高汤各200ml、冬瓜80g。调料：盐1g、水淀粉适量、姜丝葱白各5g。做法：1、将冬瓜削皮洗干净切成块，火腩洗干净切块，油鸭腿斩段。2、将冬瓜油炸后过一遍冰水，将冬瓜一片一片......

赤小豆无花果汤材料：无花果200克，赤小豆150克，花生150克，黑玉米20克。做法：1.赤小豆、花生冲洗干净，用清水浸泡一下，加入黑玉米，添加约1500ml的水。2.大火煮开，转小火煮40~50分钟，赤小豆煮到表皮开裂，其它材料就全熟了。3.加入无......

孕晚期利水消肿食谱1、虾米丝瓜材料：虾米100g、丝瓜500g。调料：大蒜5瓣、盐5g、香油15ml、鸡精少许。做法：1、将丝瓜去皮洗干净切成段，虾米泡发洗干净，大蒜去皮切成片。2、在锅中加入油烧热然后放入蒜片、虾米爆香后放入丝......

产后水肿，是指妇女产后面目或四肢水肿。一方面是由于子宫变大、影响血液循环而引起水肿，另外受到黄体酮的影响，身体代谢水分的状况变差，身体会出现水肿。很多产妇对于产后水肿不知道该如何处理?下面小编推荐几道专门针对......

大家对于李子这种水果一定不会陌生，酸酸甜甜的十分美味，它是日常生活中常见的水果，同时也是具有多种养生功效的好药材，李子的药用价值是比较高的，如果你还不太了解关于李子的营养价值，下面就不妨跟着一起来了解下吧！李子的功......

孕期利水消肿食谱鲤鱼红豆汤原料：鲤鱼，红豆，姜。做法：1、将鲤鱼去内脏及鳞，洗净，切块;红豆洗净。2、鲤鱼切块和红豆一起入锅煮熟，不用加食盐，适量放姜丝调剂鱼腥。3、用隔水电炖盅炖也挺好，我就是这么做的，一小时即可。若嫌红豆......

孕晚期利水消肿食谱1、麻酱冬瓜材料：芝麻酱25g、冬瓜400g。调料：盐3g、味精2g、葱10g、韭菜10g、花椒油和香油各5ml。做法：1、将冬瓜洗干净削皮去掉内芯，切成片。韭菜洗干净切成末，葱洗干净切成段，芝麻酱用油和水调好。2、......

赤小豆分两种，一种叫赤小豆，一种叫赤豆。在古人的眼里，赤小豆可不是一般的物件，它是辟邪的东西之一，一般辟邪的东西是水、火、铜镜等等，还有赤小豆。《岁广记》曰：立秋日，以秋水吞赤小豆十粒，止赤白痢疾。我们可以看出，古人连服......

孕妇如果出现水肿的情况应该怎么利水消肿呢？饮食调理是值得选择的。那么对于孕妇而已，利水消肿吃什么好呢？孕妇利水消肿的食谱有哪些呢？你会做吗？不妨跟着本文一起来关注和了解下吧！孕妇利水消肿的食物1、冬瓜冬瓜、西瓜汁......

孕妇水肿的原因孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。多见于第一胎、双胎、羊水过多或有高血压病、高龄产妇。具体的原因主要有三个。1、下肢血液回流受阻，引起下肢浮肿。2......

菜名：鹿角胶粥原料：鹿角胶２０克，粳米１００克。制作：先将粳米淘洗干净，放在锅内，加入清水，用武火煮沸，投入鹿角胶和生姜３片，改用文火煎熬３０分钟。服法：供早晚餐食用。功效：功能补肾温阳，养血益精。用治肾阳虚弱，精血不足，阳萎，早泄，腰痛。菜名：鹿茸......