月经期间怎么调理Day1泡脚虽然中医更建议经期不要做足部SPA，但是如果你是经血不畅、体寒型，美国纽约大学的医学研究发现，在月经期间第一天泡脚但是不按摩，可使排毒速度增加9%~15%，并有效减少痛经！而且此时还能更快地帮你排......

许多人喜欢饭后散步、吃水果，以为这是养生的秘诀。正因为如此，这些原本是饭后的坏习惯，却被人忽视，甚至热捧，极大威胁我们肠胃的健康。那么生活中饭后怎么做会伤胃呢？伤胃食物有哪些？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。饭后......

寒冬时都有吃过羊肉，尤其是冬天的季节，这个时候非常盛行吃羊肉，营养价值高，也非常的美味。羊肉汤在平时的时候，可以用来炖土豆，这样能够去掉羊肉中的膻味儿，再加上适当的桂皮和胡椒粉，能够缓解羊肉汤里面的膻味儿，所以炖羊肉的......

误区1：别人补啥我补啥调查显示，92%的的父母给孩子补充维生素AD或多种维生素，80%的父母给孩子补钙剂。对婴幼儿最容易缺乏的微量元素是什么和什么食物含铁最丰富两个问题，7成左右家长给出了正确的回答。调查发现，家长在微量......

药流通过选择住院药流、正确服用药物以及适当运动能够促进孕囊排出。1、住院药流：早期妊娠大于49日应考虑住院流产，以免出现孕囊排出不彻底。2、正确服用药物：孕妇在进行药物流产时，通常需要服用的药物为米非司酮片和米索......

胸是女人的性征，人人都追求大胸，可是胸太大了也有自己的烦恼哦。那么胸大的女生如何让胸部变小呢？如何让胸部变小1、抓捏式的挤压左手握住右乳房，注意要用五指固定住整个乳房，以免长期的按压是乳房外扩下垂。用手指抓捏并......

每个女人都希望自己是最漂亮的，所以女人们都是用尽办法来护肤美容，甚至有的人会选择去整容，其实有很多生活中的小事情就可以让女人焕发光彩，每天必做的七件事就能让女人更漂亮，来看看小编为大家收藏的每天七件事让女人更漂......

健康睡眠是每个人都想要拥有的，但一些朋友会发现在生活中经常出现越睡越累的情况，越睡越累是怎么回事呢？接下来就让我们看一看引起越睡越累的因素，以及健康的睡眠方法，希望能够帮助到有需要的朋友哦。越睡越累是怎么回事经......

其实，要纠正儿童偏食，关键是要找出自己孩子偏食的原因，只有消除了导致偏食的因素，偏食才可能得到有效的纠正。那么，引起儿童偏食的原因主要有哪些呢？1、想吃啥就给啥：对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，......

海参是非常珍贵的食材，不同的人有不同的吃法，今天推荐大家把海参做成汤来吃，这种吃法非常健康，能够充分吸收海参的营养，制作过程也比较容易，上面演示详细制作过程。一、海参汤的家常做法需要准备的材料水发海参20克，羊肉100......

经期保健措施没做到位，会损伤子宫，为了健康一定要做好经期保健。那么经期做什么会损伤子宫呢？建议女人们来看看，帮助女人们保护子宫健康。经期做什么会损伤子宫1、吃冷食喝冷饮生活中有不少人喜欢吃冷食喝冷饮，尤其是炎热......

和女生恋爱的时候，聊天是两个人交流感情的关键。在恋爱中和女生聊天可并不是像自己日常生活中聊天那样，很多男生有时候自己说活的不注意，就会说错话，不知不觉被女生讨厌，然后分手，这样的结果不在少数。今天本站就告诉你和女......

一到春节过后，基本每个人都是在身上堆积了很多的脂肪，而这个是最让人深恶痛绝的，因为肥胖是会让本来苗条的身材出现变形的情况，所以很多人都会选择在节后减肥。我们都知道吃米饭是会导致肥胖的，所以很多人在减肥的时候都选......

很多人都在减肥，想要拥有苗条的身材，因为大部人都在意形象，身材苗条才能显得好看。过于肥胖的话，很难选到合适的衣服，再好看的衣服，穿起来都不好看。而且还容易生病，所以很多人都在努力减肥，可是生活中想要减肥成功是很难的，稍......

普通异性朋友之间，平时相处的时候还是需要把握尺寸的，虽然异性之间也可以有关系很好的朋友，也可以有纯粹的友谊，但是如果异性之间做一些暧昧的动作，就会让人误会你们是不是在谈恋爱，或者是让人怀疑你俩关系暧昧。那异性朋友......

寒冬时都有吃过羊肉，尤其是冬天的季节，这个时候非常盛行吃羊肉，营养价值高，也非常的美味。羊肉汤在平时的时候，可以用来炖土豆，这样能够去掉羊肉中的膻味儿，再加上适当的桂皮和胡椒粉，能够缓解羊肉汤里面的膻味儿，所以炖羊肉的......

我们都知道苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可以有助我们人体消除疲劳、健脾开胃、增进食欲登好处。但处于经期的女性则不宜多吃苦味食物。下面就又寻医问药小编为你解答其中的缘故。因为苦味食物多数为......

女人，一次又一次意外怀孕；又有些一心一意渴望做母亲的女人，却要经历许多挫折和考验。许多时候，看到身边一些聪明又可爱的女子，享受着爱情，追逐着成功，因为怀孕计划还比较遥远，她们并没有对此投入太多关注，她们会在极度疲倦时点......

乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变......

感冒是一种常见多发的疾病，很多人患了感冒后，不去医院治疗，而是采取一些偏方进行治疗，使得病情加重、时间延长，那么如何治疗感冒才是正确的呢？治疗感冒要注意什么？本文今天就从治疗感冒的误区等方面来具体讲解。由于人们在治......