美眉们经常喊着要保养皮肤，然而，在日常的皮肤保养与护理当中，你真的有爱惜过自己的皮肤吗？很多时候，你的一些护肤的小细节都是在虐待皮肤，而你自己却浑然不知！经常性地虐待皮肤，试问皮肤怎么会好得起来呢？今日，小编整理了五种虐......

作为一个男子，你想使自己身心健康吗?就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。1.过度节食或素食：所有流行的减肥节食措施如果使用过久，就有损害健康的潜在危险，因为......

饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。不是说胸越大越好，但它是女人不同于于男人的第二性征，所......

到底哪些习惯会影响到生育的问题呢？为此，专家指出八大习惯影响生育：1、影响生育——手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，专家指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动......

我们在自己的生活都会有这这样或者那样的习惯，都是因人而已的，有好习惯也就会有坏习惯，好习惯对我们有好处，那么坏习惯呢？不只是对身体不好那么简单，有的甚至可以减少寿命呢？快一起了解都是那些坏习惯会折寿。一、醒后起身小......

睡眠质量差除了和睡眠环境、精神状态有关外，还与不良睡眠习惯有关，不好的睡眠习惯往往会影响我们的健康，以下几种睡眠习惯你中雷了吗？1、带妆睡觉一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗......

1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症......

爱美之心人皆有之，那么为了我们的皮肤是不是要注意控制饮食呢？尤其是一些吃多了会影响皮肤的食物。巧克力：无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力......

皮肤过敏者、汗液过敏者或皮肤受到损伤者要慎坐此类汗椅子，以防传染相关皮肤病或交叉感染。由于夏天天气炎热，很多市民上公交车后都满头大汗，有些乘客没有随身携带擦汗的手帕或纸巾，上车坐下后就用手去抹脸上、身上的汗，然......

日常生活中人们不可缺少的便是饮食，饮食对于人们来说非常重要，合理的饮食可以辅助治疗疾病，另外，不健康的饮食习惯会引起食道癌，所以患者朋友们要对此引起高度的重视，不要吃过烫的食物，不吃发霉的粮食，不要进食太快，不吸烟喝酒......

很多不经意的习惯说不定正在悄悄谋害你的健康。注意留心以下的15条习惯，如果你有这样的习惯，就要马上纠正了！1.起床先叠被人体本身─也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。......

不孕不育困扰着许多家庭。除了身体上的一些病变外，日常生活一些不起眼的生活习惯，也会引起不孕不育。值得我们警醒。看看以下总结的不良习惯，如果你有赶快改吧。1.不当饮食热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重......

近日，专家总结的伤害皮肤的错误生活习惯。吃太素，脂肪摄入不足。美国营养学家迪普希卡·阿加瓦尔表示，过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥，导致皮肤早衰。脂肪是保持健康皮肤不可或......

1.快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会显现出一些人......

今年处于生育高峰期，据了解，一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出八大习惯影响生育。一、手机放裤兜多......

有些男士对护肤其实不是很上心，等到自己的皮肤越来越差的时候，才开始意识到自己应该好好的养护自己的皮肤了。想要皮肤越变越好，你可能需要改掉一些小习惯，有些小习惯你可能没有很在意，但是你长时间维持这种状况是会影响你......

很多女性都非常介意自己的脸大，其实很多时候，造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女，必须从以下的生活细节中做好。表情表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸......

困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提高睡眠质量，减少失眠。人的一生约有1/3时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成定时睡觉的习......

在生活中，家庭主妇由于忙于家务活，不注意一些生活小细节，导致自己养成一些不良的生活习惯，从而变成了黄脸婆。一提起黄脸婆，相信很多人都想起，一些女性朋友脸色蜡黄、布满了斑点，让人生厌。不想变成黄脸婆，就应该要改掉不良习......

脑健康是我们现在越来越关注的话题了，大脑的健康问题是我们不容忽视的问题了，你了解容易让男人变笨的不良习惯吗？大脑是处理我们日常工作的一个部位，下面我们就一起来了解一下容易让男人变笨的不良习惯吧！容易让男人变笨的......