肌肉男~肌肉男！小编今天要给大家说一个肌肉野兽，他身高2.06米体重360斤，想象都简直吓尿了，现实版绿巨人当之无愧。他要是称全球第二的肌肉，没人敢称第一了。一起来感受一下吧。HafthorBjornsson他叫HafthorBjornsson，在健身......

巴西肌肉男、43岁的阿林多·德索萨被称为史上最强肌肉男。他拥有周长为29英寸的肱二头肌，被誉为巴西最强肌肉，简直大到要炸裂。但，他自己爆料，他的肌肉不光是锻炼的结果，还要注射一种填充剂，他的的一个朋友还因此送命......

俯卧撑是最常见的健身动作之一，随时随地都可以轻易的进行，做俯卧撑对腹、背、胸部的肌肉都有良好的锻炼作用，还能做出很多花样，收到意想不到的健身效果：一、两手距离变化双手略宽(或略窄)于肩膀，肘部打开与地面平行。只要不......

世界上最强壮的人叫做罗尼库尔曼，他也是获得过健身大赛的男人，看过他身材的人就知道了，是很强壮的，而且蝉联了八届健身比赛冠军，对身材的管理是很强的，让很多人都佩服罗尼库尔曼的身材，成为最强肌肉男。一、罗尼库尔曼先天条......

目前，相关研究成果将发表在8月的《个性与社会心理学公报》杂志上。美国的研究学者称，男性的身体肌肉，就像雄孔雀美丽的尾羽，以此向配偶展示雄性气概。该研究的第一负责人弗雷德里克称，之前很多研究曾得出结论，女性对男性的......

冠状动脉性心脏病（coronaryarteryheartdisease,CHD）简称冠心病，是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心肌病(IHD)。CHD是多种冠状动脉病的结果，但冠状动脉......

吕雉是刘邦的老婆，因为比刘邦小了十五岁，所以在刘邦面前一直是小女生的样子。娇娇柔柔的吕雉很受刘邦的宠爱，可惜结婚不久，刘邦就闹起了革命，这时候吕雉就在家照顾老人和孩子，想刘邦的时候，便做些好吃的给刘邦送去。刘邦很纳......

综艺节目《二十四小时》吴磊湿发秀肌肉引来大批迷妹的追捧，大呼吴磊太帅了。吴磊是童星，在这两年内纵横综艺和影视。凭借着和杨洋陈翔合作的《旋风少女》和胡歌刘涛等大牌明星合作《琅琊榜》而大闻名于国人心中，这位童星......

最近，有一个森男火遍美国人的朋友圈，他满头长发，一脸胡须，拥有强悍的肌肉，脸眼神中都有荷尔蒙气息。今天的主人公就是BrockO’Hurn!他身高两米，从一个弱鸡变成肌肉男神，被称为美色版雷神。BrockO’Hurn给大家科普......

因为在网剧《匆匆那年》中成功饰演方茴一角而走红，戏里与杨玏组CP。网络上惊现何泓姗处女被谁破的的热搜词，其实也是何泓姗在剧情中因为感情劈裂，而选择自暴自弃而最终怀孕堕胎的情节。何泓姗的感情私生活也成为各大朋友......

男性型脱发或称雄激素性脱发（AGA）在男性中十分常见，具遗传倾向。它主要表现就是前额发线往后移，头顶部脱发。满身肌肉引人羡慕，但过度进行力量训练，可能出现脱发烦恼。据英国媒体4月27日报道，科学家发现，练举重超过两年的人，更......

锻炼一身结实的肌肉是每个男人的梦想。人们都知道，身体长肌肉要靠摄入蛋白质，但是如果光补蛋白，没有维生素B2，补再多蛋白也是白搭。这是因为在众多维生素中，维生素B2最容易缺乏，它参与机体蛋白质的合成代谢，维护皮肤及黏膜的......

要说肌肉男，小编最近只服一个人，那就是印度男神——阿米尔汗aamirkhan。他被称为是印度版刘德华，为什么呢？他为了拍戏，吃素增肥40斤，结果用5个月重新练回肌肉男，你相信吗？刘德华说起帅哥演胖子，小编第一个就想到了刘......

>>>推荐：晨练增肌注意事项一、使用醋酸基肉毒碱补剂醋酸基肉毒碱1986年由意大利人制成，当时是用来治疗疾病的。与支链氨基酸一样，ALC能防止与大训练负荷相联系的血浆睾丸激素水平下降，对体内的睾丸激素水平有积极影响。实......

2017，你给自己定下了什么新目标呢?下面是国外一群大叔们的新年朋友圈，简直，啪啪啪打脸无数人。50岁的他们还能保持肌肉好身材，简直让人羡慕不已，你想超越他们吗?.50岁大叔大叔健身前后50岁肌肉男这是2016年最火的一组健身......

你的老公性无能吗？很不幸，我的老公便是一个性无能！尽管我并不是一个需求旺盛的女人，但长期面对性无能的老公，我总是感觉有些压抑！就在那一晚，在闺蜜的怂恿下，我抛开了性无能的老公，和一个肌肉男大玩一夜情。那一晚，肌肉男带给我......

为了取得最好的力量练习效果，人们通常使用较重的负荷做较少的次数。但是如果你的目的只是想把胸肌练得紧绷而有型，也许使用轻一些的重量，而把动作幅度加大会带来更好的效果，同时还可避免肩关节受伤。这是加州一位私人教练......

很多男人羡慕肌肉男,那么肌肉男是不是中看不中用呢?看完下文你就明白了!很多男人认为体型健壮才是力量的象征，对此，他们疯狂健身，锻炼着肌肉，希望拥有一副刚强的身躯。可是，肌肉男真的就一定强吗？其实，人体中影响力量的因素......

捕获野生言承旭参加路跑活动，旁边是肌肉男刘耕宏艺人言承旭今天清晨现身花莲参加路跑活动，但他相当低调，戴著帽子穿著反光背心，被眼尖媒体镜头捕抓到，但是他旁边出现的不是「志玲姊姊」，而是肌肉男刘耕宏，他们是来花莲参加全......

很多健身的男生，真的是穿衣显瘦脱衣有肉，身材简直不要太好!今天街头君就来分享英国穿搭博主、健身达人RowanRow的日常穿搭合集，有线条有衣品，健身的男生赶快Get他的穿搭小技巧。1日杂外套肌肉男穿衣搭配，日杂外套可以是多......