如何在生活中将你的压力释放

如何在生活中将你的压力释放

我们的压力从何而来?1、所处的社会有让我们不满意的地方,我们会觉得世界不公平,赋予自己的东西太少,别人又很优秀,因此我们会产生不平衡感,会有力不从心,就会有压力。2、家庭问题也会产生压力。3、人际交往也会带来压力。压......
2023-11-03
压力大怎么办 教你管理压力免被疾病困扰

压力大怎么办 教你管理压力免被疾病困扰

现代研究发现,现代人有90%的疾病都有心理压力有关,可见心理健康对于一个人的身体健康是多么的重要。那么压力大怎么办呢?我们压力大怎么缓解呢?今天我们就来为大家介绍一下压力情绪管理,缓解我们的压力,减少疾病的发生。当......
2021-05-06
“压力成瘾”困扰白领 压力大却依赖压力闲不下

“压力成瘾”困扰白领 压力大却依赖压力闲不下

现代激烈的社会竞争让很多职场人士像个高速转动的马达,总是停不下来:超时工作,睡眠不足,三餐无时,压力巨大,没有休闲。。可是一旦休息,又会觉得太闲了,没事做,于是就给自己制造事情来做,这就是近年来职场中逐渐出现的压力成瘾倾......
2021-05-06
其实,名人也被视力困扰!

其实,名人也被视力困扰!

王力宏代言魅力大,从头到脚、食衣住行育乐几乎都代言过,今年一开春,以近千万元酬劳,成为某知名品牌隐形眼镜在台首位男性代言人,厂商希望以他电力饱满、黑白分明、又水汪汪的大眼,勾引女粉丝上门。其实,王力宏有视力问题,左眼......
2023-11-26
困扰男人的压力有哪些

困扰男人的压力有哪些

现代社会的职场男性越来越受到压力的困扰。那职场男性都被哪些问题困扰着呢?下面就来具体的了解一下。1、失业:潇洒少啦!失业,一个令中年职业男性闻风丧胆的词,一旦它过渡到完成时态,即可轻易剥夺一个人的所有幸福。在现代......
2023-11-14
你被脂肪肝“骚扰”了吗?

你被脂肪肝“骚扰”了吗?

判断脂肪肝的标准有两项,一是肝脏中脂肪与肝脏的重量之比,二是组织学上肝细胞脂肪性变占肝脏细胞总数之比。正常人肝脏的脂肪含量占肝脏重量的5%,其中60%是磷脂,其他有甘油三酯、脂肪酸、胆固醇和胆固醇酯。当脂肪含量超......
2023-11-19
六大心病困扰都市白领 缓解压力这样做

六大心病困扰都市白领 缓解压力这样做

快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状,并产生各种各样的心理问题。是什么在困扰着白领一族,该怎么减压呢?和小编一起来了解一下吧。六大心病困扰都市白领心病一:对自己认识不清事业发展到一定阶......
2023-10-19
你正被妇科病困扰着吗

你正被妇科病困扰着吗

子宫肌瘤子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤,也是人体最常见的肿瘤。主要由平滑肌细胞增生而成,其间有少量纤维结缔组织。多见于30~50岁妇女,以40~50岁最多见,20岁以下少见。据统计,35岁以上妇女约20%有子宫肌瘤,因很多......
2023-11-27
你被阴道炎困扰了吗?

你被阴道炎困扰了吗?

妇女的外阴上皮细胞中存在糖元,正常生理情况下,寄生有乳酸杆菌。糖元在乳酸杆菌作用下,可产生乳酸,乳酸使阴部呈现弱酸性环境(酸碱度一般为5.5)。乳酸杆菌可以起到防御病原微生物入侵的作用,成为一道抵御细菌的天然屏障。......
2023-11-21
都市女白领面临压力困扰 娃娃成减压新宠

都市女白领面临压力困扰 娃娃成减压新宠

女性的位置在现代社会上越来越高,但同时也带来永不休止的心理压力。据了解,将近80%的职场女性正或多或少面临危机的困扰。目前白领精神上的压力过大,会让人养成一些不良习惯。但同时各种新式的减压方式频频出现,其中娃娃......
2021-05-06
自测:看你是否被工作重压困扰

自测:看你是否被工作重压困扰

(从未或不常——1分,偶尔——2分,经常——3分,不断或几乎每次都是——4分)1.对琐碎之事极度烦躁2.我无法确定何时该做何事3.我被委派的工作量多到无法愉快胜任4.对别人的指责无能......
2023-11-26
压力大却恐惧闲适生活 “压力成瘾”困扰上班族

压力大却恐惧闲适生活 “压力成瘾”困扰上班族

然而,有不少人一方面大叫自己压力太大,另一方面又恐惧闲适的生活,每天都努力地把自己累趴下,出现压力成瘾倾向。顾名思义,压力成瘾就是对工作压力上瘾。正如酒精依赖者对酒精的沉迷和依恋一样,压力成瘾者对工作压力也达到了......
2023-11-23
被口臭困扰怎么办?

被口臭困扰怎么办?

我有一个问题想向你们求救,它比较严重地影响到我的生活及工作,那就是口气问题。我想咨询一下,口臭的成因是什么?是来自口腔还是肠胃?该如何治疗?饮食上有些什么要忌口的吗?———读者晓枫口臭是常见的口腔症......
2023-11-23
你还在为痔疮困扰吗?

你还在为痔疮困扰吗?

不少患者在就诊时痔疮已经发展到了晚期,错过了药物治疗的最佳时机而不得不进行手术治疗。对此,南国妇科医院的专家分析说,这往往是因为患者在出现早期症状时没有及时就诊或者羞于治疗,休息后症状有所减轻就抛之脑后,结果却......
2023-11-26
手机幻听困扰白领 工作压力易致强迫性格

手机幻听困扰白领 工作压力易致强迫性格

生活中许多人都有这样的经历,明明没有电话,可耳朵里经常听见自己手机在响。手机明明已关机,竟还会听到自己手机的铃声。手机来电时异常紧张,甚至心跳加速。类似的情况正困扰着许多白领,这样的病人已占心理科门诊的近三成。......
2021-05-06
您还被便秘困扰吗

您还被便秘困扰吗

人在饱腹时,由于肠道被填满,醋不易刺激到肠胃,故食醋通便,最好选在早晚空腹时。而随之增强的排便感,可以避免大便在体内长时间存留、干结,对预防便秘有不错的效果。食用时,每次不要超过1汤匙,但也不能少于半汤匙,1天最多不能超......
2023-11-27
干燥皮肤的你有这些困扰吗?

干燥皮肤的你有这些困扰吗?

困扰1:皮肤脱水像干菜经过了一个寒冬,皮肤俨然已经脱水,随时都紧绷绷的,小细纹滋生,严重的甚至干得发疼,而肤色仍然没有摆脱色素困扰。如果让这种情况在即将到来的春夏继续下去,皮肤将陷入一个恶性循环。原因:冬季干燥,又频繁......
2023-11-18
"压力成瘾"困扰白领 压力大却恐惧闲适

"压力成瘾"困扰白领 压力大却恐惧闲适

现代激烈的社会竞争让很多职场人士像个高速转动的马达,总是停不下来:超时工作,睡眠不足,三餐无时,压力巨大,没有休闲。。可是一旦休息,又会觉得太闲了,没事做,于是就给自己制造事情来做,这就是近年来职场中逐渐出现的压力成瘾倾......
2021-05-06
女性心理困扰九成源自家庭压力

女性心理困扰九成源自家庭压力

子女教育问题困扰中年夫妇我女儿中邪了,我们夫妻俩也快疯了。电话那头,17岁女孩的妈妈张女士打电话求助。她说,女儿从小在家一直是乖乖女,特别听话。可是最近,17岁的女儿突然变得叛逆起来,几天前居然离家出走到外地找网友去......
2023-11-24
压力太大怎么办 做这些轻松告别压力困扰

压力太大怎么办 做这些轻松告别压力困扰

随着社会的方法,生活节奏的加快,越来越多的人出现压力太大的情况。有些人会出现生活压力太大,有些人则是工作压力太大。那当我们压力太大的时候应该怎么办呢?工作压力太大又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。......
2021-05-06