老人视力变模糊、眼部不舒服等并不仅仅是人老了、眼花了这么简单，眼睛也事关老年人幸福生活的质量，所以患了眼疾应及早诊治。现推荐几款不错的治疗老年人眼花的药膳：1.枸杞蛋：枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。2.胡萝卜......

有些花卉可以用来泡茶，长期服用有很好的抗氧化、保健作用，除此之外，花草药用价值也很高，老年人可以根据自己的喜好和身体情况，选择养一些小型花卉。老年人种什么花仙人掌种植方便，不必花费太多时间与精力，其药性寒苦，可舒筋活......

老年人发生骨折后除了治疗外，合理的饮食对骨折愈合也是相当重要的。老年人骨折吃什么好呢？骨折初期，由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的......

随着我国步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率一直呈上升趋势。专家指出，老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，可有效防治老年性眼病的发生和发展。眼睛的营养，除了补充丰富的蛋白质，延缓眼组织衰老和功能减退外，还......

老年人饮食把握十个拳头膳食平衡保健康良好的饮食结构与习惯不仅有利健康，还能延缓衰老、预防疾病，尤其能预防肥胖、癌症、心脑血管疾病、糖尿病和骨质疏松等慢性病的发生。近日，中国营养学会老年营养分会提出了老年人平......

出现老花眼的人们经常看不清近处的东西，于是就会选用一些眼药水来滴，可以起到缓解的作用，那么老花眼用什么眼药水好呢？其实眼药水是不能随意乱用的，若是使用的次数太多，也会对眼睛的健康带来一些隐患，毕竟眼药水里也有其他的......

人到了40岁以后视力就开始慢慢下降，45岁之后很多人就得了老花眼。老花眼是中老年人一种常见的眼睛疾病，人到了中老年就会出现眼花，就是所谓的老视眼。要知道老花眼给老人带来了很大的不便，因此在出现这种问题前就要及时预......

老年人年纪大了，消化系统功能消退了，所以水煮花生可以有利于老人好消化，而且还有利于预防糖尿病，那么就多吃一些水煮花生吧!水煮花生做法：主料：花生2斤辅料：八角2个盐2勺桂皮1块做法：1.花生用水清洗干净，洗到没有泥沙沉淀为止......

老花眼吃什么好？人到中年以后，随着年龄的增长，睫状肌的收缩力逐渐减弱，其调节作用也相对减弱，同时晶状体因增龄，逐渐发生硬化，其弹性也减低，使眼睛的调节能力衰退。所以人到40岁以后，逐渐会感到眼睛不敏锐，就是这个道理。刚开始......

比如像枸杞子，菊花，决明子，金银花，这些都具有清肝明目之功效，因此老年人平时可多泡点这类中药茶来喝。由其是将枸杞子同菊花一起冲泡来喝，一清一补，更可保护视力。维生素A是眼睛健康不可缺少的一种元素，更年期预防老花眼就要......

一、复合黄瓜汁：黄瓜150g,番茄150g,柠檬汁5ml.黄瓜切成片，番茄用温开水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀即成。早晚2次分服，或当饮料，分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。二、芹菜藕汁：芹菜150g,藕15......

1.枸杞蛋：枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。2.酱醋羊肝：将羊肝洗净切片，勾芡、素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。3.女贞子粥：取女贞子30克、......

老年人吃什么好1、带馅食品专家提醒，老年人在日常生活中应该适量的多吃些带馅的食品，比如像水饺、馄饨、包子和馅饼等，这些带馅的食物不仅能够帮助老年人有效的补充各种营养，同时还有利于身体的健康。在选择带馅的食物时，......

日常生活中自我治疗老花眼可主要选择通过食疗的方法进行，同时加以日常的眼睛的保健工作，这样才能有利于老花眼的治疗。那么，治疗老花眼的食疗方法有哪些呢？针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望它们对老花眼......

其实对于更年期的人来说，更年期如果吃对了食物的话，那么就可以有效的缓解这类问题了。民间素有用枸杞子调补肝肾的传统，枸杞子不仅具有滋阴补肾，同时还具有清肝明目的作用，由其人是对于阴虚肾亏的男女来说，日常适当的泡些枸......

三个中药方防治老花眼方药一伸筋草15克，丹参20克，黄芪15克，覆盆子12克，菟丝子15克，川牛膝12克，草决明12克，仙灵脾12克，川断12克，地龙12克，谷精草20克，黑豆15克，枸杞子12克。治法：益气养血，补肝益肾，舒筋活络。方药二山萸肉12克，熟地15......

随着年龄的增长，老年人眼部机能越来越差，老花眼、白内障、青光眼等眼疾困扰着大部分老年人，护眼越来越重要。眼睛的营养，除了补充丰富的蛋白质，延缓眼组织衰老和功能减退外，还与钙、铬、硒、锌、铜以及多种维生素有关。在食......

更年期出现老花眼，顾名思义，也就是在更年期之后，才会出现老花眼的问题，老花眼经常会给老年人的日常生活带来非常大的影响，而很多的养生专家认为，在生活中，很多的食物对于预防更年期出现老花眼都有着非常大的帮助，那么老花眼我......

预防老花眼的方法有哪些1、经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。2、从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久......

眼睛干涩的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。老年人眼睛干涩吃什么好香蕉香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量......