女人到了一定年纪之后，一股力不从心的感觉，突然就来了。注意了，人到了中年再忙也要抽时间做保养。因为身体不保养的话，老得快，也更容易生病。所以说，中年女人必须学会做保养，建议坚持做这3件事，每天都做中年女人的身体，会特别......

到了中年以后，身体会有一些很大的变化，而这些变化的出现，意味着你的身体开始逐渐老去了。想必大家都明白，身体老化以后，健康问题也就会随之而来。为了减少疾病的侵袭，女人们会想法子做保健。其中，这几个保健方法，中年女人应该......

女人最害怕什么？那自然是老化了，到了中年之后，害怕老去的恐慌变得越来越严重。如果你想要自己老得慢一些，就要学会保养，让自己身体健康起来。当你的身体保持健康的时候，你自然看起来会显得很年轻的！建议平日里要学会吃，也就是......

人到中年很容易失眠，本来这个时候，身体各大器官开始衰老，女人们会觉得力不再从心了。此时，又遇上失眠的话，那么就会变得更加糟心。那么中年女人们如何预防失眠，让自己更快地入睡呢?这几个法子挺好的，可以试一试。中年女人们......

人到中年，正处于人生和事业的顶峰，但在家庭和社会的双重压力下，身体功能逐渐衰退，很多事情会感到力不从心。在性方面，不再像年轻人那样充满活力，每次想要时却难以驾驭，找不到往日雄风。对此，中国中医科学院西苑医院男科主任郭......

掉发是不少女人的困扰，尤其是长发的中年女人，每天梳头的时候，总是能看到掉落的长发。不是看到缠绕在梳子上的几撮头发，就是看到地上一团一团的掉发，看着就吓人。到了中年之后，女人们就应该重视掉发的问题。因为掉发预示着你......

中年男人是很多疾病侵扰的对象，人在青少年早期，一些不良的生活习惯以及嗜烟好酒的劣习，让人到中年疾病有机可乘！一些疾病常常给男性的性功能造成不良影响，由此导致男性阳痿的发生。阳痿早泄在男性青春期或者早期也许只有轻......

正常人的进食和机体能量的消耗是长期保持平衡的，一旦平衡失调，人就会变得过胖或过瘦。40岁以后的人常易发胖，在日常生活中是屡见不鲜的。从生理方面，男性到中年，女性绝经后，内分泌功能减退，各组织代谢水平开始下降;而此时若......

人到中年要是不想法子帮助身体排毒的话，身体会变得更差的。当然，想要排毒就要想来了解一下，人到中年之后需要排除的毒素种类，这样找到合适的排毒方法，起到好的排毒效果。中医提醒：人到中年要学会排这3种毒1、痰毒如果体内痰......

人们挺害怕变胖的，一是身体过胖行动不便，二是影响身材线条，三是容易患上疾病。总而言之，身体过胖是不行的，其中不管男女到了中年的时候，都容易发福，为了身体健康着想，大家平日里要做好减肥准备才行。当然，减肥之前要先了解一些......

男人们到了中年后才会真正的开始注意自己的身体，很多毛病也开始慢慢显现出来，那么中年男人应该如何养生保健呢？人到中年以后，身体机能都会有所下降。在这个时候，想要保持健康，就需要对身体进行养生啦！养生是生活中一个很重要......

正常人的进食和机体能量的消耗是长期保持平衡的，一旦平衡失调，人就会变得过胖或过瘦。40岁以后的人常易发胖，在日常生活中是屡见不鲜的。从生理方面，男性到中年，女性绝经后，内分泌功能减退，各组织代谢水平开始下降；而此时若食......

女人最害怕老去，可是时间并不会因为她们害怕而选择停下来不走。因此，女人们终究是一天天老去的。到了中年之后，她们会发现自己的身体大不如前了，这不仅仅是因为变老的原因，还是因为女人们没有好好保养自己的身体。所以说，中......

人的生活会随着年龄的增加而变得不同，作为女人你在年轻的时候，也许总是精神满满，做事情也风风火火的。但是年纪越来越大，你渐渐地回归了家庭，在家庭里扮演着一个老妈子的角色。可是这并没有让你觉得轻松，反而让自己心理压力......

无论是男的还是女的，都逃不过岁月的洗涤，年龄一点点增加，人也不断地变老。对于衰老女人要比男人更敏感，尤其是到了中年的女人，衰老的速度要比年轻的时候快得多，所以人到中年要及时保养，那么中年女人怎么保养才能健康有美丽呢......

放假前一天，突然接到大学同学来电：你抽空来趟珠海吧，某某同学急性心梗住院了。该同学今年才40多岁，怎么早早就整出这病来了呢?后来得知：老同学是半夜三点多突发心肌梗塞，幸亏及时被家人送到医院抢救，否则后果堪忧。以前我一......

人到40岁时称为不惑之年，对生活及工作中的许多事情都有了较为成熟的认识，本应该比较容易应付日常事务了。但是，就在这个年龄阶段上又出现了另一种困惑，那就是阳痿或对性的厌恶。40岁左右的中年人，尤其是中年男子，由于夫妻多......

年纪越大的时候，越是害怕死亡。越是害怕整个人就越容易焦虑，长期处于焦虑状态，不仅容易患上焦虑症，而且还容易抑郁，甚至导致精神衰弱。所以说，人到中年要注意养生。那么中年人该如何养生呢？想知道就跟着小编一起来看看。中年......

领导这一研究的是上海生科院营养所刘勇研究员，其1995年毕业于美国Rutgers新泽西州立大学和UMDNJ-RWJ医学院微生物与分子遗传学专业，主要研究方向是利用细胞系统和特定小鼠与果蝇模式系统，借助生物化学、遗传学和分子细胞......

人到了中年，身体的各个机能就开始下降，尤其是男人到了中年就不得不需要补肾。不过，提醒大家的是补肾的方法虽然有很多，但是要选择科学适合自己的才行。今天，一起来看看人到中年应该如何正确补肾吧。人到中医忌乱补肾一走进......