爱美之心人皆有之，这个定理是不受年龄影响的。谁说祛斑是年轻人的事？无论是二十多岁的女孩子，还是三十多岁的年轻妈妈，亦或是四、五十岁的阿姨，都是非常注重外在形象的，只要找到合适的祛斑方法，也可以自信地向色斑说拜拜。一......

随着人们生活水平的提高，出现了不少身材比较胖的儿童，大家都知道肥胖会给人体带来不少疾病，如II型糖尿病。所以对于比较胖的儿童来说，可以多吃些黑面包来有效的预防糖尿病疾病，为什么胖儿童多吃黑面包就可以降低患糖尿病的......

据中国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。研究发现，早餐以麦片和玉米片等......

随着人们生活节奏的加快和工作上的压力，很多人都不太在意自己的健康情况。面对工作中的各方面的应酬，饮酒量致使酒精肝的发病率也渐渐增加，若不及时做到护理，酒精肝会严重影响人们的健康生活，所以在日常做好护理是非常重要......

对于高脂血症患者，饮食调整血脂是非常重要的，因此以下的饮食原则是必须要知道的。（1）保持热量均衡分配，饥饱不宜过度，不要偏食，切忌暴饮暴食或塞饱式进餐，改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。（2）主食应以谷类为主，粗细搭配。粗粮......

糖尿病饮食的重要性是很关键的，控制病情的程度与饮食也是脱离不开关系的，这是专家们总结而得的，但是不管是和因素，近几年次疾病的发病率是非常的频繁，但是饮食的转变与近几年生活水平的提高是连在一起的，那么在饮食上我们要......

对于很多MM来说，痘痘就是一个无情的杀手，抹杀了自己的美丽。引发痘痘的原因有很多，但你一定不知道，免疫力低也是引发痘痘的重要原因。免疫力低下会导致人体皮肤微生物失衡，从而导致痘痘多发。增强皮肤免疫力的食物1、多吃......

现在乳腺癌是女性发病率最高的癌症，其致病原因很多，除了一些不良的生活方式和社会因素，如熬夜、压力等，不良饮食也是非常重要的致病因素。所以，健康的饮食，对于预防乳腺癌，起着至关重要的作用。那么哪些饮食比较适合呢，主要以......

不少人喜欢在家里养一些龟类，而巴西龟则是比较受欢迎的一种龟类。巴西龟虽然吃的东西很杂，什么都可以吃，不过在喂食的时候，还是有一些注意事项，以及一些比较营养的搭配能让巴西龟更好的成长。那么巴西龟应该喂什么吃呢?巴......

很多研究者表明，患有牛皮癣的人要多吃些谷类食物，这样会对自己的疾病康复有一定的缓解作用。那么患者应该怎么做哪，我们下面就给大家介绍一下。临床认为，临床上分为寻常型和严重型两大类，寻常型患者占患者总人数的90%以上......

1.标准米米饭标准米100克，清水约200克。把米洗淘干净，放入小盆中，加水。上屉旺火蒸约30分钟即可。成品的营养成分：热能324千卡，蛋白质8克，脂肪1.5克，糖类69.5克。100克生米，蒸熟后约重285克。而且蒸米饭比捞饭和焖饭可以少损......

在日常生活中，科学、合理的饮食，可以有效地保护视力。专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的妙方。近视眼患者常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应少吃甜......

英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。据中国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科......

叶酸，正在孕育宝宝或者计划孕育宝宝的准妈妈们对它都不会陌生。但是，为什么要补叶酸？每个准妈妈都需要补叶酸吗？应该从什么时候开始补？补到哪个阶段、哪种程度？食补吃啥好？相信是很多准妈妈都关注的问题。目前，我国每年出生的......

美国哈佛大学医学院的LucDjoussé博士和MichaelGaziano博士在谈及此项研究的目的时，说，目前的研究已经证明吃谷物食品和膳食纤维能降低高血压和心肌梗塞风险，但是它们对心里衰竭是否也产生作用在此之前一直没有报......

美国宾夕法尼来大学研究人员4日公布最新研究结果说，牛皮癣重症患者出现心脏病、卒中的风险比普通人高53%，由此表明，牛皮癣患者应采取更积极的预防措施防止心血管疾病发作。牛皮癣俗称银屑病，临床上分为寻常型和严重型两大......

饮食习惯与罹患疾病有很大关系，但是很多人都不清楚什么食物导致什么疾病。近些年，随着人们生活水平的提高肾细胞癌的发病率也逐年的提高。是什么诱发如此高的肾细胞癌发病率呢？近日，有外国专家表示，长期食用精细谷类食品特......

多吃谷类少吃肉血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常......

根据食道癌专家的临床统计数据显示，多数食道癌患者的发病原因都与饮食有着莫大的关联。而在食道癌的具体治疗中，饮食上仍然要保持着高度的警惕。那么，食道癌患者的饮食应该是由哪些构成的呢？食管癌患者每天食物构成中应包......

肺癌给患者带来的伤害是无可估量的，但是人们仍然要通过自己的努力与疾病作斗争，尤其是患者要有战胜疾病的信心。在治疗过程中，患者们应该重视肺癌饮食，下面看一下肺癌饮食要注意什么，以及有哪些禁忌。肺癌患者的饮食要注意......