地震心理学上有一个12秒自救机会，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。地震来了，生死一瞬，此时你该做些什么?......

由于地球不断运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就容易突然破裂，引起断裂、错动，于是就引发了地震。地震由于相对频繁，造成的危害也更大。自救法宝：保持清醒的头脑......

地震属于一种天灾，我们经常说天灾是没有办法预测的，虽然，发生在国内有几次大的地震，但是，几乎每一次都没有提前的预测，所以，都会造成毁灭性的的伤害，78年的唐山大地震，几乎毁掉整个唐山，而2008年的汶川地震，更是几十万人丧生。所......

1、为什么灾难来临自救互救至关重要？答：灾民自救互救能最大限度地赢得时间，挽救生命。如1976年唐山7.8级地震后，唐山市区(不包括郊区和矿区)的70多万人中，约有80%—90%被困倒塌的房屋内，通过努力，80%以上的被埋压者获救......

在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，而应有组织地从多路口快速疏散，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。1.如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱......

大地震的来临是很突然的，即使震前有一定的准备，震时采取了正确的避震措施，震后还是会有很多人被埋压在建筑物的瓦砾中，这时人们最主要的工作是积极开展正确的自救和互救，争取在最短的时间内救出最多的人员。如果震后不幸被......

地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。中国建国以来的大地震如河北唐山地震、云南宁蒗地震、江苏南黄海地震、四川道孚地震、江苏溧阳地震、台湾大地震、汶川大地震......

吉广网讯中国地震局相关专家说，地震时如果在室内，要利用卫生间、承重墙、柜子、桌子构成的三角空间就地蹲下，切勿跳楼。双臂护住头部，远离玻璃制品、门窗以及其他可能坠落的物体，在晃动停止后关电、关煤气，确认安全后迅速离......

震后怎样援救被埋人员?震后救人原则：先救近处的人，无论是家人、邻居，还是陌生人，都要先救近处的人，以免错过救人良机，造成不应有的损失;先救青壮年人，可使他们迅速在救灾中发挥作用;先救容易救的人，可加快救人速度，尽快扩大救......

(1)不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决......

我国地震接连不断的发生，汶川地震、玉树地震以及昨日发生的云南盈江地震，都给人们的生命财产带来极大的损失，在天灾面前，如何自救？如何互救？以下为大家具体介绍关于地震后自救与互救方法。一、地震后的个人自救方法一次大震......

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环......

中新网4月20日电据中国气象局网站消息，中国气象局今天发布地震避险自救常识，提醒在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，而应有组织地从多路口快速疏散，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。全文如下：地震避险自......

目前地震是人类无法避免和控制的，一旦发生，请不要惊慌。注意掌握以下自救要点：1、请躲在坚固家具的下面或开间小的地方，远离任何有可能掉落物体的地方2、若是被困，要保存体力保护自己的生存空间，互相鼓励，切勿悲观。3、不要......

1.为了您自己与家人的人身安全，请躲在桌子等的下面，无论如何也要用坐垫等物保护好头部。2.摇晃时立即关火，着火时迅速灭火。养成习惯，即便是小的地震，也立即关火，互相呼喊早期灭火。3.不要慌张地向户外跑，户外危险更多，确认安......

中国地震台网正式测定：7月31日17时18分在广西梧州市苍梧县(北纬24.08度，东经111.56度)发生5.4级地震，震源深度10千米。地震自救三大原则原则一：因地制宜，正确选择。是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚......

2011年01月12日09时19分，在南黄海（北纬33.3度，东经123.9度）发生M5.0级地震，震源深度10公里。江苏省地震局副局长、新闻发言人张振亚表示，地震不会造成海啸。张振亚表示，海啸的形成有着特定条件，比如：震级在6至7级以上，地震断层......

芦山地震，再次敲响人们心中应急自救的警钟。地震袭来时，我们在室内、室外或是乘车、坐车过程中，该如何自救逃生?专家为此支招。室内三角空间相对安全高层居民遇地震时，应立即躲避到结实的桌子或床下，家具旁或墙根、墙角等......

记者从四川省政府应急指挥中心了解到，截至21日10时，芦山地震造成180人死亡、24人失踪、11227人受伤。记者从中国地震局了解到，截至21日8时，四川省雅安市芦山县7.0级地震共记录到余震1165次，其中3.0级以上余震67次，包括5.0&m......

地震时的自救四大常识1.大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的......