1.苦丁茶原是中国古代药、饮两用的珍贵饮品，有绿色黄金之美誉。野生苦丁茶含有丰富的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素。苦丁茶性凉味甘苦，具有清热解毒、消暑、消炎利便和解酒的功能，对咽喉肿......

有时候难吃的食物对人的身体却作用巨大。未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水......

许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒植物。黄花菜黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱......

处暑过后，天气慢慢转凉，秋季虽干燥，但秋季是个需要滋补的季节，处于冬夏之间，要养好身体，以迎接寒冬。小编为大家介绍几款清火除热的食物。百果之宗的秋梨可降火除热;百合可理胃健脾;莲子补肾养心;银耳健脑防衰;苹果降低血液......

眼睛对于我们人体来说，非常重要。如果我们的眼睛出现问题，就会看不见事物。很多人都发现自己经常会眼睛涩。导致眼睛涩的原因有哪些呢？如何保护眼睛效果好？保护眼睛吃什么好呢？导致眼睛涩的原因有哪些眼干是近年来相当常见......

有人误以为酸的东西就是酸性食物，比如葡萄、柠檬等，其实它们是典型的碱性食物。碱性食物与食物本身的pH值无关，而是经过消化后最终的代谢产物常呈碱性。平衡是自然界里最美好最健康的状态，食物的摄取也是如此，健康的人体体......

真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。富含核酸的食物......

1、蘑菇我们都听说过毒菌，也知道毒菌有毒。毒菌就是毒蘑菇。虽然有毒蘑菇比较容易辨认，但也不完全是这样，所有来源未知的蘑菇我们都应该慎吃。你可以仔细检查一番以确定蘑菇是否有毒：无毒的蘑菇菌帽应该是扁平没有突起，还......

花青素的好处1.防癌现如今各种各样的癌症发病率越来越高，这与不良的饮食习惯以及环境污染都有着很大的因素，因此我们不仅可以通过纠正饮食习惯来预防癌症，同时花青素同样具有很好的防癌抗癌功效。癌症多半是因为自由基毁......

几款美味又美容的膳食，摆上餐桌让你越吃越美。想要补充胶原蛋白，留住美丽青春的女性，可以在家尝试自己烹饪，健康无毒，美容养颜，何乐不为？胶原蛋白已经称为女性竞相追逐的美容圣品，如果通过日常合理的药膳补充胶原蛋白受到许多......

哪类食物青春痘患者应该少吃，青春痘是一种我们生活中常见的多发疾病，这种皮肤病会严重破坏患者的生活和工作，同时也对青少年的身体造成很大的伤害。下面我们来看看哪类食物青春痘患者应该少吃：1、海鲜发物这类食品在皮肤......

专家建议还是经常吃一些蔬菜水果这样的绿色食品保持青春。天然紫薯——补足肌肤美丽能量其貌不扬的紫薯含有多种维生素和矿物质，尤其是富含铁和硒元素，具有抗氧化、清除自由基的功效。由于天然矿物质拥有卓越......

青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。应增加粗纤维食物，多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧......

青光眼是一种常见的致盲眼病，分原发性青光眼、继发性青光眼、先天性青光眼三大类。原发性青光眼中又分为闭角型青光眼与开角型青光眼。在我国老年人中常见的为急性闭角型青光眼。其发病特点是发病急，但眼科症状却不太明......

什么是发物？哪些食物是发物？下面我们一起来看看发物的相关介绍。发物，会引发过敏、肠胃等疾病，会促发炎症、加重病情，有些时候看病时，医生会嘱咐患者少吃发物，那么，这个发物到底是什么？哪些食物是发物呢？中医所谓发物，是指动风生......

女人无论在什么年龄都是想说自己年轻的，也就是女性从整体上而言还是怕衰老的，而有很多的食物其实都是可以帮助女性来延缓衰老的，那么我们就给大家说说我们生活中哪些食物是可以帮助女性延缓衰老的吧。1.蘑菇蘑菇吃再多你......

眼睛干涩的原因有哪些1、长期使用电脑长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛都会出现眼睛干涩。2、戴隐形眼镜隐形眼镜是漂浮在泪液上，戴隐......

新闻案例：就是看就是在暗处看朋友圈眼睛红肿还呕吐50多岁的李女士在女儿的帮助下，最近学会了玩微信，一学会，觉得特别有意思，就连续看朋友圈，完全没注意夜幕降临了，也就没开灯，在暗处玩了两个小时，结果眼睛就开始红肿、胀痛、看......

少女正处于青春期发育阶段，做好保健措施，才能好好发育，让身体强壮，增强身体素质。正值长身体的阶段，少女一定要及时为身体补充营养，所以少女不能为了减肥而节食。这里推荐几个青春期饮食要点，想要健康成长的少女们，快花点时间......

什么是发物我们经常听见中医说，不要吃发物，那么什么是发物呢?发物就是指富有营养，可使人体阳气升发的食物，比如鱼、虾、禽、肉、辛辣、腥腻等食物。从中医角度来看，发物可使人体阳气升发，导致疾病患发，所以也可将发物定义为......