夏秋之交 搞定头屑问题要诀

夏秋之交 搞定头屑问题要诀

6招防止头屑横行干燥秋季--6招防止头屑横行专家告诉记者,头皮屑是最常见的头皮健康问题,但是由于忽视了头部皮肤保健、没有养成良好的卫生习惯,很多人备受头屑困扰。其实头皮屑是可以预防的。因为头屑和真菌有关,而头皮分......
2023-11-26
肚皮舞练就“腰”女7要诀

肚皮舞练就“腰”女7要诀

想变成男人眼中的腰女吗?那就跟随肚皮舞教练跳起来吧!肚皮舞有7字要诀,掌握了这7字要诀,拥有灵活的小蛮腰指日可待。挺--将胸部尽量地打开将下半身固定好,只活动你的腰部以上的上半身。首先,将肩部向后背,努力将胸部送出。......
2023-11-25
预防非淋菌性尿道炎的要诀

预防非淋菌性尿道炎的要诀

饮水冲洗膀胱、清洁肛门由前至后和多喝红梅、蓝莓汁可以有效地预防尿道炎的发生,以下是预防尿道炎的五大要诀:1.饮水‘冲洗’膀胱:谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮......
2023-11-16
肝脏帮助身体排除毒素 养肝护肝诀食疗入手七要诀

肝脏帮助身体排除毒素 养肝护肝诀食疗入手七要诀

春天是养肝的黄金时间段,此阶段应该多吃一些养肝护肝的食物,这样能确保肝脏正常的解毒以及代谢功能,最好的养肝方法就是饮食,对身体没有任何的毒副作用而且还能补充营养。下面和一起来了解一下。肝就像一个中央银行,负责管......
2021-04-30
夏季儿童饮食三大要诀

夏季儿童饮食三大要诀

夏天机体易出汗失水多,孩子一定要及时补充水,以满足身体代谢的需要,这样才能少生病。人体水分的丢失是渐进的,失水相当多时,才刺激饮水中枢神经出现口渴。要给孩子讲明这个道理,嘱咐并监督孩子勤喝水,千万不要等到口渴时才喝......
2023-11-22
白领人士的保健要诀 保持“饥饿感”保持运动量

白领人士的保健要诀 保持“饥饿感”保持运动量

一项针对白领健康的调查显示,近9成白领存在不同程度的亚健康问题,而过半白领未有对自己的健康问题采取任何行动。据了解,精神压力大、生活节奏快、作息不定时、饮食不规律等是导致白领族亚健康的主要因素。上周三,黄花岗......
2023-11-21
教你熬汤的七要决

教你熬汤的七要决

一、选料要精湛选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它......
2023-11-20
泡妞必胜要诀,拥有正确的泡妞逻辑是前提

泡妞必胜要诀,拥有正确的泡妞逻辑是前提

很多人泡妞的时候就是为了玩,并不是真心想和女人认真的交往,所以泡妞一般都不长久,要么直接泡不上手,要么就是泡上了也会很快saygoogbye。今天本站的小编教你泡妞的必胜要诀,让你怎样拥有正确的泡妞逻辑,让泡妞之路更加平坦......
2022-05-14
职场白领跳槽要知道什么要诀

职场白领跳槽要知道什么要诀

当离婚也已经成为家常便饭的现代,估计从一而终这个词也差不多可以退休了,婚姻如此,职场之上更是如此。几乎已经找不到一个像老被人那样可以自信满满地说,我在这个岗位上做了50年!现在唯一不变的东西就是变化,职场中人更是练......
2023-11-09
男人油性皮肤护肤有要诀

男人油性皮肤护肤有要诀

每个人的肤质有所不同,有的是干性皮肤,有的是油性皮肤,那么油性皮肤该如何护理呢?编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全一般来说,人的皮肤分油脂型、干燥型、标准型、敏感型四大类。1、油脂型皮肤分泌物质较多,白天可用爽......
2021-05-21
拍摄要诀 在低光环境下也能拍摄

拍摄要诀 在低光环境下也能拍摄

拍摄的环境不同,使用的技巧也不同,如在偏暗的环境下拍摄,不想被闪灯破坏现场气氛,或者是现场不能使用闪光灯,就像在拍摄宠物、博物馆的时候,就要用到不用闪灯而在光线不足的情况下的拍摄技巧了!(一)寻找更多光源虽然现场光......
2016-05-15
乙肝患者护理的要诀

乙肝患者护理的要诀

肝炎患者除了定期追踪检查、配合医师进行必要的治疗之外,妥善的日常生活护理也是维持肝炎病人健康,减缓肝病进一步危害的良方。肝炎患者可以从药物、饮食、衣着、睡眠、排泄、生活起居、运动娱乐等日常细项中做好自己的......
2023-11-07
秋季养生要趁早 这几个养生要诀要记住

秋季养生要趁早 这几个养生要诀要记住

立秋节气已经过去了,这可是秋季的第一个节气,它过去了意味着现在已经进入秋天了。既然从夏天更换到了秋季,那自然需要养生,因为换季阶段最容易生病的。那么问题来了,入秋了该如何养生呢?小编将推荐几个秋季养生要诀,为了健......
2023-10-18
女性必知的九大保健要诀

女性必知的九大保健要诀

1、每日一杯蜂蜜水蜂蜜是一种很好的滋润女人的食品,可以说,女人的保养是离不开蜂蜜的。每日一杯蜂蜜水可以适当的促进胃酸分泌,增强肠胃蠕动,加速女性人体的新陈代谢,还可缓解便秘困扰。因此,建议女性朋友们每日喝一杯蜂蜜......
2023-11-05
儿童用药安全的5技巧3要诀

儿童用药安全的5技巧3要诀

国家有关部门的统计数字表明,国内市场90%的药物都没有儿童剂型。于是,在很多药物的包装或说明书上,都写有儿童情减半或遵医嘱的字样。而儿童酌减又着实让家长犯难。因为按照年龄段或者体重来减量,有的药孩子只能服用半片......
2023-11-18
老人秋季肺部保健四要诀

老人秋季肺部保健四要诀

传统中医学认为,秋天天气干燥,肺部易受到伤害,绿色植物也会慢慢凋零,肺部易出现供氧不足。此时加强锻炼,可有效缓解季节转换对肺部带来的伤害。老人如果能在秋季坚持做肺部保健操,再结合养生调理,到了冬季就会少得由肺部引发......
2023-11-26
护肝要诀之“嘘”字功法

护肝要诀之“嘘”字功法

中医的嘘字功是护肝的重要方法之一。嘘字功练习方法如下:1、面朝东站立,两脚自然分开,与肩同宽,两膝微屈,头正颈直,含胸收腹,直腰拔背。两手臂自然下垂,两腋虚空,肘微屈,两手掌轻靠于大腿外侧。全身放松,两眼睁开,平视前方。年老......
2023-11-26
激情后如何保养 夫妻激情后的保健要诀

激情后如何保养 夫妻激情后的保健要诀

一般激情之后男性朋友们都会抽烟以调解自己的情绪,或者在房事后都喜欢倒头就睡,这样是很不好的,不仅对男性健康有害,而且还忽视了别一半的感受。下面就来介绍一下夫妻激情后的保健要诀。性生活后清洗下身性生活时男性的精......
2023-10-31
初秋养生要诀 推荐三款养生粥谱

初秋养生要诀 推荐三款养生粥谱

立秋已过,大半个炎炎夏日即将过去,秋风瑟瑟即将来临。在诗人的笔下,秋天总是有些淡淡的忧伤。我们喜欢秋天,喜欢它落霞漫天,秋叶飘零却依然独自优雅的气质。秋天就像是一个优雅的女人,总能带给人神秘,让人沉醉其中不能自拔。......
2023-11-04
胸部护理6个要诀 让你的乳房更健康

胸部护理6个要诀 让你的乳房更健康

拥有丰满坚挺的胸部是每位女性的梦想,胸部小的女生不用再自卑了。今天小编为你总结了6个丰胸诀窍,只要你全部照做,很快你也可以拥有傲人的事业线了哦。赶快来试试看吧!胸部护理要诀一:穿合适的内衣过松或过紧的内衣非但不......
2023-10-30

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