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有关玉米的男士时尚精选
冬季养生勿入误区 过度进补胆固醇易升高
冬季进补成了很平常的事情了。但事实上,不少人对于进补的知识还是很缺乏的,于是会造成盲目进补。进补如果不当,误入误区,不但不能补身体,而且还让胆固醇升高。众所周知,动物性食物是补品中的良剂,可以给我们提供丰富的蛋白质......
2023-11-23
推荐 皇家食谱玉米粥
每100克玉米中含:蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等;其胚芽含52%不饱和脂肪酸,是精米精面的4—5倍;玉米油富含维生......
2023-11-26
鲜玉米的营养价值
鲜玉米的营养价值,鲜玉米中的维生素E含量是最为丰富的时期,其可以有效促进细胞分裂,延缓细胞衰老。对于老年人的智力减退也有很好的抑制作用,可谓是最理想的健脑食品。我们所说的玉米,在北方人们称它为棒子,南方人称它为包......
2023-11-14
女人吃醋可以降血压吗
随着这样的时代的的发展,现在有很多的人在患有这样的疾病,尤其是现在冬天的季节中,因此需要如何的预防呢?因此请看下面的内容女人吃醋可以降血压又养颜?食材:玉米500克,食醋1000毫升(就是我们说的2斤,陈醋比白醋要更适合本方)做......
2023-11-11
吃水煮玉米可以预防糖尿病
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。除了新鲜的水煮玉米棒之外,老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%,而粗纤维含量几......
2023-11-22
玉米蚌肉汤有护眼明目的功效
材料:新鲜玉米1条,蚌肉60克。功效:健脾益肾、美眼明目、滋阴养颜做法:(1)将玉米去衣,留须、洗净切3段,蚌肉洗净。(2)把玉米放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放入蚌肉,煮半小时,调味即可。随量饮汤。食玉米粒。......
2023-11-11
谁扰了你的清梦
饮食结构不合理之所以成为主要原因之一,除了食物的营养搭配不合理外,还有可能是许多人晚餐吃了一些容易影响睡眠质量的食物,比如红薯、豌豆、玉米、辣椒等。中日友好医院神经内科主任医师熊新英指出。很多人都知道多吃哪......
2023-11-27
玉米怎么煮才营养
您知道怎样煮玉米吗?最常见的就是下边这种方法:1)将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的2层薄皮,去除玉米须子后洗净。2)把玉米放入锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火煮开后,加入盐,盖上盖子煮8分钟。3)甜玉米和粘玉米的成熟时间不......
2023-11-21
来例假能吃玉米吗?
玉米,又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对......
2023-11-22
经期可以吃玉米吗
玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品,食玉米对人体的健康颇为有利。营养价值1.玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2.玉米中......
2023-11-19
吃什么可以预防癌症呢
玉米是我们日常生活中经常吃的食物,玉米种富含丰富的营养物质,是我们很多人喜欢吃的食物,据专家研究常吃玉米可以有效的防止肠癌的发生,下面我们一起来看一下吧:玉米——让你的肠子和癌症彻底绝缘每百克玉米含叶......
2023-11-11
玉米加奶 让你反应更迅速
秋季是吃玉米的最佳时节。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量和谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。而牛奶富含蛋白质、钙,及大脑所......
2023-11-27
孕妇梦见吃玉米有什么寓意
孕妇梦见玉米孕妇梦见玉米,意味着金玉满堂、早生贵子,是祥瑞之兆;代表会有好运气,是将会生一个白白胖胖的男孩的意思。孕妇梦见吃生玉米怀孕期间,孕妇若做梦梦见的是自己吃生的玉米,那就要多注意自己的日常饮食健康咯!孕妇梦......
2023-11-17
吃玉米防止老眼昏花
人体大量摄取黄体素和玉米黄质,能降低43%的患病率。玉米是人们非常喜爱的一种食品。根据营养分析发现,其含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、黄体素和玉米黄质,尤其是玉米黄质的含量较高,因此,多吃玉米可以抗眼睛老化。但由于黄......
2023-11-27
美国1家公司新转基因玉米品种或可致癌
据法国《新观察家》20日报道,一批法国科学家经过对小白鼠长达两年的实验,发现这批被转基因玉米喂养的老鼠普遍患上肿瘤,并有多器官衰竭的症状。这一成果发在《食品化学毒物学》杂志上。研究强调,这是首次在长达两年以上只......
2023-11-14
女人怎么选食物补眼
眼睛帮助人们欣赏大千世界,伴随人的一生,但在不同年龄段眼睛还是会闹事的。人类眼睛疾病比较常见的,按照年龄分的主要是儿童时期的屈光不正、中年期间眼睛干涩引起的疾病以及老年人的老花眼与白内障。屈光不正这个词一般......
2023-11-11
玉米的7大神奇功效 预防衰老保护心血管
玉米,又称玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。据考证,玉米原产于南美洲,约在16世纪中期,中国开始引种玉米。目前,我国玉米的播种面积很大,种类有黄玉米、白玉米......
2023-11-12
平时吃玉米的6大好处
中医指出,玉米,又称玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。1.玉米可以延缓衰老。中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调......
2023-11-21
常吃玉米的好处
玉米是老百姓家中经常吃的食物,近几年的粘玉米和甜玉米更是受到人们的厚爱。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。......
2023-11-21
要想眼睛明亮多吃什么
玉米,是许多人最爱的蔬菜。事实上,玉米不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高,因此在营养学上,玉米被归类为主食类。玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素,加油烹煮有帮助吸收的效果,因此更能发......
2023-11-11
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