每次性生活超15分钟不利于健康有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状......

身体仰伸站直，双臂上举，像伸懒腰，但要加大幅度。若躺在床上，两臂按住身体两侧床面(或用两手抓住头上方床沿)，单腿依次(或两腿同时)直膝向上举腿。举腿时稍快，回落时稍慢。做20～30次。功效：减少下腹部多余的脂肪，增强腹部肌力，增......

豆腐乳在制作过程中，需要一个自然发酵期。这段时间内不可避免地生长一些有害微生物，它们以豆腐为养分，滋生繁殖，产生出大量的挥发性盐基氮、硫化氢和一些代谢产物等有毒物质。实验证实，在食用豆腐乳前蒸15分钟，豆腐乳中的病......

宝宝出生后，生活环境大有改变，之前生活中在妈妈的子宫里，被羊水包裹着，吃饭呼吸都有妈妈的帮助，同时密闭的空间给了宝宝安全感，而从妈妈肚子里出来后宝宝的生活空间一下子扩大了许多，手脚触不到边缘宝宝会感到不安；宝宝出来也......

为了大家的健康，小编操碎了心，吃的要科普，喝的要科普，现在连大便的时间都得给大家好好科普了，当个好小编容易吗？有人肯定要说：“你管得了天，管得了地，能管得了我拉屎放屁？”小编管不了，所以小编才说是科普……好了，废话不多说，咱进......

近日，美国圣保罗-雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不......

当你感到疲劳的时候，你会怎么做呢？喝一杯咖啡？事实证明，喝咖啡只能让咖啡因暂时对大脑起到作用，转移疲劳感，但并不能真正消解疲劳，即使没有疲劳感也不代表真的不疲劳。一旦疲劳感不断积累，大脑的机能就会开始下降，工作效率也会......

当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足......

织一条一米长的围巾需要多长时间?只要15分钟。近日，汉口学院管理学院大三男生陶小明在网上传了一段视频，视频里他徒手仅用15分钟就编织好一条一米长的围巾，引来众多网友围观。昨天，笔者辗转联系上陶小明，他说：多数人编织时......

保护男性心脏英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。有效减肥30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松......

一、爬小山丘每小时消耗的热量：408卡（上和下）好处：户外就可做警告：膝关节不好的人，下山要小心二、爬楼梯健走每小时消耗的热量：408卡;612卡（只有上）好处：对锻炼肌肉骨胳很有帮助，每次只要花很少时间就可做完警告：如果有心脏、关节......

健走大家都知道，这是一种奥运比赛项目，比起普通走路来，跨步更大，速度更快，也更健康。生活中，为了身体健康，许多人都想试着健走，但他们不知道健走标准速度，接下来就随小编一起去了解看看。健走标准速度健走是不受年龄、性别、体......

在MWC大会召开前夕，小编一直都在此次以黑科技形象预热已久的OPPO能够带给我们什么样的惊喜，虽然之前充电五分钟，通话两小时的广告确实洗脑又惊艳，但万万没想到，此次OPPO又再次打出了快速闪充技术，而这次只要15分钟!MWC2016......

眼泪能清除体内致忧郁物质心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗-雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，......

睡前减肥，睡前要如何减肥呢？睡前做哪些瘦身操可以减肥呢？下面就来了解一下睡前的减肥方法。健身中心当然是不错的选择，但一想到还要增加一笔不小的开销，就会心生退意。其实只要掌握好了要点，坚持不懈，在家也同样可以达到塑身......

单次性生活时间不要长？有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从......

都说一日之计在于晨，那么你早上起床后的第一件事是做什么呢？有人说是睁眼睛！其实，在起床之后是有一个“黄金10分钟”的，如果将这段时间合理利用，做对了至少可多活15年。那么起床后做什么好呢？人们该如何科学养生呢？早上起床黄......

屡次缺席海内外各类勾当的汤唯表现已很是不乱纯熟，可是让人意想不到的是她在缺席北京某代言勾当时却突然堕泪大哭，使得勾当间断。汤唯到底是为谁而哭？为什么哭得这么悲伤？富饶戏剧性的是，汤唯随后又竭力禁止住了本身的忘形......

日前，最新研制的迷你芯片不足15分钟便能精确率100%地探测到是否患有艾滋病。这种便携式验血装置可在几分钟内诊断是否被病毒感染。下面，小编为您介绍。迷你芯片：据英国每日邮报报道，日前，最新研制的迷你芯片不足15分钟便能......

常言道，人活一口气、血为生命之源，中医认为，人体脏腑、脉络等的运动均来自于气的推动，即生命活动依赖于气的运动；而血是机体维持维持正常生命活动的物质基础，血液中的各种营养物质是人体各脏腑组织的活动之本，故气血为生命之......