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有關護眼的男士時尚精選
幫您預防近視的護眼飲食
多吃護眼食品,從飲食上來預防近視是生活中比較實用的辦法。中醫認為,肝開竅於目,也就是説肝的經脈上繫於目,因此,眼睛的正常功能有賴於肝的疏泄和肝血的滋養。1、雞蛋也含抗氧化劑。美國馬薩諸塞州大學的副教授托馬斯&midd......
2023-11-25
養護眼睛的3款藥膳
養護眼睛吃什麼好?在大量用眼時,要記住吃這幾樣東西:生薑、香菜、韭菜。多吃可以祛風散寒止癢、提高抵抗力。動物肝臟、蛋類、奶製品、深綠色和黃色的蔬菜。它們既可以滋潤眼表,也可以補充視網膜的感光介質,養眼作用極佳。......
2023-11-19
亮眼法則之吃魚眼
研究稱每週吃魚能減少眼睛黃斑部退化機率,專家進一步釋疑——美國波士頓麻州眼耳科醫院曾對600多名老年男性做過研究,結果顯示,每週吃兩次魚的人,黃斑部退化的機率減少36%。這是因為魚類脂肪中含有大量的Omega-......
2023-11-12
中藥護眼的方法
中醫養生理論認為肝開竅於目。也就是説,護眼同時也要護肝。肝不好,眼睛就會不好。可是平時上班,沒有太多時間去料理較為複雜的食療方,那麼怎樣不佔用很多時間又能達到清肝明目呢?您不妨試試按摩方法以及中藥調理。按摩護......
2023-11-16
聖女果可以護眼嗎
眼睛對每個人來説都是非常重要的,因而眼睛保健就顯得更加重要。據報道,當人體缺乏維生素A時,看電腦時間長了眼睛會出現乾澀等症狀。而聖女果富含維生素A,在果蔬中名列前茅。另外,聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以......
2023-11-12
神奇護眼法:荸薺切片外敷
黑眼圈——女人的美容大忌!團團圓圓的黑眼圈很Q很可愛,如果你也頂着一對,被叫熊貓眼可不那麼好聽,更是美容大忌。黑眼圈的成因多樣,可有一樣你可能萬萬想不到,眼圈黑黑的熊貓眼,竟由鼻炎引起!耳鼻喉科專家表示,鼻炎......
2023-11-26
“醜女無敵”分享護眼食譜
近日,劉曉曄受該公司邀請作為護眼大使,分別在武漢、北京、廣州舉辦籤售活動。10月25日劉曉曄空降北京,並在活動現場親自傳授私家護眼祕籍。從小便十分注意眼睛保護的劉曉曄堪稱《醜女無敵》劇組的護眼專家,不僅自己十分在......
2023-11-26
各種食物對眼睛有什麼不同的影響
五穀類:◆黃玉米:黃玉米中含有豐富的β-胡蘿蔔素,對學生們的視力有很好保護作用。◆扁豆:紅扁豆可用作清肝、消炎藥、治療眼生翳膜。◆綠豆:綠豆皮15克,用水煎服,治療視物不清。肉蛋類:◆草魚:常食可明眼益目,保護視力,預防......
2023-11-19
2011年應該如何做好護眼工作
眼瞼是比較容易滋生幹水紋、熟齡紋的部位,這些細紋着實讓人頭疼。那麼只給下眼周肌膚補充營養,卻忽略了上眼皮的保養,這絕對不是高明的護眼策略。正確的塗抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤。一、眼睛保健操必不可少......
2023-11-22
冬季護眼南瓜最“養眼”
進入冬季,氣温的降低,使得本來就不愛運動的那些人,更喜歡窩在家裏了。週末除了睡覺就是電腦,這樣下去眼睛哪受得了,很容易近視。這該怎麼辦呢?真不想出去走動呢?涼颼颼的……別急,小編今天就帶來一個好方法:冬季......
2023-11-17
袁泉有哪些護眼的方法
袁泉:一週敷幾次檸檬片在眼部,可以補充維C,使眼睛更亮。TIP:在使用眼霜的時候,喜歡挑選檸檬香型的,平時也經常喜歡用檸檬片敷眼睛來提神,給肌膚補充維C。再加上引用檸檬水加蜂蜜就更能使肌膚光亮了,同樣眼部肌膚也得到提升。......
2023-11-13
電腦族該如何保護眼睛?
保護眼睛,除了平時注意勞逸結合,不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外,經常吃些有益於眼睛的食品,對保護眼睛也能起到很大的作用。我們日常生活中有許多都具有清肝明目的功效,例維他命A,維他命B,枸杞,菊花,決明子等......
2023-11-25
白領女性有哪些護眼方法
OL美眉們要對着電腦工作一整天,脆弱的眼部肌膚最容易出現問題,稍不注意黑眼圈、眼袋、眼紋立刻暴現。那麼,看看下面的OL眼部護理時間表,一起讓明眸散發魅力吧!在職場上打拼的辦公室美眉,長期對着電腦,會引起諸多的眼部問題。......
2023-11-13
從頭補到腳的飲食地圖 讓你健康99
99小編告訴你從頭到腳的飲食祕方,讓你吃得美麗,吃得健康!護腦——菠菜對於大腦,並非所有食物都有利,油炸食品與肥肉等富含過氧化脂類化合物的食物,可導致大腦缺血,而因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的還原......
2023-11-24
綠豆桑葉菊花茶護眼食譜
1、綠豆30克,菊花12克,桑葉12克,要提醒您的是綠豆是要煮熟的,與菊花、桑葉一同放入杯中,加入沸水再悶30分鐘後,就可以當做茶來飲用了,這道代茶飲有梳風清熱解毒的作用。菊花有疏風清熱明目的功用,可以治療目痛、眼睛發紅、疼......
2023-11-12
用眼過度有哪些護眼方法
即將迎來11月11日,各大商家都迎來促銷熱潮。網上電商更是鬥個你死我活,愛敗貨的你是否這周都緊緊盯着電腦,蒐羅心頭。這下一盯着電腦就呆坐數小時,長時間久坐不但筋骨痠痛,盯着電腦的雙眼都不緊雪花!秒殺盯電腦一分鐘護眼法......
2023-11-13
護眼三步曲趕走眼睛疲勞
>>更多推薦:超有效的產後恢復保健操一、藥水護眼科學快捷對於長時間坐在電腦屏幕前工作的職業女性來説,合理使用滴眼液是緩解眼睛疲勞的好辦法。而在諸多滴眼液中,人工淚液和營養滋潤型的滴眼液對於緩解眼睛乾澀和疲憊是......
2023-11-25
盤點各種眼型的明星如何護眼
大眼部肌膚與面部肌膚是統一的,但是不得不承認眼部老化80%取決於眼形,不同的眼形可能會影響肌膚薄厚、表情紋形成走向等。下面這6種眼形最具代表,視眼形論保養才是眼部護膚的王道。代表人物:林憶蓮早年還是濃眉大眼美人當......
2023-11-23
怎麼讓眼睛更加健美
眼睛是人們的五官之首,心靈之窗。一雙美麗動人的眼睛會給人以無窮的魅力,對青年人尤其是對女青年來説,眼睛的健美是至關重要的。為了使自己的眼睛明亮健美,在日常生活中,除了要加強對眼睛的保護外,還應當在飲食中多攝入一些......
2023-11-12
用眼過度必吃的護眼食物
護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣,素食者莫忘乳類和大豆製品;因為這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、......
2023-11-17
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