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安室奈美惠09秋冬季復古造型秀
長髮飄逸的玩起未來感一頭飄逸長髮,絲般柔滑,長髮飄逸的玩起了未來感。洛杉磯的造型是最有女人味洛杉磯的造型是最有女人味的,安室將會穿上今秋最流行的超短裙登場,一頭齊腰動感長卷發,變成一位可愛性格明朗的小女人。倫敦......
2023-11-26
冬季吃些冷食,消消你的火氣
適當吃點涼菜冬天寒冷,人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之户外活動少,因此易發胖,尤其是胸腹部和臀部。為了不增加體重,除了注意體育鍛煉外,多吃些涼菜,能迫使身體自我取暖,多消耗一些脂肪,進而還會達到減肥之目的呢!常喝涼開......
2023-11-27
冬季女人不怕冷有絕招
在同一氣温下,女人實際感受到的温度要比男人感受到的低一些。那怎麼做才能不怕冷呢?1.多吃黑色食品:傳統養生十分注意天時,黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、黑菇、黑桑椹、魔芋、烏骨雞、烏賊魚、甲魚、海帶......
2023-11-27
細數冬季常吃蘿蔔的好處
自古民間就流傳着冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開處方之諺語,蘿蔔古稱菜菔,現代也有人稱蘿蔔為土人蔘。蘿蔔是一種營養價值較高,價格便宜的食物,又是一味良藥。目前動物實驗表明,這些成分可防止體內腫瘤形成,美國國家科學院全國研......
2023-11-26
冬天愛美當心凍出幾種病
凍瘡。‘短裙+長靴’看似把腿包得嚴嚴實實,但寒氣仍會透過衣裙縫隙滲進來,刺激皮膚,引起下肢靜脈血管血流不暢,很容易長凍瘡。江蘇省人民醫院皮膚科範衞新在接受《生命時報》記者採訪時指出,凍瘡多見於兒童、女性......
2023-11-27
冬季藥酒釀製方法大全
人類最初的飲酒行為雖然還不能夠稱之為飲酒養生,但卻與養生保健、防病治病有着密切的聯繫。學者一般認為,最初的酒是人類採集的野生水果在剩餘的時候,得到適宜條件,自然發酵而成。由於許多野生水果是具有藥用價值的,所以最......
2023-11-26
懶冬保持活力的小竅門
一、注重健康的生活方式,健康生活方式包括以下內容:1.生活節奏要有規律,包括學習、工作、飲食、睡眠、運動等。2.全面均稀適量營養淡些,再淡些;控制過甜飲食;每人每天1瓶牛奶;每人每天吃1只蛋;每週至少吃一頓海魚;雞肉、鴨肉代......
2023-11-26
冬季選購生活用品大有講究
電熱毯要挑安全的冬天冰冷的被窩誰都不想躺進去,買條電熱毯暖暖被窩是很需要的。但是現在市場上電熱毯良莠不齊,買條安全可靠的,睡上去才會安心。蘇寧電器的導購員介紹道,電熱毯是利用螺旋發熱線發熱原理來加熱的,傳統的電......
2023-11-26
入冬 謹防小兒肺炎有妙招
秋冬當心嬰幼兒肺炎肺炎是指肺組織或肺實質發生的急性炎症,不少人誤以為肺炎都是由細菌引起的,其實不然,細菌僅是導致肺炎發生的諸多因素中的主要因素之一,不同的致病原可引起不同類型的肺炎。由於在治療上必須針對病因下......
2023-11-26
防寒保暖 預防小兒急性喉炎
小兒急性喉炎的發病特點小兒急性喉炎多由病毒、細菌或過敏所引起,多繼發於咽炎、鼻炎或感冒着涼之後,發病前1~2天出現發熱、咳嗽、流涕、聲嘶等上呼吸道感染症狀,精神狀態尚好,隨着病情的進展,炎症由咽部繼續向下蔓延,使喉腔......
2023-11-26
冬季老人需防哪幾類常見病?
第一要防胃病。原來患有胃病的老年人,在冬季最容易舊病復發。因為人體受寒以後,胃酸分泌增多,胃腸會痙攣性收縮,導致胃痛、胃出血、胃穿孔等病變。因此,冬季老年人要注意胃部保暖,飲食宜清淡,儘量少食多餐,忌酸、辣和生冷,還要......
2023-11-26
寒冷冬季教你好好泡腳的小妙招
在熱水泡腳的同時,如果能在熱水中加上中藥,對某些老年慢性病患者來説,還能起到事半功倍的強身保健作用。下面介紹幾種配製方法簡單的泡腳藥方:泡腳對水温和水量都有講究:水温宜在40~50度左右,水量則以沒過小腿的2/3為最佳。......
2023-11-26
狗狗冬季愛得什麼疾病?
犬腺病毒II型感染髮病症狀:潛伏期5-6天,持續性發熱。鼻部流漿液性鼻漏,可隨呼吸向外噴水樣鼻液。6-7天后出現陣發性乾咳,以後為濕性咳嗽,呼吸急促,氣管聽診有鑼音,口腔檢查可見扁桃體腫大,咽部紅腫。病情繼續發展可導致壞死性......
2023-11-26
冬季 辦公室白領滋潤過冬的小妙方
預防上火?其實很簡單!冬季天氣乾燥,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而上火。解放軍總醫院營養專家劉英華對此強調:長期處於室內工作狀態的人,預防冬季上火需要隨時補充水分,一天至少也要喝1300cc左右。......
2023-11-26
冬季來了 老人吃魚更健康
專家薩默博士提出,老人在冬季增加服用含有維生素A的食品,可使老年人死亡率減少65%左右。美國科學家經動物實驗也得出了結論:維生素A可以增強人體免疫功能,在老人發病率、死亡率較高的冬季,給老人相對地多吃些富含維生素A的......
2023-11-26
寒冷冬天給寶寶洗澡的竅門
給寶寶洗澡並不是個麻煩的過程,但是在寒冷冬天給寶寶洗澡需要為寶寶營造一個温暖的環境,讓寶寶喜歡洗澡,而且也要注意洗澡步驟,做到快速有序,不讓寶寶着涼。寶寶也許不喜歡脱光的感覺,讓他能很好的適應這個過程,需要注意以下......
2023-11-26
兒童冬季食譜大全:副食類
>>寶寶長高美食:營養豬排酥炸蝦原料:鮮小蝦100克,雞蛋一個,麪粉50克,葱,姜,鹽,黃酒,白糖,幹發酵粉適量。製作:鮮蝦剪去須,洗淨瀝乾,加酒,薑汁,鹽醃10分鐘。蛋液拌上面粉加糖,鹽,發酵粉攪成糊,放15分鐘,拌入蝦與葱花。油燒至五成熱,將麪糊......
2023-11-26
兒童生病 家長勿擅自給孩子喂藥
長沙氣温變化較大,忽冷忽熱的天氣,導致兒科門診人滿為患。近幾天,記者在長沙幾家大醫院採訪發現,打點滴的兒童排成了長隊,呼吸道感染、肺炎等疾病患者增了近三成。專家表示,發現情況不對,家長要及時帶孩子到正規醫療機構就醫......
2023-11-26
嬰幼兒冬季防感冒四大原則
1.定時通風換氣冬季是呼吸道感染的高發季節,冬季由於供暖,造成室內外温差過大,在北方更為突出,室內温度高,濕度相對較低,加上窗門緊閉,室內空氣流通差,居室內的微生物密度較高,一些致病菌和病毒易侵襲嬰兒體內。所以,即使是在寒......
2023-11-27
冬季流行性感冒高發季 預防常吃八種食物
冬至過後,天氣開始變冷了,流行性感冒也開始增多了。每年的冬季都有一堆的人患上流感,那麼我們應該如何預防流行性感冒呢?下面就講講飲食預防流感的方法,教你吃哪些食物也能抵抗流感病毒的襲擊。八種食物預防流行性感冒1.胡......
2023-11-27
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