你知道嗎？孕期保健並不只在孕婦妊娠時才開始。對於出生缺陷及其他不良妊娠結局的預防，單純產前保健模式有侷限性。攻略1：遺傳諮詢，評估風險策略某種遺傳病是否會在下一代有再發風險？如何才能提升生育質量？可以在妊娠開始前......

高考前夕，考生易出現食慾下降的現象。許多家長都非常關心小孩，在孩子高考前，他們總喜歡把各種營養品都買回家，部分家長還餐餐為孩子做大魚大肉的美食，一心想着為孩子補充營養。據專家介紹，考前孩子沒胃口一方面是因為壓力大......

當心秋燥引發舊疾由於秋燥的影響，秋季特別容易出現呼吸道疾病，比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等，對於免疫力低下的老人更是如此。應對秋燥，可用一些適合自己的方法潤燥，比如用石斛煲湯。老年人大多有舊疾，有些病雖然本身與......

如果一天吃5餐，每餐吃得比平時少，這樣下來你一整天都不會覺得餓，也就不會很想吃東西了。少量多餐可是很有道理的哦。秋季瘦身之飲食攻略秋季瘦身在飲食方面非常適合採用低胰島素減肥法，速度快周減4—10斤，還提倡吃飽......

治療：本病應以藥物治療為主，同時配合情志、飲食、鍼灸等療法。病情嚴重者，尤其是有過敏性休克或喉頭水腫時，必須立即送醫院救治。預防：蕁麻疹的病因是過敏反應，引起過敏的因素很多，比如藥物，食物，衣物，花粉，化粧品等等。治療應從......

斑點肌膚：應使用系列美白產品，從基礎的化粧水、乳液到濃縮型的美白粉、美白精華液，徹底地將自己置身在完整的美白環境中，如此才能儘快挽救你那滿臉的斑點。別忘記定期做面膜保養，讓美白的同時清潔皮膚。最後，每週為自己做2......

一、居家美臀練習臀大肌。在髖關節穩定的情況下，雙臂與肩同寬支撐墊上，單膝支撐保持穩定，挺胸沉肩，收緊腹肌。另一側腿抬起與身體保持同一水平。左右兩側交換練習，單側一組12-15次，中間休息不要超過20秒。練習臀中肌。類似......

而引起這效果的就正是粗大的毛孔還有蔓延成災的痘痘。接下就教你，如何改變改變這囧境。做個真正的美人，而不僅僅是背影殺手……方法一：春季祛痘祛痘印方法全攻略之1：春季祛痘印要注重多補水春季肌膚水油很難......

創可貼的另類妙用常在户外走，哪能不受傷。創可貼除了可以護理小規模的傷口，還有許多另類妙用，這些恐怕你還不知道吧：１、暈車的朋友，上路之前隨便找個小飯店要片生薑，用創可貼貼在肚臍上，預防暈車好用的很。２、氣候過於乾燥手指......

冬天凌晨的3-4點是心腦血管疾病患者最危險的時刻，因此必須要特別小心謹慎。要想預防疾病的發作，冬季的飲食必須要特別的調理，以此來保證患者的健康。1.健康食物患者在日常生活中應該適當多吃些健康的食物，這類食物不僅要......

提前1年開始記錄體温變化根據體温的變化週期，你可以更好地掌握自己的生理週期。提前1年做一次全面的身體檢查包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓、口腔等;如果家裏有寵物的，還要進行特殊病原體的檢測（弓形體、風......

聖誕之夜必不可少的慶祝活動就是聚會。大多數歐美家庭成員團聚在家中，共進豐盛的晚餐，然後圍坐在熊熊燃燒的火爐旁，彈琴唱歌，共敍天倫之樂；或者舉辦一個別開生面的化粧舞會，通宵達旦地慶祝聖誕夜是一個幸福、祥和、狂歡的平......

冬季一系列的問題都在預示着你的保濕要更加給力才行。不想被冬季乾燥狂潮席捲，那就跟着編輯一同24小時保濕攻略走起，讓你從早到晚都水嫩飽滿哦。PART1：DAY20：00~22：00魔性時間帶前保養完畢日本研究指出，晚上8-10點魔性時間......

聖誕節即將到來，不少人都喜歡可以美美的過節。然而平時經常被電腦輻射，飲食又不合理等不規律作息讓我們的皮膚有很多問題：1、臉部肌膚臃腫臉看上去比平時胖了一圈，好像是不正常的浮腫，是不是因為有毒素沒有排出？2、肌膚僵硬......

訓練一滲透技能——朋友應對目標——孤寂實戰訓練法則——首先你要清楚，並且時刻提醒自己：你必須有朋友，真正的朋友;你要關心朋友愛護朋友;你必須和朋友保持適當的距離，明白朋友是一種可以......

來到米勒大街，點擊伊蓮對話，選擇關於伊蓮的邀請！然後來到三兄弟小屋找到梅森，對話選擇關於伊蓮的邀請！。（如果找不到就去梅森小屋）然後來到開心農場，點擊如圖的釘耙兩次，獲得釘耙。之後前往陽光牧場，點擊開心小豬對話，會要求小摩......

產後減肥第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食慾。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯。......

更多推薦：奶油蟹柳春捲攻略詳解極品豆沙春捲材料：紅豆冰糖麪粉植物油雞蛋（奶油可無）均適量教你如何製作極品豆沙春捲更美味：1將麪粉加水（再加雞蛋進去也可以），和成糨糊狀，以手能抓住麪糊，手心向下而麪糊仍能抓住不下滑為宜，和好......

寶寶開始吃輔食是在4-5個月的時候，能夠把近乎液體的流質輔食囫圇吞嚥下去。慢慢的，根據寶寶咀嚼能力和消化能力，媽媽要逐漸改變食物的形態，從流質到固體，從小粒到大塊，再就是逐步增加喂輔食的次數和食物量。這些都要根據寶......

事實上，像小王這樣的患者在生活中大有人在。酒渣鼻是發生在顏面中央的一種皮膚病。如果發現鼻子及其周圍部位有瀰漫性皮膚潮紅、丘疹、膿瘡和毛細血管擴張，就可能是酒渣鼻。最嚴重時，可以發生結節樣增生成鼻贅。有的患者......