平時開空調時間較短的話，安全使用年限是10年。如果空調出現製冷或制熱慢、噪音過大、遙控不靈等情況，或者一開機就直噴塵土，吹出的風摻雜着一陣黴味，有的甚至流出黑水，都是在提醒主人：我要退休了。健康隱患：舊空調不能很快達......

對於吸煙，我們總有一百個理由去掩護：客户洽談，人家誠意遞來一支煙，不好意思回絕。、老總也是老煙民，全辦公室都吸煙，要是自己不吸煙就等於在吸二手煙！、靈感缺失時，吸煙可以讓心情平復，思考更深刻……煙草，到底有多......

1.適量參加體育活動，增加體質與抗病能力，減少煙酒刺激，但不可單純依靠藥物。2.戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。3.時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、......

人們都知道吸煙有害健康，最好要戒掉，但是戒煙談何容易。既然戒不掉煙，那麼為何不選擇健康的吸煙方式呢？其實只是要大家學會一些吸煙的良好習慣，更健康地吸煙。在低焦油與高焦油之間選擇低焦油捲煙。焦油是香煙中危害人體健......

中藥戒煙湯1.魚腥草30克，地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人蔘5克。水煎，每日1劑，分4~5次服用。可以消除戒煙產生的各種身體不適。2.炙紫菀、炙款冬花各15克，破故紙、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12......

不到三成受訪者知道吸煙導致冠心病對於煙草依賴與冠心病的關係，多數國人仍然缺乏瞭解。調查結果表明，只有不到三成的受訪者認識到，吸煙者易患冠心病。相比之下，七成左右的受訪者已經意識到，吸煙可能導致肺癌。事實上，在中國......

戒過煙的人都説戒煙難，雖説吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心裏堵得慌，總想抽最後一支，結果完不成戒煙計劃。下面就教你戒煙的一些趣味方法！1.給自己的近一週做個計劃，安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸煙。2.把所有的煙都扔掉......

輕鬆戒煙小竅門有哪些呢？我們來看看下面介紹的輕鬆戒煙小竅門：一、替代方法尋找替代辦法轉移注意力，找到可以替代吸煙的方法：做一些技巧遊戲，使兩隻手不閒着，通過刷牙使口腔裏產生一種不想吸煙的味道，或者通過令人興奮的談話......

許多人吸煙是為了緩解精神壓力，但英國一項最新研究説，這種認識是錯誤的，戒煙而不是吸煙才有助降低焦慮感。英國倫敦國王學院等機構研究人員在新一期《英國精神病學期刊》上報告説，對491名參與戒煙計劃的吸煙者進行了考察，......

白內障是一種由於眼睛的晶狀體混濁而出現視力下降的疾病。吸煙增加老年性白內障發病的危險性，但是戒煙是否會降低患白內障的危險性並不清楚。發表在8月9日的《美國醫學會雜誌》上的研究報告回答了這個問題，戒煙可以降低......

中藥戒煙湯：魚腥草30克、地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人蔘5克，水煎服，每日一劑，分5次飲服，效果頗佳。中藥戒煙茶：魚腥草250克，水煎當茶飲，每日早晚各煎1劑服用，即可達戒煙目的。中藥戒煙糖：藿香60克、薄荷、甘草各30......

白內障是一種由於眼睛的晶狀體混濁而出現視力下降的疾病。吸煙增加老年性白內障發病的危險性，但是戒煙是否會降低患白內障的危險性並不清楚。發表在8月9日的《美國醫學會雜誌》上的研究報告回答了這個問題，戒煙可以降低......

據中國之聲《央廣新聞》13時03分報道，最近，網上有一種戒煙產品電子煙銷售十分火爆。記者調查發現，該產品廣告含有大量吹噓成分，戒煙背後暗藏殺機。電子煙廣告中聲稱沒有燃燒的過程，不會產生焦油等有害物質。它和傳統香煙長......

1.消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣，那麼拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時間的休息，到室外運動運動，運動幾分鐘就......

中醫認為，口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除，切不可急於求成用一些對腸胃......

要增強食慾先戒煙忌酒，食慾不好是人們經常會遇到的現象，尤其是夏季的外界因素更會使人不思飲食。引起食慾下降的原因很多，常見的有：1、胃經常處於飢餓狀態，久之會造成胃黏膜損傷;暴飲暴食使胃過度擴張。食物停留時間過長，輕......

對於有着悠久煙民來説，尋找一個戒煙的方法是養生的唯一途徑，戒煙不僅僅要找到戒煙的方法，同時還要注意戒煙方法是否合理、有效，這樣才能幫助煙民成功的戒煙。煙民如何輕鬆的完成戒煙大業1.消除緊張情緒很多煙民之所以養成......

近日，長沙市民黃小姐網購了一盒電子煙送給男朋友，希望男朋友能戒掉煙，兩人興致勃勃地準備靠這盒電子煙來戒煙。然而，電子煙是否真的有效呢？在淘寶網站上，記者輸入電子煙發現，相關的商品多達5萬多個，每家賣電子煙店鋪的成交量......

如果清晨不吸一支煙，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人，往往人還未離牀，就坐在被窩裏迫不及待地吞雲吐霧起來。是的，睜開睡眼，抽一支香煙，將一夜新陳代謝後血液中降下來的尼古丁濃度彌補上來，這對於那......

5月31日是第26個世界無煙日。國家衞生和計劃生育委員會近日發佈的《關於開展第26個世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知》指出，今年世界無煙日的主題是禁止煙草廣告、促銷和贊助。多年來我們經常會聽到吸煙對健康......