治療慢性胃炎，先戒煙戒酒人們的胃很辛苦，即便是健康的生活方式，更不用説受有害因素不停地損害了。常言説的，胃病三分治，七分養是經驗之談，治療慢性胃炎，先戒煙戒酒，糾正不良的生活習慣，才能達到藥物治療慢性胃炎的效果。慢性胃......

口臭防治需注意三個方面！中醫認為，口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。那麼如何預防口臭產生呢？口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身......

好奇心理：青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞雲吐霧，悠遊自在樣，自己也想體驗一下飯後吸支煙，賽過活神仙的味道。時髦心理：認為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍，只有加入吸煙隊伍，才能趕上時代潮流。模仿心理：青......

間隔式用餐法健康瘦身佛羅里達的心理專家稱，暫停5分鐘的間隔式用餐法能轉移大腦對事物的注意力，喚醒大腦對飽腹感的敏感度，緩解對食物的過度渴望，能成功阻止暴飲暴食的狀況。間隔式用餐法：如果點了一份正餐，可以先只吃一半，......

據中國之聲《央廣新聞》13時03分報道，最近，網上有一種戒煙產品電子煙銷售十分火爆。記者調查發現，該產品廣告含有大量吹噓成分，戒煙背後暗藏殺機。電子煙廣告中聲稱沒有燃燒的過程，不會產生焦油等有害物質。它和傳統香煙長......

美國一項最新研究顯示，老年人戒煙可以降低患老年黃斑變性的風險，從而有助於預防老年人失明。這一研究成果刊登在新一期美國《眼科學》雜誌上。為研究吸煙對老年人罹患老年黃斑變性風險的影響，美國加州大學洛杉磯分校的研......

美國威斯康星大學麥迪遜分校的研究小組以1504個年齡45歲以上、每天平均吸21根煙的人為對象。這一羣人接受戒煙輔導、安慰劑或五種戒煙療法當中一種的治療。一年後，36%的人成功把煙癮戒除。研究組在美國心臟學院星期一......

【香煙過濾嘴含毒】網曝香煙濾嘴材料含毒；此祕密煙草行業隱瞞了十年；香煙過濾嘴材料是聚丙烯代替的；專業人士呼籲煙草企業及時迴應；煙草添加物成分過多過濫……連日來，網絡上一則題為大家快戒煙吧！內部消息絕對......

糖尿病足病是引起糖尿病患者致殘、致死的主要原因之一,嚴重地威脅着糖尿病患者的健康和生命。最近研究表明，吸煙會使糖尿病足的發生率增加20倍,是糖尿病足病發生的一個不可忽視的因素。吸煙為什麼容易引起糖尿病足？發生......

：春夏養陽，秋冬養陰。這是很有道理的，秋冬應該注重養陰、滋陰、補腎。其實，名貴滋補品並非適合所有人。秋冬季節是進補的好時節，但是不少人都會進入一個誤區，結果沒有補出效果，甚至事與願違、越補越虛。中醫主張：春夏養陽，秋冬......

英國一項最新研究説，女性吸煙者如果能夠在30歲左右戒煙，可以避免吸煙帶來的絕大部分危害，能夠因此平均多活十年。英國牛津大學研究人員在新一期醫學刊物《柳葉刀》上報告説，他們對英國的女性吸煙羣體進行了有史以來規模最......

有人曾對5000多名孕婦進行分析，發現其丈夫每天吸煙10支以上者，胎兒產前死亡率大大增加；吸煙越多，死亡率也越高。丈夫吸煙的婦女，生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2。5倍左右。女性吸煙的危害就更大了，美國一份最新科學研......

戒煙是保持健康的最好做法，但是對戒不掉煙癮的人來説，最好多吃杏仁果、核果、葵花籽、全麥全穀類五穀雜糧食物了。因為最新研究顯示，富含維他命E的食物，是抗肺癌的最佳健康食品。美國國家衞生研究院癌症研究中心期刊」的......

什麼事兒都是開頭難。當然，戒煙也不例外。特別是在戒煙的第1周到第3周內戒斷症狀最明顯。戒煙者會出現渴望吸煙、頭暈目眩、胃部不適、便祕、緊張、易激惹、注意力不集中、抑鬱及失眠等症狀。但這些症狀在戒煙2到3周後......

如今，許多煙民已經認識到吸煙的危害性，下決心戒煙的不在少數。但遺憾的是，一些人戒煙後沒多久，經不住誘惑，又重新吸煙了。殊不知，這種戒煙後再吸煙的行為是極不可取的，其危害甚至比不戒煙還要嚴重。戒煙不當反而加重病情美國......

1、患了高脂血症，應遵醫囑服藥。目前在臨牀上應用較多的調脂藥物大致有以下幾類：他汀類在臨牀上應用較廣泛，被稱為血管清道夫。它不僅能調脂，還可逆轉動脈硬化，對抗心絞痛和抗心律失常，以及對高血壓、糖尿病、冠心病等，都有......

吸煙對人的健康具有極大的危害，但戒煙並非易事。下列方法也許對戒煙的朋友有所幫助：1、鼓足勇氣，下定決心，充分認識到吸煙對你、你的家庭和你周圍人的健康造成的傷害，以及吸煙在物質和社會方面受到的損失。2、把戒煙的好處......

1.消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那麼拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時間的休息，到室外運動運動，運動幾分鐘就行......

北京戒煙門診半數名存實亡北京19家戒煙門診，一半已名存實亡，還在維持的不超過10家。昨天，在中國醫師協會的倡導下，中華醫學會副會長吳明江、中國中醫科學院鍼灸所所長楊金生等5名醫學界全國政協委員來到中日友好醫院，調研......

吸煙的危害人盡皆知，我們吸入煙後，由我的胃腸道和呼吸道吸收後，身體的一部分細胞就沐浴在煙毒的危害之中，打一個比方，它所生成的危害，本來一個細胞是圓形的，在煙毒的影響下就會變成方形的，一個細胞一分鐘本來只能分裂成兩個細......