1.不宜同時吃醃薰食品醃肉香腸等醃薰食品中含有機膠以及在加工過程中因烹調而產生的多環芳烴類苯並芘，當飲酒過量而使血鉛含量增高，此時上述物質與其結合，即可誘發消化道疾病。2.不宜與烈性酒同飲有些人習慣於喝了啤酒隨......

據美國《預防》雜誌報道，數位美國皮膚專家分析了大量研究結果，總結出一些夏日保養方法，以饗讀者。1.服抗氧化劑防曬。服抗氧化劑來加強防曬，其中的蕨類植物精華能減少紫外線導致的皺紋、褐斑形成。2.使用含防曬指數的脣膏......

夏季是個炎熱的季節，人體養分流失快，水分流失快，胃酸較為稀少，胃口低下，我們在補充營養吃肉類食物的同時，一定要多吃瓜果蔬菜，補充維生素、微量元素、膳食纖維等等。今天，小編介紹幾款簡單易做，色香味全的素食食譜，希望大家都在......

現在的人們由於工作或者其他一些原因，在室外我們可能會被曬傷這是無法避免，但是我們也不用過分擔心這樣就白不回來，只要我們能做好相應的補救措施的話，還是能把我們的美白肌膚給挽救回來的。治曬傷肌膚皮膚如果不幸被曬紅......

首先讓我們先看看來自專家的夏季護髮提醒：一到夏天，本來就有脱髮困擾的人要更加註意頭蓋的健康。亞洲氣候濕熱，常常讓人容易流汗、出油，頭髮老是貼在頭蓋上，看起來塌塌的，而且這時頭蓋問題會層出不窮，脱髮現象也會更加嚴重。......

愛美的女性朋友們，你們今天洗臉了嗎？可能你會回答説，誰不洗臉啊。但是，你真正做到乾淨洗臉了嗎？今天小編就教教大傢什麼才是真正的洗臉。一、乾燥緊繃保濕無效形成原因：過度清潔。因為在清潔時下手太重，破壞了肌膚的角質層，使......

太陽眼鏡已經不再只是用來遮擋陽光的物品，作為配飾它算得上是王牌選手，無論是經典的輪廓還是五花八門的顏色，都能讓你在紫外線的照射下好好耍一次酷。眼鏡腫、眼睛無神都能用它來幫你擋住!單品推薦墨鏡ThomBrowne圓框玳......

畢現性感鎖骨實際上，鎖骨形如S狀。我們平時看得到的，是內側2/3凸彎向前的部分。如何更大程度地露出鎖骨，讓頸下線條更明朗，與背部線條相互呼應呢？1、俯卧於牀上，雙臂支撐，身體儘量伸直，頭頂向上方延伸。身體及頭部向右側轉動，......

炎熱的夏季來了，防曬成了美女們熱門的話題了。如何對抗紫外線侵襲?那就問問專家們看他們是怎麼説的:Q：添加美白、抗老成分的防曬乳最有效?A：錯。先搽美白或抗老精華、再用防曬乳才是經濟有效的保養之道。訴求多功能的防......

一：沒胃口，把粥當主食。暑熱會減弱食慾及腸胃消化功能，當胃口不好、不想吃飯時，粥類是不錯的選擇。粥類易於消化，既能補充水分，還能快速補充血糖和能量，是消暑的最佳主食。做粥時，加入豆類、雜糧、果蔬等，能加強粥的保健效果。......

夏季旅遊，酷日炎炎，走路時大量出汗，容易口渴，需要適當補充水分，然而旅途中喝水大有學問。一是外出旅遊，要喝適量的淡鹽水人在旅途中運動後，容易出汗，人體大量排汗時，汗液帶走了不少無機鹽，如鈉、鉀、鎂等。因此，在旅途中喝一些淡......

熱薦6款夏日寶寶營養輔食牛奶粥適合年齡：5—10月製作過程：牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗乾淨，用清水浸泡1-2小時。先把水燒開，再下入泡好的大米，用小火煮30分鐘，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有豐......

薄荷，又名番薄荷、蘇薄荷，為脣形科多年生宿根性草本植物。中醫認為，薄荷性味辛、涼，入肝、肺經，有疏散風熱，清利頭目，解表透疹之功，常被用於治療風熱感冒、風温初起、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、麻疹不透、風疹瘙癢、肝氣鬱滯......

炎炎夏日，美女們紛紛各出奇招，與烈日抗衡。為了白皙的肌膚，防曬霜、遮陽傘、甚至長袖衣服，都是出門必備。這樣即使在陽光底下也不可能吸收過多的紫外線。骨科專家提醒，夏季陽光充足，非常適合户外運動，希望大家每天都堅持有規......

夏日的到來，對很多人來説是一種折磨，因為夏季的炎熱，讓不少人心情煩躁，口乾上火……今天小編推薦六款適合夏季飲用的養生茶給大家，這些茶可以消暑清熱，這種季節不妨喝點養生茶來舒緩一下身心不適感。炎炎夏日酷......

西瓜可解渴生津，解暑熱。有天生白虎湯之稱。中國民間諺語云：夏日吃西瓜，藥物不用抓。説明暑夏最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發汗多，還可以補充水分，號稱夏季瓜果之王。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學......

對於敏感性肌膚來説，夏日的一場陣雨把空氣中的細菌帶到了地面，一不小心淋到雨就很容易瘙癢。面對這種問題，應該如何處理才不會把漂亮的臉龐變成花貓臉呢？狀況一：淋雨後，皮膚很癢城市空氣污染嚴重，雨水便會溶解空氣中的硫化物......

一，中暑後應該吃什麼，怎麼吃：盛夏時節，環境温度過高，空氣濕度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，這樣會導致體温調節中樞失控而發生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，還要注意在飲食方面的調理。在調味方面可用醋、大蒜、生......

夏日防曬是必須，光着膀子亦或是讓肌膚暴露太陽光底下很容易造成肌膚脱皮沒有水分，同時產生許多肌膚問題。最近流行防曬噴霧，作為防曬產品的新分支它到底有哪些優勢?以及你該如何使用防曬噴霧呢?以下為你解答。為什麼選防......

每個季節的自然狀態都有各自的特點，人的身體機能也會在不同的季節裏呈現不同的狀態，健身時需要根據身體需求進行調整。那麼在夏日裏大汗淋漓的你都Get到夏日健身要點了麼?夏季健身該如何正確補水呢?運動補水首先對運動......