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醫改攻堅年重在強基層 聚焦縣級醫院改革
編者評山西地處中西部,其基層醫改具有一定代表性。本報隨機選取高平、襄垣、沁源三個縣級城市,採用現場採訪、座談對話、問卷調查等形式,瞭解他們在縣域醫改中所做出的探索、取得的成績和麪臨的困境。今天起,本版推出醫改......
2023-11-22
冬至養生民俗起源 養生重在養陽
一年的冬至在12月22日已經來了,在冬至如何進行養生呢?冬季過後,天氣會更加的寒冷。在冬至這一天,白天是最短的,黑夜將會是最長。有關冬至節氣的民俗起源以及養生要點,你都瞭解了嗎?一起來探個究竟。冬至節氣民俗起源據瞭解......
2023-10-19
男人護膚重在瞭解而不只是寵
男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚,這就意味着:男性的皮膚相比較不容易受到刺激,或受到的刺激較少。男性的皮膚吸收力相對較弱。一、男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚,厚24%-40%這就意味着:1.男性的皮膚相比較不容易受到......
2021-05-01
降低重金屬意義不大 重在如何戒煙
在大家指責商家不良行為,擔心重金屬毒害時,記者採訪卻發現醫學專家面對該問題顯然比大家淡然許多,煙草燃燒本來就會釋放4000多種有害物質,相比而言,重金屬危害微不足道,要想健康生活,與其談論降低重金屬殘留,不如直接......
2023-11-24
注意:冬季抑鬱症重在預防
氣候,對人類的心理、生理及社會各方面都會帶來一定的影響。在冬季,寒冷的氣候會使身體內的新陳代謝和生理機能處於抑制狀態,垂體、腎上腺皮質等的內分泌功能紊亂,因此冬季也是抑鬱症的多發季節。這裏介紹三種預防冬季抑鬱......
2023-11-26
早泄的治療 重在心理調整
多數患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉向其他方面如飲食、遊玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導致性慾減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治......
2023-10-30
治低血壓重在飲食與運動
●低血壓分三類體位低血壓當體位發生變化,如蹲起站立、長時間站立時由於頭部供血不足會出現眼前發黑、頭暈欲倒的症狀。這類低血壓多見於血管硬化的老年人,主要有兩個原因,一是多數老年人會有動脈粥樣硬化病變,導致身體血......
2023-11-19
老年脱肛重在自我鍛鍊
陳大媽有一難言之隱,排便時經常有東西脱出,卡在肛門口疼痛不適。細心的女兒得知後帶她去醫院檢查,醫生説是脱肛。經住院治療後,陳大媽的症狀完全消失了,心情舒暢。誰知,一年後又復發了。脱肛即直腸脱垂,在老年人中是很常見的......
2023-11-26
食物中毒,重在預防
凡是健康人,吃了有毒食物而引起的以急性中毒症狀為主的一類疾病,醫學上稱之為食物中毒。常見食物中毒的分類:細菌性食物中毒化學性食物中毒動植物性食物中毒真菌性食物中毒食物中毒的特點:來勢兇猛,時間集中與食物有關症狀......
2023-11-23
艾滋病重在預防 男男為主要傳播方式
如今很多人都感受到了艾滋病的可怕,因此只要有一點跟艾滋病的症狀相似,那麼他們就會以為自己感染艾滋病,心裏變成十分的恐懼。其實艾滋病的傳播方式是固定的,只要瞭解艾滋病如何傳播,那麼我們就能有效的去預防。第29個世界......
2023-10-28
小雪保健重在預防感冒
小雪是二十四氣節中的第二十個節氣,今年是11月22日。小雪的意思是剛開始降雪,但還不到大雪紛紛的時候。小雪節氣的到來,天氣漸冷,北方地區的平均氣温為5°C~7°C,最低氣温可降到零下2°C~3°C。如果最低氣温高於......
2023-11-17
流感重在預防
大部分感冒和流感都是病毒性疾病,到目前為止仍沒有有效的抗病毒治療藥物,但它們都是自限性疾病,也就是説只要注意多休息、多喝水,一週左右就會自然痊癒。普通感冒時只要注意對症治療就可以了,初起流鼻涕、打噴嚏的症狀較重......
2023-11-22
預防宮頸癌 重在好的生活方式
27歲巖女郎宋汶霏因子宮癌病逝的消息引來網友一片歎息。3月8日,湖北省疾病預防控制中心慢性病防治所所長張慶軍、武漢科技大學附屬天佑醫院婦產科董瑞卿教授表示,宮頸癌是子宮癌中最常見的癌症,通過早篩查和規範治療,具有......
2023-11-08
女人養顏 重在養血與通便
(一)通便祖國傳統醫學很早就觀察到,經常大便燥結難解的人,皮膚也易早衰。唐代偉大醫藥家孫思邈在其《千金要方》中記述:便難之人,其面多晦。現代醫學研究也證明,長期便祕的人,必然會花容失色。眾所周知,人體腸道內每天都有不......
2023-11-26
立夏養生重在養心 3種運動最能健身心
早起花間走頤養心神立夏以後,隨着温度的增高,汗液排量的加大以及室外活動的減少,老年人和經常久坐的白領一族容易出現不同程度的氣滯血瘀症狀,如何促使氣血流通,心脈無阻,進而預防心血管疾患的發生呢?立夏養生要早睡早起,注......
2023-10-30
寶寶有多動症 重在治療心理
目前對多動症的治療主要是藥物治療。所選用的藥物大多是一些精神興奮劑,如哌醋甲酷、右旋苯丙胺;苯異妥因等,這類藥物的副作用不很嚴重,服用後可使患兒注意渙散狀況有所改進,攻擊性行為減少。但僅靠藥物是遠遠不夠的,因為這......
2023-11-26
兒童沙眼重在預防
沙眼是沙眼衣原體所致的慢性傳染性結膜炎。兒童沙眼常為急性發病,呈急性濾泡性結膜炎,耳前淋巴結腫大,頗難與病毒性急性濾泡性結膜炎鑑別。凡持續3周以上而不消退者,應考慮急性沙眼。可由實驗室檢查包涵體或分離培養衣原......
2023-11-09
2歲半寶寶的教育重在疏導
2歲半寶寶的教育導言寶寶2歲半了,過去老實聽話的寶寶,逐漸開始變得任性,經常説不要,這在父母看來,很難讓事情順利地進行下去。其實寶寶並不是在毫無道理地抵抗,其實他們是在堅持自己的主張。如果這些主張得以實現,對於寶寶自......
2023-11-07
春季養生重在平衡
春分,古書中説春分者,陰陽相平也,故晝夜均而寒暑平,這説明春分節氣天氣處於陰陽、晝夜相對平分狀態。而這個時節人們在保健養生上應注意保持人體的陰陽平衡狀態,關鍵體現在精神、飲食、起居上的調攝和對藥物的使用上。調理......
2023-11-17
預防肺癌重在提升免疫力
今天網上的一則消息真的讓人很震驚,專家們預測,按照現在這樣的趨勢發展下去,到2025年,中國將成為世界上肺癌第一大國。真的是太可怕了,可怕的不是將有100萬人罹患肺癌,而是這100萬人背後的100萬個家庭,肺癌是癌症中死亡率較......
2023-11-06
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