中醫認為養胃應以疏肝解鬱、和胃降逆為主，利用一段集中休息的時間對胃腸進行調理，應該能達到充分加油的效果。一般來説，湯湯水水的粥屬於養胃佳品，針對不同的人羣和不同的胃病症狀，可以在粥的材料上加以調整，這樣就能事半功......

生完孩子之後，我們都經常聽到老一輩的忠言：不能洗頭、不能受寒受冷、不能下牀等等，否則容易得月子病。這麼看來，月子裏的規矩可真多，有時候我們也不禁想：年輕的我們身體有那麼脆弱嗎？其實啊，月子裏的我們身體的確需要特別呵護......

陳大媽有一難言之隱，排便時經常有東西脱出，卡在肛門口疼痛不適。細心的女兒得知後帶她去醫院檢查，醫生説是脱肛。經住院治療後，陳大媽的症狀完全消失了，心情舒暢。誰知，一年後又復發了。老年人由於年老體衰，直腸周圍結締組織......

骨折的中藥內治，重在三期辨證用藥。骨折初期，由於脈絡損傷，血離經脈，凝聚成癖，經絡受阻，氣血之道不得宣通，故腫痛，其治則為活血化瘀，消腫止痛，多選用行氣活血法治療。本法是以理氣藥與活血祛瘀藥組方，取其氣行則血行之意，方如復元......

一年的冬至在12月22日已經來了，在冬至如何進行養生呢?冬季過後，天氣會更加的寒冷。在冬至這一天，白天是最短的，黑夜將會是最長。有關冬至節氣的民俗起源以及養生要點，你都瞭解了嗎?一起來探個究竟。冬至節氣民俗起源據瞭解......

一、有魅力的男性勇於承擔責任，雖然有些過錯並不是他造成的。二、有魅力的男性是寬容的，過於計較是男人最不能原諒的錯誤。三、有魅力的男性擁有大智慧而不是小聰明。四、有魅力的男性一言一行能讓女人學到很多東西，而小......

●低血壓分三類體位低血壓當體位發生變化，如蹲起站立、長時間站立時由於頭部供血不足會出現眼前發黑、頭暈欲倒的症狀。這類低血壓多見於血管硬化的老年人，主要有兩個原因，一是多數老年人會有動脈粥樣硬化病變，導致身體血......

前列腺是男性生殖系統的重要器官，它產生的前列腺液，也是精液的重要組成部分，而且它還有營養精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多數男子多事的地方，前列腺肥大是逐漸發展形成的。經臨牀驗證，男性55歲以後均有不同程度......

夏季養生重在養心早起晨練養陽養心人的作息時間應該順應四時。入夏後，日出早，人就應該早起晨練促進陽氣升發。晨起後飲用一杯白開水，再進行短時的晨練，運動不要太劇烈。午時養心宜小睡中醫認為，心為五臟六腑之主宰。午睡不......

秋風起，天轉涼。秋天如約而至，秋季天高氣爽，氣候宜人，但是秋季也是疾病多發的季節，甚至很多北方的城市温度急轉直下，一下子從炎熱的夏天進入早晚都有些涼意的秋天，人們還沒有完全適應過來，身體就容易出問題。秋季按照《黃帝內......

為什麼很多人怎麼吃都不胖反而瘦巴巴的呢？這就是腸胃不好無法吸收的原因，同樣道理，女性補血氣也是如此，要調理腸胃，健脾養胃，才能促進腸胃對營養物質的吸收，補血氣才能有顯著的功效。補氣血的原則：先調理腸胃，後補血氣。尤其是......

氣候，對人類的心理、生理及社會各方面都會帶來一定的影響。在冬季，寒冷的氣候會使身體內的新陳代謝和生理機能處於抑制狀態，垂體、腎上腺皮質等的內分泌功能紊亂，因此冬季也是抑鬱症的多發季節。這裏介紹三種預防冬季抑鬱......

頸椎病重在預防，在日常生活中要關注個人衞生、起居習慣和工作環境等方方面面。進行鍼對性的體療活動，可緩解背部肌肉痙攣，改善局部血液循環，鬆解粘連，消腫止痛，加強頸椎的穩定性，改善頸椎功能。工作身姿日常工作要避免頭頸部......

腎虛是當代男性健康的頭號殺手，又由於男人的粗心大意，常常被腎虛疾病所折磨。男人補腎不僅僅是食療，日常生活中的良好習慣，也是補腎的良方。那麼，男人們應該養成什麼好習慣呢？常見男人補腎小妙招第一、食補：腎陽虛者，應選擇羊......

清明節就要來臨，這個節日也是人們非常重視的節日，在北方人們可能都要掃墓以緬懷已經故去的親人，或燒一點紙錢或者給墳添一把新草，沒有墳的也會到墓地去祭拜，但是在廣東清明卻是一個非常盛大的節日，而且對這個節日的重視不亞......

有胃病的人能喝咖啡嗎有很多人的胃病都是因為飲食不當或飲食不規律引起的，所以我們日常生活中一定要忌口，還沒有患上胃病的人要謹慎，已經患上胃病的人，更應該要小心。患有腸胃病的人一定要注意自己的飲食，如果吃了什麼不該......

她笑着説，以前領導召集大家開會的時候，多少次我們都在抱怨，怎麼還沒結束呢？總是不自覺地去打斷，或者思想走神，根本沒有深刻理解老總的意思，結果做了很多無用功，又去不停地與領導溝通，解釋自己的意思，其實都是因為自己首先沒有聽......

當前免費用血政策所遭遇的主要困境是：各地血站互不統屬，免費或優惠政策也不一致，加上手續繁瑣、報銷不便，導致免費用血承諾往往化為一紙空文。近日來一些地方頻現血荒，南京也屬重災區之一。在這節骨眼上，當地媒體曝光：有市民......

地中海貧血是由於造血功能障礙導致，導致地中海貧血的原因很多，那麼地中海貧血應該如何預防，專家告訴你，如何預防地中海貧血。如何預防地中海貧血1、做好宣傳開展人羣普查和遺傳諮詢、作好婚前指導以避免地貧基因攜帶者之......

前列腺增生是老年人多發病，但是有些青壯年也會得這種病。因此，對於早期的前列腺增生的症狀要了解，做到早發現早治療。那麼，前列腺增生早期的症狀有哪些呢？1、排尿次數增多排尿次數增多，特別是夜間排尿明顯增加，甚至出現夜間......