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7月7日小暑節氣 養生重在4點
今年的小暑節氣是在7月7日。小暑節氣的到來,説明大部分的地方已經進入了炎熱的時候,但是小暑並不是一年中最炎熱的階段,因此有小暑交大暑,熱得無處躲的説法。小暑的意思即是小熱,還沒有進入大熱的情況嗎。俗話説熱在三伏,這......
2023-10-18
科學養生 春季養生重在五臟
春天是一個養生的好季節,特別的適合養生。那麼我們在春季應該如何做到科學的養生呢?春季養生之道是什麼?今天的小編就來告訴你其實春天養生注重的是我們身體的五臟,一起來看看是怎麼一回事吧。春季養生重點部位之心臟一到......
2021-05-05
冬季保健養生重在“養腎防寒”
養腎最重要的還是要維持足夠的能量,多吃一些補腎的食物,不足維生素和無機鹽,多吃肉類食物和豆類,給身體補充熱量。冬季少吃生冷辛辣的食物,這類食物容易損傷脾胃,刺激脾胃血管,血流不暢將嚴重影響人體的健康。俗話説暖腳暖全......
2023-11-24
前列腺肥大重在預防
前列腺是男性生殖系統的重要器官,它產生的前列腺液,也是精液的重要組成部分,而且它還有營養精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多數男子多事的地方,前列腺肥大是逐漸發展形成的。經臨牀驗證,男性55歲以後均有不同程度......
2023-11-25
春季流感,重在預防!
隨着經濟的發展,人的流動性加大,南來北往的人增多,往往容易造成流感的暴發流行。由於一般抗病毒藥對流感療效不佳,故預防勝於治療,這對幼兒及老人尤為重要。預防措施主要有以下幾個方面:首先應經常開展體育運動,以增強自身的......
2023-11-27
胃病養護重在養護的方法和時機
很多老胃病既不三分治也不七分養胃病三分治七分養,話説得是很明白的。但生活中很多人三分治放棄了,七分養也放棄了。什麼原因呢?想不到災難會來得這麼快。有位50歲的婦女,兩三年裏,臉色一直不好,蒼白,沒有血色,周圍的同事都跟......
2023-11-09
男生給女生表白 重在有心方得始終
當你喜歡一個女生的時候,你心裏的想法一定是怎樣去表白,怎樣拿下她,但是小編要勸誡你在這個過程中千萬不能過度的去女生面前獻殷勤,這樣的做法會讓女生覺得你是在敷衍她,沒有用心的去表達你的愛意,下面本站的小編就來教你男......
2022-04-11
春季養生重在平衡
春分,古書中説春分者,陰陽相平也,故晝夜均而寒暑平,這説明春分節氣天氣處於陰陽、晝夜相對平分狀態。而這個時節人們在保健養生上應注意保持人體的陰陽平衡狀態,關鍵體現在精神、飲食、起居上的調攝和對藥物的使用上。調理......
2023-11-17
降低重金屬意義不大 重在如何戒煙
在大家指責商家不良行為,擔心重金屬毒害時,記者採訪卻發現醫學專家面對該問題顯然比大家淡然許多,煙草燃燒本來就會釋放4000多種有害物質,相比而言,重金屬危害微不足道,要想健康生活,與其談論降低重金屬殘留,不如直接......
2023-11-24
夏季養生重在排毒 這樣做讓你一身輕鬆
身體無時無刻都在新陳代謝,體內難免會堆積太多堵塞和代謝垃圾。當毒素排出受到阻礙時可影響身體內環境,打破器官正常運轉,甚至誘發多種疾病。夏季高温,全身毛孔處於擴張狀態,新陳代謝快,此時是排毒的好時機,只要多吃3種蔬菜,......
2023-10-17
葛根芩連片 功能重在“清熱”
葛根芩連片由葛根、黃芩、黃連、炙甘草組成。具有解肌、清熱、止瀉等作用,用於腹瀉、腹痛、便黃而黏、肛門灼熱等症;口服1次3~4片,1日3次。【注意事項】1、腹部涼痛的泄瀉者忌服;2、高血壓、心臟病、腎臟病、浮腫的患者,孕......
2023-11-19
私處清洗重在科學健康
女人總是想着要怎麼永葆青春,怎麼讓自己的臉蛋變漂亮,怎麼擁有性感火辣的身材,可是卻常常忽略最重要的問題——女人的私處健康!現在市場的上清洗液越來越多,廣告業做的很火,很多時候誤導了女性朋友,以為只要堅持使......
2023-11-24
更年期保健 重在心補
所謂藥補不如食補,就是説更年期婦女身上出現的某些營養失衡(例如鈣的不足,脂肪和熱量的過多)和某些功能失調(如睡眠功能、記憶功能、性功能等),不應光靠吃藥來解決。人體是一個有巨大自我調整潛能的機體,並不是所有的疾病都必......
2023-11-15
夏天重在防濕 9大祕方有效阻止濕氣入體
有句古話叫:千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。濕與寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫濕熱,與風在一起叫風濕,與暑在一起就是暑濕。濕邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高......
2023-11-17
醫改攻堅年重在強基層 聚焦縣級醫院改革
編者評山西地處中西部,其基層醫改具有一定代表性。本報隨機選取高平、襄垣、沁源三個縣級城市,採用現場採訪、座談對話、問卷調查等形式,瞭解他們在縣域醫改中所做出的探索、取得的成績和麪臨的困境。今天起,本版推出醫改......
2023-11-22
解決秋乏問題重在養陰潤燥
一、秋乏,源於體內陰陽失衡辦公室白領的秋乏一般表現為犯困、工作時注意力不集中、很容易走神,另外,就是睡覺睡得很沉,早上不願意起牀去上班。之所以會出現秋乏,是因為人的神經系統對温度很敏感,夏天時,天氣比較炎熱,人會處於......
2023-11-15
口腔潰瘍 中醫重在解毒
口腔潰瘍不是大病,但是病人很痛苦。口腔時呈針刺樣、燒灼樣疼。遇進食、喝水等刺激時加重。治好後過一段時間可復發,有遷延不愈的特點。口腔潰瘍過去總被認為是上火、火大的緣故。最近醫學界經過臨牀及免疫學研究,已確定......
2023-11-26
骨折的中藥內治 重在三期辨證用藥
骨折的中藥內治,重在三期辨證用藥。骨折初期,由於脈絡損傷,血離經脈,凝聚成癖,經絡受阻,氣血之道不得宣通,故腫痛,其治則為活血化瘀,消腫止痛,多選用行氣活血法治療。本法是以理氣藥與活血祛瘀藥組方,取其氣行則血行之意,方如復元......
2023-11-20
春季養肝護肝 重在睡眠
肝功能正常全身臟器受益傳統養生學理論認為春與肝相應,説明春季的氣候特點與人體的肝臟有着密切的關係,故春季的養生保健應以保養肝臟為主。杏林箴言説:春令進補有訣竅,養肝明目是首要。如果肝功能正常,人體氣機通暢,氣血就......
2023-11-11
男性陽痿需檢查 重在日常調理
男性朋友們如果出現陽痿這樣的疾病千萬不要盲目的去進行治療,因為盲目的治療有可能會帶來一些不必要的後果,需要我們的患者在患有這個疾病的時候及時檢查確診及時的採取治療措施。那麼,男性陽痿該做哪些檢查呢?男性陽痿檢......
2023-10-30
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