盤點:寶寶飲食的六大忌

盤點:寶寶飲食的六大忌

(1)忌暴食:孩子對喜歡吃的東西,吃得過多或過飽,會造成停食厭食和消化不良。(2)忌多食:孩子吃得多,熱量過剩,容易發胖,會形成弓形腿或扁平足,甚至會造成發育不勻稱。(3)忌偏食:偏食會出現孩子的營養不均衡,影響身體和智力的正常......
2023-11-26
陰道保健須知

陰道保健須知

1不要盲目濫用抗生素和激素,它們會導致體內菌羣失調而患上黴菌性陰道炎。2防止時裝性陰道炎。備受青睞的各種體形褲因褲襠瘦短,透氣性差易使細菌繁殖。3防止性病性陰道炎的間接感染。游泳、桑拿、洗浴時要特別注意。4孕......
2023-11-27
初學台球的六大基本要素

初學台球的六大基本要素

1.手架手架在擊打過程中也是很關鍵的,其作用是作為身體的第三個支點,為出杆提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩固是進球的一個前提。首先,張開手掌按與枱面,手掌攏起,四指抓緊枱面,拇指緊貼食指形成一......
2023-11-27
中醫推薦:六大冬季潤燥食療方

中醫推薦:六大冬季潤燥食療方

近日,各大醫院呼吸科門診因咳嗽就診的人數也增多。因目前甲流感染人數有進一步上升趨勢,感冒咳嗽,很多人以為是甲流,呼吸科專家説,其實很多咳嗽患者並不是因甲流所致,而是燥邪入侵,温燥或涼燥引起的咳嗽。因此,在寒冬,咳嗽患者......
2023-11-26
六大美食讓你的好身材走樣

六大美食讓你的好身材走樣

巧克力棒每天吃一條,熱量約280cal,一年發胖13公斤一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐的一半熱量。如果您的人生裏,不能脱離香濃的巧克力、內含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味,那麼建議您最好隨時注意體重計上的數字,天天都吃這......
2023-11-24
婚後男人經受不住的六大打擊

婚後男人經受不住的六大打擊

1:當女人認為自己的男人沒有安全感時:女人總是希望自己的男人能給自己一種安全感,但是究竟什麼是安全感呢?是在你受欺負的時候能給你出頭?還是當你在外面受氣時把所有的怨氣都撒在我的身上,成為你的出氣筒?女人只是需要......
2023-11-24
六大步驟 輕鬆告別脂肪肝

六大步驟 輕鬆告別脂肪肝

第一步,診斷明確。包括西醫診斷中脂肪肝的分類、分期、分型、分度和中醫診斷中的辨證分型。第二步,治療方案隨證變化。要根據患者的不同和疾病所處階段的不同,抓住主要矛盾,結合中醫的經絡、穴位治療,與食療、體療有機整合......
2023-11-25
肝癌初期六大症狀

肝癌初期六大症狀

納差、乏力、消瘦、原因不明發熱、腹瀉、腹痛。右肩痠痛等。也有部分患者表現為肝硬化的一些併發症,如黑便、嘔血。黃疸等。少數患者因轉移灶引起的症狀而人院,這些症狀多不具有特殊性。下面主要就肝癌的一些常見症狀作......
2023-11-25
注意:準媽媽的視力問題

注意:準媽媽的視力問題

一、怎樣給寶寶一雙明亮、健康的眼睛?1、胎教很重要適當的户外運動,曬曬太陽,有利於鈣的吸收,對胎兒視細胞的和角膜的發育也很有好處,有人稱之為光波胎教。2、提前注射風疹疫苗準媽媽妊娠早期感染風疹病毒,雖然對自身沒有多......
2023-11-27
六大婦科病 食療治療

六大婦科病 食療治療

痛經痛經是女性的常見病。其治療原則以調理氣血為主,根據虛實不同,補腎填精、益氣養血、温經散寒、清熱除濕,可選用黃芪、白芍、桂枝、莪術、延胡索、桃仁等中藥。絕經前後諸症部分女性在絕經期前後,出現一些與絕經有關的......
2023-11-27
女人腎虛六大信號!

女人腎虛六大信號!

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。中醫所指的腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。儘管很多人不願承認,但腎虛騷擾的人羣真的越來越多。曾經人們一度以為腎虛只是男人的專利,可顯現女性......
2023-11-26
男人冬季飲食六大注意事項

男人冬季飲食六大注意事項

一、多食海帶、紫菜,促進甲狀腺素分泌。人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素。它能加速體內很多組織細胞的氧化,增加身體的產熱能力,使基礎代謝率增強,皮膚血液循環加快,抗冷禦寒。而含碘的食物可以促進甲狀腺素分泌。含......
2023-11-25
餐飲業六大問題被藥監局批評(圖)

餐飲業六大問題被藥監局批評(圖)

餐飲服務環節是從農田到餐桌整個食品供應鏈的末端,種植、養殖、生產加工、市場流通等各環節存在的風險都可能在餐飲服務環節爆發,也可能會釀成食品安全的事件。國家食品藥品監督管理局新聞發言人顏江瑛8日表示。顏江瑛......
2023-11-26
老年人頭腦健康的六大標準

老年人頭腦健康的六大標準

大腦充分休息,對提高智力水平大有幫助。北京三博腦科醫院神經內科副主任周衞東教授介紹,寧靜益智,噪聲損腦。營造避光、避免噪聲的睡眠環境,睡前足浴、按摩等都能使睡眠更香甜;卧牀後儘量不想事,爭取儘快入睡。首先表達好......
2023-11-25
愛美的你的最好選擇

愛美的你的最好選擇

1、促鈣高手——維他命D(來自低脂奶或橙汁)美麗建議:每天至少攝入400IU維他命D健康加分:維他命D有助骨骼鈣質的吸收。森瑪女士説,維他命D可降低骨質疏鬆的風險、糖尿病風險、以及多發性硬化、乳腺腫瘤、直腸腫......
2023-11-27
養肝益精 春季六大養生法則

養肝益精 春季六大養生法則

常言道,民以食為天,在氣候由寒轉暖的春天,人們飲食生活的安排鬚順應陰退陽長的天時,注意以下六大養生原則。多進時蔬春天人們易發生口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮膚病,以及出現春困現象,為有效補充維生素和礦物質的......
2023-11-25
最適宜秋季喝的六大滋補湯

最適宜秋季喝的六大滋補湯

編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全1.杏劍豬肺湯用料:本湯取南杏仁12克,劍花幹品30克(鮮劍花250克),蜜棗2枚,鮮豬肺500克。製作:先將鮮豬肺用清水灌洗乾淨,切粗件;南杏仁用温水稍浸,去外皮,洗淨;劍花用清水浸潤,洗淨;以上各......
2023-11-24
六大不孕危機你知多少

六大不孕危機你知多少

>>>推薦:輸卵管為何易堵塞?第一、生活用品、電磁波造成的影響某些化粧品、沐浴用品和香水中添加的磷苯二甲酸鹽,會影響荷爾蒙的分泌。此外,無所不在的電磁波也會影響懷孕的安全,除了使用行動電話時會產生電磁波廣為人知之......
2023-11-25
讓男人性致高昂的六大美食

讓男人性致高昂的六大美食

本站專家表示:提高男性性慾的方法,主要從食物方面下手。下面就是提高男性性慾的六種食物介紹:1.蝦沙拉蝦中富含鋅元素,綠葉蔬菜中又富含葉酸。兩者的共同作用能夠有效生精。怎麼樣,再來一次吧,雄起!2.番石榴汁《泌尿學通報》......
2023-11-24
強健老人肩關節有六大絕招

強健老人肩關節有六大絕招

以下介紹幾種可以增加關節及周圍組織血流量的常用鍛鍊方法:門框牽拉法患者站立,患肩側手握門框,逐漸下蹲,用自己的身體重量來牽拉肩關節,反覆數次,幅度由小到大。擦背法取立正姿勢,兩腳分開與肩同寬。把一條長毛巾搭在肩上,患......
2023-11-26