簡要內容：一隻約1兩重的雞蛋，蛋黃中所含膽固醇約280毫克，正好適合一個人一天生理需要。蛋黃中的卵磷脂能降低血液黏稠度，避免膽固醇沉着。蛋類提供的必需氨基酸，其構成比例非常適合人體需要。1、每人每天一瓶奶每天早餐後......

夾指法：即雙手互夾手指。此法主要是在手指與手掌相連處發力，每夾緊10次左右後，變換左右手的上下位置，反覆進行。揉捏法：在坐、立、卧的空閒時間，可用雙手拇指和食指輪換着對各指進行揉捏，每次揉捏數十次，這樣可以起到按摩手指......

有關醫學專家説，適當增加營養牞多吃高蛋白食物及高維生素食物，以保證機體的各種營養素充足。同時要增加高維生素的食物和帶有深色的新鮮蔬菜及水果的攝入，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。除此之外，每餐最好吃2～3個新鮮......

患上肛裂的朋友，您是否還生活在病痛的折磨中，您是否還生活在渴望康復那一天來臨的漫長等待中肛裂，這種常見的肛腸疾病，給我們原本健康美好的生活帶來了極其惡劣的影響。祝您早日康復，在此為送給您一份特別的禮物：肛裂患者健......

以下是班裏老師和保育員在多年的保教工作中總結出來的，一些關於幼兒園孩子穿衣服很重要的小貼士：1、貴暖不貴多的原則——温暖的棉襖外套和一件毛衣天一冷，有些家長就給孩子一個勁的加衣服，以為穿的多就是穿的......

又比如相當多的患者在接受我中心治療時，本來單獨服用尿毒靈系列，再配合飲食、控制血壓等措施，是可以慢慢恢復的。尿毒症病人幾乎天天需要服用藥物，可是尿毒症病人的藥理與一般人大不相同，有層出不窮的病例，如腎功能不全病人......

更多推薦：冬季10種蔬菜搭配禁忌作為男子漢，一旦過了而立之年，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜。......

健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！頭髮經常會大把大把地脱落，很多人為此異常煩惱，甚至懷疑自己是不是得了重病。如果是正常脱髮，就不必緊張。放鬆心情，減輕壓力，平時對頭髮多呵護一些，就可......

具體時間以該醫院公告為準耳鼻喉科頭頸外科龍平（主任醫師）●專長：耳鼻咽喉科鼻內窺鏡手術、聽力重建●出診時間：週三、六、日上午專家門診羅五根（主任醫師）●專長：耳顯微外科；包括慢性化膿性中耳炎、先天性外耳道閉鎖中耳畸形......

隨着人們的性觀念的不斷開放，在性生活中如何避孕已經成為閨中密友們經常討論的問題。究竟哪種方法最安全、最容易操作、又最適合你呢?是不是一旦找到了它就可以一輩子都用這種方法避孕呢?一、孰優孰劣目前流行的避孕方......

對於餵奶的媽媽可能不太適用。如果本來就沒有奶喂寶寶的話比如我這樣的，不妨一試：1、少吃是減肥中最重要的環節。以前以前懷孕後胃口打開，一般的準媽媽那時候的胃口都相當好，飯量也是驚人，做新媽媽後胃口不可能一下子收縮......

怎麼能有錢？你可以向非常會賺豆的摩爾們請教一下經驗哦！或者就是玩裏面的遊戲。你也可以向小屋佈置得美麗的摩爾們請教一下經驗哦！寵物吃的東西在哪買?生病了怎麼辦?單擊家中的寵物會顯示出資料資料右邊有一個黃色的箭頭......

重症肌無力對性功能和性慾的影響由於肌肉軟弱無力、容易疲勞、情緒悲觀低落等原因，重症肌無力病人的性功能通常存在不同程度的障礙。同時治療疾病所應用的免疫抑制類藥物都會嚴重損傷性腺，從而導致一系列性功能方面的障......

如果根據國外調查資料顯示的耳鳴發病率，按15%估算的話，我國的耳鳴病人接近2億人，而且至少有兩千萬人耳鳴較重，需要得到醫生的幫助。耳鳴的常見原因：1、精神緊張和疲勞：當長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時均易使耳鳴......

真正由胃熱引起的口臭，舌質是紅的、舌苔發黃，只要喝用蘿蔔煮的水，消食化瘀很快就會消除了。這種胃熱引起的口臭只是偶爾發生，而經常發生胃熱、積食的人，每天堅持背部撞牆20分鐘，撞擊的後背正好有脾胃的穴位，就能疏通經絡，消食......

不要以為每天把梳粧枱上瓶瓶罐罐裏的高檔護膚品往臉上、身上亂塗一氣你就能擁有傳説中的白如凝脂，或者一掐就冒水的肌膚。如果，你三天一小病五天一大病，整個人就像霜打的茄子一般，或者不幸進入亞健康狀態，那麼，就算把整瓶整......

走進玩具專賣店，您是否會為孩子挑選哪種玩具而犯愁？除了查看玩具適合幾歲以上的兒童之外，您還關注玩具的哪些功能？近日，美國的玩具商和玩具評級機構為父母們準備了一份玩具挑選指南，尤其為那些生來就有身體、精神缺陷以及有......

痤瘡患者飲食禁忌1、忌食高脂類食物。高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。2、忌高糖食物。人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而......

輕度的酒糟鼻患者可以單獨使用局部藥物控制，對於稍微複雜的病例，開始時可以同時使用口服和局部藥物治療，病情緩解以後，病人經常可以停止口服藥物而單獨使用局部藥物。病情偶爾發作的情況下再重新使用口服藥物。甲硝基羥乙......

奇妙的懷孕過程胎兒的形成，需要卵子和精子的共同努力。你在每個月經週期都會從卵巢中釋放出一個成熟卵子，但與你生來就帶着畢生所需的卵子不同，你丈夫則需要在整個成人階段不斷地製造精子，他每次射精射出的精子多達3億個......