胃痛患者應飲食清淡對於平時沒有胃部不適，只是春節期間暴飲暴食而吃撐了的人，規律而清淡的飲食是最好的治療建議。短期服用幫助消化的消食之品可以獲得緩解，如山楂、麥芽、谷芽等，每次各二錢左右，熱水沖泡後飲用或直接服用......

由於鐵及與其相關的營養素攝入量不足或因其消耗增多所引起的鐵缺乏叫營養性鐵缺乏症。營養性鐵缺乏症在中國相當普遍，是小兒時期常見的營養性疾病之一，其中半歲到兩歲是高峯患病年齡。寶寶缺鐵了怎麼餵養鐵缺乏是一個全......

專家指出，球迷朋友在看球的同時，也要注意夜間飲食，忌高熱量，多吃維B羣食物，以防疲勞肥胖胃痛。應該注意眼睛的保護，看球多眨眼，別戴隱形眼鏡，防止眼乾眼澀視疲勞。熬夜之後第二天，應見縫插針補覺午睡不可少，否則抵抗力下降導致......

輕度的酒糟鼻患者可以單獨使用局部藥物控制，對於稍微複雜的病例，開始時可以同時使用口服和局部藥物治療，病情緩解以後，病人經常可以停止口服藥物而單獨使用局部藥物。病情偶爾發作的情況下再重新使用口服藥物。甲硝基羥乙......

關於產後飲食宜忌的問題，清朝單南山《胎產指南》雲：新產之後，禁膏樑，遠厚味，食粥茹蔬，乃切務也。他還提出了一些具體要求：如剛分娩後不久，毋令食牛、羊、豬、鵝肉、雞子、面物，虛人難消化；毋食梨、涼粉、冷菜、涼藥、冷水、豆類......

蕁麻疹是可以防治的，蕁麻疹的可疑病因雖然多而複雜，但仔細查找引發因素，禁用致敏藥物及短期禁用可疑食物，積極控制感染和治療是關鍵。蕁麻疹可分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹，典型症狀是皮膚突然發癢，繼而出現扁平的高出皮膚的......

在妊娠24周以前，採用人工方法，把已經發育但還沒有成熟的胚胎和胎盤從子宮裏取出來，達到結束妊娠的目的，稱為人工流產。人工流產適用於因母體患有某些嚴重疾病(如活動性肺結核、嚴重的心臟病等)或妊娠合併症，不適宜繼續妊娠......

陰道緊縮術是主要根據陰道的生理解剖特點，通過提高陰道括約肌、提肛肌的張力，將變薄或撕裂的的括約肌摺疊按其組織生理解剖位置，將提肛肌向陰道後道中部靠攏按解剖結構進行按層次縫合，達到陰道緊縮的目的。那麼做完陰道緊......

俗話説人活一口氣，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體絕對少不了對肺的保養。中醫有句話叫肺為嬌髒，温邪上受，首先犯肺，也就是説肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為，正常人24小時吸入空氣約1萬......

女性週期性乳腺疼痛有以下幾個特點：1)典型的發病年齡為35歲;2)出現乳腺不適感，有時感到乳腺疼痛;3)通常為雙側乳腺不適，但其中一側較為明顯;4)主要在月經週期前感到不適;5)乳腺有散在分佈的小結節或腫塊;6)乳腺疼痛與避......

為控制高血壓發病，國家衞生部疾病預防控制局、國家心血管病中心、中國高血壓聯盟1月8日發佈了基層版《中國高血壓防治指南》，同時啟動燎原計劃，計劃在三年內對全國三十個城市社區和鄉村衞生服務機構進行培訓。全程參與指......

■提神醒腦從春天始劉光輝指出，現代醫學也能對此給出合理的解釋，並提出了提神醒腦的方法。因為睡眠中的肌肉是鬆弛的，所以起牀時身體會特別柔軟。但是，背部和脖子在睡眠中由於受到壓迫，反而會變得很僵硬，特別是熬夜之後，僵硬......

1、深色大葉菜吃得不夠菠菜、油菜、西蘭花等深綠色蔬菜的的維生素K、鈣和核黃素含量比淺色蔬菜高很多倍。紅、黃、綠等深色蔬菜中各種維生素的含量比淺色蔬菜和水果高。此外，深色葉菜中鈣的含量也非常高。最近的一項調......

很多朋友常常問我有關腎虛脾虛性浮腫食療藥膳方，首先我們要搞明白什麼是虛性浮腫，虛性浮腫是指因身體虛弱引起體內水液瀦留，氾濫肌膚，導致頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫的一種病症。該病與脾、腎關係最為密切。脾主......

防暑立秋天氣逐漸轉為早晚較涼，白天仍舊熱浪襲人。這是因為立秋時，伏天還沒到盡頭，暑氣尚未消失。立秋之時天氣仍很悶熱，防暑降温仍將繼續。按照傳統曆法，立秋一到，就意味着秋天開始了。《管子》中記裁：秋者陰氣始下，故萬物收......

小兒感冒自行治療後果嚴重小兒感冒是小兒常見病，一年四季皆可發生，治療小兒感冒的藥物也較多，有的家庭備有小藥箱，孩子感冒了不到醫院看，拿家裏儲存的感冒藥給孩子吃，或者自己到藥店給孩子買藥吃，這樣做很危險。因為有不少成......

美國第一個老年人飲食指南是由塔夫茨大學的研究人員在1999年研究出的，在美國聯邦政府的一般性飲食指南修改後，他們也對老年人飲食指南進行了修改。新的老年人飲食指南強調某些營養對老年人的重要性，例如新指南提醒老年人......

1.高山滑雪的雪盲：雪盲是指人眼長時間處於太陽光線強度過高，過於集中，並經過地面冰雪反射或經過雲層中的冰晶反射的環境下，造成視力暫時消失的情況。症狀：起初是在瞪大眼睛時，眼睛感覺相當敏感，接着便是不住的眨眼，伴有斜視，之......

一，飲食，運動治療：目的是降低血漿膽固醇，保持均衡營養，運動和降低體重除有利於降低膽固醇外，還可使甘油三酯和高血壓降低，增加HDL膽固醇。二，藥物治療：經飲食及體育鍛煉治療後，如仍存在下列情況之一者，應考慮用藥物治療：①無其他......

運動改善消化系統運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率，促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動，從而對胃腸道起到較好的按......