導致電腦族肥胖的原因有哪些

導致電腦族肥胖的原因有哪些

很多白領,尤其是長期從事電腦工作的白領,總是會把肥胖的原因歸結於缺乏運動導致的,事實上,據最新研究表明,長期面對電腦屏幕,還會刺激食慾而導致過量飲食!刺激食慾是導致肥胖的重要原因哥本哈根大學的研究人員將志願者分為兩......
2023-11-23
長期使用電腦易患青光眼

長期使用電腦易患青光眼

國際青光眼協會的主席賴特説:大量使用電腦器材的人或會成為高危一族。任何高用量使用者應該定期進行全面眼睛檢查。現時有三種青光眼的測試方法,分別是眼底、眼壓力及視野檢查法。日本的一項研究發現,長期每天面對電腦熒......
2023-11-25
白領一族每天必喝的4杯茶

白領一族每天必喝的4杯茶

現在以電腦維生的人越來越多了,循環不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦!其實每天四杯茶,不但可以對抗輻射的侵害,還可保護眼睛。1.上午一杯綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維......
2023-11-27
準媽媽易做錯的傻事

準媽媽易做錯的傻事

一、使用微波爐或可致胎兒畸形對於普通人來説,質量好的微波爐雖然只是在門縫周圍有一些輻射,不足以對身體造成什麼傷害,但對於懷孕3個月內的孕媽咪,仍可能是一個敏感的刺激。高強度的微波可致胎兒畸形、流產或死胎。小提......
2023-11-26
電腦一族必學的護眼小妙招

電腦一族必學的護眼小妙招

現在城市裏一些經常接觸電腦、電視、遊戲機的青年人和白領階層出現眼淚減少或者淚腺功能下降的現象。據某項調查稱,每天在電腦前工作3小時以上的人羣中,有90%的人眼睛有問題。如果必須終日面對電腦,怎樣才能將損壞眼睛的......
2023-11-25
我的情敵竟然是自己

我的情敵竟然是自己

假如一年前別人對我提起上網,我會不屑一顧撇撇嘴:那是幼稚的成人遊戲,是人生沒有奇蹟的庸人的聊以自`慰的遊戲。平時要叫我在電腦前多呆兩個小時,都會感覺頭昏目眩眼花繚亂。分明是活受罪嘛,始終無法明白為什麼會有那麼多......
2023-11-27
打掃電腦、微波爐的小竅門

打掃電腦、微波爐的小竅門

電腦:電腦外表的灰塵清潔起來並不難,可手指接觸最多的鍵盤卻很難對付,這裏表面形狀又複雜,很難清潔。清潔時,先用電吹風吹掃每個縫隙,待積塵被動員起來以後,再用吸塵器帶毛刷的吸管抽吸,注意不要使用強檔,以免損壞部件。打掃機......
2023-11-26
電腦族四大必備菜吃出明亮雙眸

電腦族四大必備菜吃出明亮雙眸

清亮目的滋養菜:雙椒炒雞絲愛眼營養素解析:維生素C&DHA維生素C是一種抗氧化物質,也是組成眼球水晶體的成分之一。如果體內缺乏維生素C,就容易出現水晶體混濁的白內障。DHA也是眼球的組成成分,這種人體無法制造的必需脂......
2023-11-23
預防“電腦躁狂症”

預防“電腦躁狂症”

許多人可能碰到過這樣的情形:用電腦用了好幾個小時後,心情突然十分煩躁,莫名其妙地發火。於是人們會認為患上了電腦躁狂症,那到底是否是種病態?如何去防止這種狀況?據某公司美編小楊説,他每天至少要在電腦前工作七八個小時,有......
2023-11-23
要警惕電腦躁狂症

要警惕電腦躁狂症

躁狂症是以情感的病理性高漲為特徵的一種精神疾病。突出的症狀是強烈而持久的喜悦和興奮,病人眉飛色舞,談笑風生,戲謔詼諧,歡樂之情溢於言表,以致周圍的人們也能受其感染而感到輕鬆愉快。當大家看見Windows可惡的藍屏幕時,......
2023-11-23
電腦族要警惕“鼠標手”

電腦族要警惕“鼠標手”

在鄭州市某機關當打字員的胡豔樂近日苦不堪言,她的兩隻手出現麻木灼痛感,腕關節也微微腫脹。專家診治後説,她得的是鼠標手,學名腕管綜合症。據新華社報道,河南省人民醫院的手外科專家介紹,腕管綜合症是現在一種很常見的文明......
2023-11-23
小心:筆記本電腦更傷頸椎

小心:筆記本電腦更傷頸椎

下面我們就對上班族預防頸椎病關鍵的幾點知識進行介紹。■TOP1:如何在睡眠中康復頸椎?每個人生命中有1/3的時間在睡眠中度過;一個緊密適合頸椎生理曲度的枕頭,可使工作、學習、生活一天後的你,在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌......
2023-11-27
白領 怎樣預防高科技職業病

白領 怎樣預防高科技職業病

據宜昌市疾控中心公共衞生檢測所臨牀調查表明,辦公室女性容易罹患多種職業病,針對不同的病症,昨日,宜昌市疾控中心、宜昌市婦幼保健院專家對辦公室女性常見病開出了處方。電腦顯示屏:護眼很重要很多女性使用一天電腦後,常感......
2023-11-27
電腦族用眼過度易髮結膜炎

電腦族用眼過度易髮結膜炎

慢性結膜炎分為感染性和非感染性兩大類。前者是由病原微生物引起的炎症,細菌、病毒、衣原體、真菌等都有可能致病。一般採用氯黴素、利福平等抗生素眼藥水治療。非感染性慢性結膜炎的發生主要與環境和用眼習慣有關。在......
2023-11-25
胎寶寶常對着電腦好麼?

胎寶寶常對着電腦好麼?

現代科技給我們帶來便利的同時,也可能給我們帶來不利的影響,而科技產品對健康的影響的研究往往落後於產品本身的開發。孕婦作為敏感人羣,對此最好採取謹慎的態度。建議暫時調換工種或休息以減少電腦接觸機會。在使用電腦......
2023-11-27
乾眼病原來是電腦視力綜合症

乾眼病原來是電腦視力綜合症

【概述】乾眼病可以説是一種電腦視力綜合症。我們的雙眼,特別是眼角膜部分,經常是依靠淚腺供給水分,通過眨眼,使淚水變成一層淚片分散到眼角膜,保持眼睛舒服的。所謂乾眼症是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降,導致眼睛表現......
2023-11-26
抵擋電腦輻射必知絕招

抵擋電腦輻射必知絕招

護膚功課做足,為何肌膚仍然暗黃無光?近來,不少MM向記者反映,由於長時間對着電腦工作,所有的護膚成效都被電腦輻射秒殺。面對網絡上各式各樣的防輻射信息,又不知如何篩選。今天,我們特地請教了養生專家為OL們支招。打基礎:正確......
2023-11-24
電腦MM必備的護膚絕招

電腦MM必備的護膚絕招

隨着辦公的日益自動化,電腦已經成了辦公的一大用品之一。許多人一整天就是對着電腦工作。電腦的輻射確實很可怕,幾天之內足可以讓你原本細膩的肌膚粗糙老化,那麼,如何最程度削弱電腦對女性皮膚的傷害呢,以下幾招不得不學:第......
2023-11-26
超實用:鍵盤殺菌五大絕招

超實用:鍵盤殺菌五大絕招

那麼,怎樣才能使我們的鍵盤保持清潔呢?專家建議,不妨按照以下步驟定期給電腦鍵盤做個大掃除:1.吹掉雜物。使用吹風機對準鍵盤按鍵上的縫隙吹,以吹掉附着在其中的雜物,然後再次將鍵盤翻轉朝下並搖晃拍打。2.拍打鍵盤。關掉電......
2023-11-27
抵禦電腦輻射小祕密

抵禦電腦輻射小祕密

科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子,就可幫助電腦族抵禦電腦輻射。對於和電腦朝夕相處的人們來説,輻射的確是個讓人憂心的副產物。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑,再加上防輻射的顯示屏罩,許多人還是覺得不安......
2023-11-26