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有關睡覺的男士時尚精選
睡覺開燈的危害有哪些
近日,某品牌奶粉疑似致女嬰性早熟事件引起多方關注,使得性早熟再次成為熱議話題。專家提醒,除了營養因素以外———新學期快開學了,不少醫院的兒科就陸續迎來不少焦急的媽媽帶着童真的女孩來求救,不到6歲的......
2023-11-22
缺鈣會造成孩子睡覺出汗嗎?
有一個症狀出現的時候,醫生要做各種症狀合併的審查。孩子發育的骨密度、營養狀況、身高體重達標情況,要綜合這些情況來看是不是缺鈣引起的。這就是醫生和普通的人判斷不一樣的地方。出汗不一定是缺鈣。有一部分可能是缺......
2023-11-26
棘手問題難解決?先睡一覺就能找到最佳答案!
荷蘭研究人員最新研究發現,解決難題的最佳方法是暫時不想,睡一覺後,大腦自然會找到理想解決方案。荷蘭奈梅亨大學研究人員招募志願者參與實驗,要求受試對象從4款汽車模型中選擇最佳款。每款汽車模型具備12個特徵,但其中兩......
2023-11-24
為什麼寶寶多在晚上發燒?
孩子晚上發燒一個健康的孩子,雖然新陳代謝比較旺盛,體温可較成人稍高,但一般都保持在37℃上下,相對的穩定。腋窩温度要比口腔温度約低0.2~0.4℃。正常時體温在一晝夜間會有輕微波動,早晨體温略低,下午略高,但波動範圍不超過1......
2023-11-24
晚餐怎樣吃才是合理、科學呢?
對於上班族來説,晚餐幾乎成了一天的正餐。惟獨晚餐得天獨厚,可舒舒服服地穩坐在餐桌前,美美地吃上一頓可口的飯菜。因此,晚餐常被上班族乃至平民百姓視為享受餐、團圓餐。殊不知,這極不符合養生之道,晚餐過於豐盛,也會招來一......
2023-11-23
女人睡覺前必做的6件事
一、散步平心靜氣地散步10-20分鐘,這會使血液循環到體表,入睡後皮膚能得到活生生的保養。躺下後不看書報,不考慮問題,使大腦的活動減少,較快地進入睡眠。二、開窗通氣保持寢室內空氣新鮮,風大或天冷時,可開一會兒,睡前再關好,有助於......
2023-11-27
寶寶睡覺時張口呼吸是為什麼?
11個月大的丫丫感冒半個多月了,吃藥不見好轉,到醫院一檢查原來是氣管炎。中華中醫藥兒科學會副會長、國家名中醫、遼寧省中醫藥研究院教授郭振武提示説,小兒支氣管炎反覆發生,長時間不愈,可發展成為慢性支氣管炎,甚至可以轉......
2023-11-24
寶寶夜間睡眠有哪些困惑?
睡覺就是分離從孩子的角度出發,上牀睡覺就意味着分離,意味着要離開父母、離開自己的玩具、離開白天令人興奮的事件及離開家裏正在進行的不論什麼事情。為什麼一定要讓他離開這些呢?為什麼一定要讓他去那個黑呼呼的房間呢......
2023-11-26
寶寶睡覺經常打鼾要及時就醫
在人體的鼻咽部有個淋巴組織,醫學上叫做增殖體。如果是病理性的增殖體增大,入睡後人就會張口呼吸,並引起鼻鼾。寶寶在睡眠時可能會發出微弱的鼻鼾聲,如果是偶然現象,就不是病態,如果是經常性的而且鼻鼾聲較大,那就應及早帶寶......
2023-11-25
寶寶晚上睡覺為什麼會磨牙呢?
那麼磨牙是什麼原因引起的呢?一、精神因素。白天過於緊張或入睡前興奮過度,致使入睡後神經系統仍處於興奮狀態,頜骨肌羣緊張性增高而引起磨牙。二、咬合障礙。咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係,於是機體以增加牙齒的磨動......
2023-11-25
10種越睡越醜的美容覺
1、坐着睡有些人吃飽飯往沙發一坐,打開電視沏壺茶,夠舒服的。可能工作太累了,看着電視就睡着了,這就使第二大隱患出現了!因為坐着睡會使心率減慢,血管擴張,流到各臟器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供應,從而加重了......
2023-11-22
女性必知的睡覺減肥法
睡覺減肥的原理:研究表明,睡眠不足與體重增加是息息相關的。更加讓人驚喜的是,即使不在飲食和運動上做很大的改變的情況下,充足的睡眠也是比缺乏睡眠的女性更容易瘦下來哦!睡眠不足是發胖的主要原因之一。現代忙碌的生活讓......
2023-11-22
分享明星鞏俐的護膚祕方
鞏俐的護膚祕方:蜜粉+眼霜+喝湯出門必撲蜜粉來隔絕髒空氣,每天做好卸粧清潔保養。平常外出或是拍完戲回家後,鞏俐一定用卸粧品將臉上的油彩、髒污徹底地清潔,再用洗臉劑和清水將臉部的油污洗掉,最後才是平常的保養步驟:化粧......
2023-11-21
頭朝哪個方向睡覺最健康?
注重睡眠可養生中醫提倡未病先防與上工治未病,重視形體和精神的調養,主張順四時而適寒暑,和喜怒而安居所處,節陰陽而調剛柔,強調提高正氣與抗病能力為主的養生觀點。所謂正氣存內,邪不可幹,通過調節日常生活方式,可以養生防病......
2023-11-24
準媽媽你睡覺前會喝很多水嗎?
懷孕期間,最令人討厭的一件事可能要數半夜起牀數次去衞生間小解。如果入睡前幾小時內能控制喝水的量,可減少半夜起牀方便的次數。需要提醒的是,懷孕期使身體保持充足的水分很重要,所以,你應當確保在白天或其它時段充分補水......
2023-11-27
放療期間應該注意什麼?
保護好你的皮膚上的定位標記放射治療開始前醫生需要在你的皮膚上畫上定位標記,這些需要專業的知識和設備(模擬定位機),放療時定位就依據這些標記,所以要保護好以保證治療的準確性。如果你在你的治療期間有任何的症狀,你應該......
2023-11-24
哄baby睡覺 你做對了嗎?
錯誤做法一:陪睡——玩具陪睡?不宜提倡!從寶寶一出生,就應積極鼓勵他獨自入睡,並養成習慣。即使是新生兒,也不應與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上,造成窒息死亡。美國一項調查資料證......
2023-11-26
睡覺流口水的原因
睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側卧位睡覺,都容易引起流口水。但如果長期如此,則可能是一些身體疾病導致,需要引起大家注意。通常導致睡覺時流口水的因素有四種:1、前牙畸形:牙齒畸形是引起睡......
2023-11-25
老人養生長壽睡覺的10個禁忌
一、忌睡前吃東西,機體部分活動節奏放慢,進入休息狀態。如果臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負擔,身體其他部分也無法得到良好休息,不但影響入睡,還有損健康。二、忌睡前説話,思維活躍,從而使人難以入睡。三......
2023-11-23
睡出來的健康
1)睡得太少的壞處:經常睡眠不足會使你與胃病結伴。人體的胃和小腸在晚上會產生一種有修復作用的TFF2蛋白質(340倍)。2)良好睡眠小細節:不在睡眠時思考重要的事情;保持有規律的鍛鍊【每天鍛鍊20~30分鐘,並在睡前三小時完成】;......
2023-11-26
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