衰老，是一個必然的自然規律，除了關注臉上第一道皺紋是何時產生的以外，你有沒有意識到身體是何時一步步走向衰老的？誰是身體上最先衰老的部分？胸部完美堅挺的胸部才是一個女人性感的標誌，而90%以上的女人對於男性稱讚自己性......

衰老，是一個必然的自然規律，除了關注臉上第一道皺紋是何時產生的以外，你有沒有意識到身體是何時一步步走向衰老的?誰是身體上最先衰老的部分?第一名：腸道你有沒有想到，這個盤繞長達5-6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方。......

也許你每天打扮得光鮮靚麗，極力讓自己看起來年輕，殊不知，一些臉部小細節可能出賣你的年紀。近日，美國某雜誌列出了幾個容易被人忽視的衰老標誌，並教你如何返老還童。鬢角白髮兩鬢開始出現銀絲，會顯得有些滄桑，此時不要驚慌，可......

花菜：花菜中含有大量的抗癌酶，其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外，花菜還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質、女性常常缺乏的鐵元素以及有利於孕婦的葉酸。酸奶：酸奶不僅有助於消化，還能有效地防止腸道感染，提高人體的免疫功能......

1.高温油煙國外研究機構經比較分析後指出，中國人喜歡用高温食用油來烹調菜餚，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出約50%。通常食用油在高温的催化下，會釋放出含有丁二烯成分的煙霧，而長期大量吸入這種物質不僅會改變人的遺......

衰老，是一個必然的自然規律，除了關注臉上第一道皺紋是何時產生的以外，你有沒有意識到身體是何時一步步走向衰老的？誰是身體上最先衰老的部分？第一名：腸道你有沒有想到，這個盤繞長達5-6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方。的......

1.腸道你沒有想到?這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方?的確如此，因為腸道是我們身體裏重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸......

愛美是女人的天性，到時衰老又是不可不免的。今天老中醫養生網的小編要帶廣大愛美的女性一起去認識幾個女人最容易衰老的幾個部位的保養方法，趕緊一起去認識一下。一、眼袋眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的......

女人常吃太飽容顏易老快到週末了，工作很累的時候，我們總是説，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人，也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好，誰又知道長期飽食和營養過剩，非但不能增進健康，反而會加速衰老。腸道......

一般來説，正常女性的生理期時間為3-7天，會有很多女性每次經期不超過3天的情況，若女性經期較短大多是內分泌失調，雌激素分泌過少所導致的。雌激素分泌過少，你可能正在一步步地走向衰老。你們知道雌激素對於女生的重要性嗎？雌......

一、錯吃5種食物讓你更顯老1、醃製食品在醃製過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外，由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜，故常進食醃製食品者，胃腸炎症和潰瘍的......

女人為何容易衰老呢？明明還沒到長皺紋的年紀，臉上卻開始出現了一些小細紋、色斑，這是為何？其實出現的問題不是子虛烏有，肯定有一定的原因造成肌膚衰老的提前到來。下面看看女人容易衰老的原因以及我們如何防止面部皮膚衰老......

身上這三個地方最容易衰老雙手有人説手是人的第二張臉，不過乾燥的手部皮膚、指節上的死皮、指甲處的倒刺等等，這些和美麗可一點關係都沒有。日常要注意保護自己的雙手，進行家務勞動時必須戴上手套，接觸水時戴塑膠手套，使用......

本站婦科專家説，月經問題不是小問題，通常都是婦科病的早期症狀，而月經量減少或閉經更是早衰的最初表現。專家認為，女性出現月經量過少或閉經的情況大多是由卵巢早衰、多囊卵巢綜合徵等婦科疾病引起的。卵巢早衰的主要特徵......

專家指出，有些年輕女性把人流當成常規的補救措施，三個月做兩次人流，這是對自己的健康極不負責的表現，她們並不知道，從懷孕到生育，體內的各個系統都會發生很多微妙的變化，而且十月懷胎，機體對此早已做好充足準備工作。而人為地......

腸道腸道是身體中最先衰老的器官。腸道是重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，廢物從這裏排出。腸道衰老，蠕動減慢帶來的最大問題就是便祕。大量的宿便堵塞在腸道里，會被腸道當做營養重新吸收，出現膚色晦暗、長斑等問題。預......

第一名：眼睛特徵：眼下細紋+眼角下垂最明顯兩個特點就是眼下有細紋了，開始的時候可能是由於保養不周造成的幹紋，慢慢的就真正因為衰老而轉化成小細紋。一笑的時候看着眼周明顯鬆馳，細紋導致眼睛越來越沒有神采，眼周因鬆馳而......

午睡如果睡不好，反而會讓精神和肌膚更加疲累。不過，這種較長的午睡只適用於補充前晚的睡眠不足，真正健康午睡不應該超過30分鐘，否則就容易打亂生理時鐘，影響正常晚覺。午睡的習慣要持之以恆，因為午睡習慣不規則也會攪亂生理......

手部我們的雙手和臉一樣整天暴露在陽光下，所以為雙手塗抹防曬非常重要。一款豐潤的護手霜應該每天使用，尤其在沾水或接觸過皂類洗滌用品後。乾燥的皮膚看起來晦暗，粗糙並且出現細紋。而皮膚的幹癢和開裂説明有炎症，慢性炎......

在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，......