定制专属你的春季美白攻略

定制专属你的春季美白攻略

干性肌肤肤质特点:肌肤质感与中性肌肤相似,但是水油不平衡,尤其在换季时节,肌肤会变得异常干燥,容易感觉面部紧绷,很少有粉刺和暗疮的烦恼。养护重点:在春季,干性肌肤会有明显的缺水感觉,所以一定要注意肌肤的保湿,选择质地较为......
2023-11-25
宝宝夏季防暑降温的5大攻略

宝宝夏季防暑降温的5大攻略

攻略一:多喝白开水,适量饮用绿豆汤!☆推荐理由:调整宝贝的体质,让夏天不再炎热。白开水:纯净的白开水最容易解渴,它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能,尤其是夏天,宝贝多喝白开水不仅可......
2023-11-08
夏季的防暑攻略

夏季的防暑攻略

夏季防暑别欲速不达夏天到了,为了对付酷暑高温,人们各想高招。可是,有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后,健康受损。下面就是人们在夏日容易走入的误区:■太阳镜颜色越深越能保护眼睛夏季的正午前后烈日炎炎,人们......
2023-11-15
2013年五一放假安排时间表 五一劳动节请假攻略

2013年五一放假安排时间表 五一劳动节请假攻略

2013年五一放假安排时间表五一劳动节请假攻略清明节刚过,网友大呼祖先生命换来的假,这么快就结束啦!!许多网友放假意犹未尽,于是乎大家都瞄准了五一小长假,准备再疯狂一把。《2013年五一放假安排时间表》横空出世,这让网友又......
2023-11-10
冬季下雪天健康养生攻略

冬季下雪天健康养生攻略

心:雨雪天如何调节心情气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪方面的影响也非常明显。医学专家发现:雨雪天气之所以影响人的心理健康,主要是因为雨雪天气下光线较弱,人体分泌的松果激素较多,这样,甲状腺素、肾......
2023-11-11
爱情攻略之光棍节怎样“脱光”

爱情攻略之光棍节怎样“脱光”

1、第一次见面如何做?要不要带亲友陪同前往?许多单身男女在相亲的第一次见面时总是感觉到非常的尴尬,不知道是否要带自己的亲友或者是闺蜜一同前往。如果是信任度较高的相亲,自己前往就可以了。如果是通过网络认识而自己......
2023-11-13
艾滋患者日常饮食攻略大全

艾滋患者日常饮食攻略大全

艾滋病病毒感染者和患者在进行药物治疗的同时,还应积极进行营养支持。营养支持的主要目的是促进体内蛋白质合成,为人体免疫功能的恢复提供必要的营养,贮存能量,维持人体器官功能。下面为您详细介绍。从某种意义上说,营养支......
2023-11-20
网友发布详细春运火车票购票攻略

网友发布详细春运火车票购票攻略

12月24日至12月26日,短短3天里,12306系统发生两次故障,并曾访问量太大而数次崩溃。民众对12306系统的质疑再次升级。西北师范大学的黄焕婷选择申请公开12306系统的各项花费,而裴济洋,选择做一个新的售票攻略——......
2023-11-12
保护脊椎24小时攻略

保护脊椎24小时攻略

脊椎是否柔韧坚强,与人的生活质量高低及健康长寿密切相关。要预防脊椎病,在日常生活中注重保养很重要。6:00—7:00洗脸时,先弯曲膝盖,再轻轻弯身向前。刷牙时,可一手撑着洗脸台,双脚一前一后,减少脊椎的曲度,降低脊椎受力......
2023-11-06
“世博会攻略热”中饮食攻略最受关注

“世博会攻略热”中饮食攻略最受关注

>>>推荐:脑力劳动者必吃12种食物为期一周的试运营,让即将来临的中国2010年上海世博会接受了压力测试。从用餐到如厕,各大报纸、网站、论坛掀起了一股攻略热,为参观者更好享受世博支招。在各种攻略中,饮食无疑最受关注。如......
2023-11-25
3种自慰方式可致命 盘点女性自慰攻略

3种自慰方式可致命 盘点女性自慰攻略

自慰错误方式1:以异物手淫有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。自慰错......
2023-11-06
年货攻略 选购糖果的7个技巧

年货攻略 选购糖果的7个技巧

选购年货糖果的7个技巧:1、包装品质优良的糖果,包装纸防潮性好,商标图案、糖名、厂名清楚,糖果包装严实、紧密、整齐,无破裂松散现象,高级糖果有几层包装,包装精美。普通糖果的包装一般,只有一层包装,有的包装纸上甚至没有厂名......
2023-11-05
准妈妈赶走失眠之攻略

准妈妈赶走失眠之攻略

睡姿不舒服许多专家都建议,怀孕末期最好采取左侧睡,以免子宫及胎儿压迫到下腹的静脉,造成血液回流不佳,使得回到心脏的静脉血液不足,因而使血压不够,而影响到妈妈和宝宝的健康。不过,并非所有的孕妇都能习惯左侧睡,因此李信谦......
2023-11-27
老年人有哪些养生攻略

老年人有哪些养生攻略

下面帮大家总结了几条养生攻略,为了方便记忆,编成口诀,大家一起学习。一指每天喝一袋牛奶,可以有效改善我国膳食中钙摄入量普遍偏低现象。如有牛奶不耐症,可用酸奶,低乳糖奶或两倍豆浆代替。二指每日摄入碳水化合物250-350......
2023-11-17
打造健康卫生间的七大攻略

打造健康卫生间的七大攻略

陶瓷亮颜淡香有一种既方便又环保的方法,就是用白醋和柠檬果皮。先将洁具表面的污垢擦洗干净,再用软布蘸上少许白醋擦拭洁具表面或用柠檬果皮擦拭,只需一会儿时间,洁具就会光亮如新了,还会散发清香呢。追逐自然之气现在流行......
2023-11-25
中医减肥的七大超级攻略

中医减肥的七大超级攻略

一、降低热量的摄取营养学家认为,无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌......
2023-11-21
女人一生5个阶段子宫保养攻略

女人一生5个阶段子宫保养攻略

下面就为大家详细介绍子宫在女性一生中的发育和生理变化特点,让你可以更好地保护你的子宫。【少儿期】注意营养和睡眠2个月到12岁的女孩,正处于身体迅速发育的阶段,生殖系统也逐渐向成熟发展,但我的发育较慢,尚为幼稚型。......
2023-11-06
25岁开始的抗衰美容攻略

25岁开始的抗衰美容攻略

肌肤抗老要未雨绸缪,特别是从25岁开始,抗老已经是日常必备了。Q:我最近几个月眼睛周围的皮肤开始松弛,眼角也出现了皱纹,请问我要用什么牌子的眼霜好一点。谢谢!A:一般来说,眼周皮肤松弛和皱纹(而不是表情纹,那种笑起来才有的......
2023-11-25
5类女性警惕手脚冰冷 御寒7攻略

5类女性警惕手脚冰冷 御寒7攻略

据了解,手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。第一类:体型过于瘦小......
2023-11-06
2013春运购票攻略:购火车票时间表与电话订票流程

2013春运购票攻略:购火车票时间表与电话订票流程

春运抢票大战已经开始,提前掌握购票时间与订票流程很有必要!为大家奉上春节回家必备购票时间表、普通列车订票的基本流程,具体详情以电话语音提示为准。......
2023-11-12