枸杞蒸鱈魚
材料：鱈魚300克，枸杞子10克。
調料：姜、蔥、鹽各適量。
做法：1、枸杞子泡發洗淨，蔥洗淨切花備用，姜洗淨切片。
2、鱈魚洗淨後用鹽醃漬8分鐘左右。
3、把鱈魚裝入盤中，鋪上枸杞子、薑片、鹽、放入鍋內蒸8分鐘至熟，撒上蔥花，澆上熱油即可。
功效：本品有補血止血、清熱消炎的功效，對於流產患者有一定的食療效果。
清蒸福壽魚
材料：福壽魚1條。
調料：姜、蔥、鹽、生抽、香油各適量。
做法：1、福壽魚處理好洗淨，魚背上劃上花刀，薑切片，蔥白切段，蔥葉切絲。
2、將魚裝入盤內，加入薑片、蔥白段、鹽，放入鍋中蒸熟。
3、取出蒸熟的魚，淋上生抽、香油，撒上蔥絲。
功效：本品有滋補肝腎、益氣養血、健脾和胃的功效，適合流產患者食用。
章魚胡蘿蔔海帶湯
材料：章魚150克，胡蘿蔔75克，海帶片45克。
調料：精鹽少許，薑片適量，高湯少許。
做法：1、將章魚洗淨切埠，胡蘿蔔去皮洗淨切片，海帶片洗淨備用。
2、淨鍋上火倒入高湯，下入章魚、海帶片、胡蘿蔔、薑片燒開，調入精鹽，煲至熟即可。
功效：本品有養血固脫、強精止血、滋補肝腎的功效，適合流產患者食用。
熘烏魚片
材料：烏魚肉300克，西紅柿1個。
調料：鹽、青甜椒、澱粉各適量。
做法：1、魚肉洗淨切片，用鹽和澱粉醃漬，西紅柿、青甜椒洗淨切片，木耳開水浸泡後洗淨，撕成塊狀。
2、倒油入鍋，油燒至七成熱時倒入魚片，當魚片變白色時就撈出，瀝去油。
3、原鍋留油，將西紅柿、青甜椒倒入，加少許鹽翻炒，再倒入魚片，炒熟即可。
功效：本品有補中益氣、滋補肝腎、益氣養血的功效，適合流產患者食用。
木耳炒魚片
材料：魚肉200克，木耳100克，青甜椒、紅甜椒各50克。
調料：鹽、鮮湯、雞蛋清、薑片、蔥段、水澱粉各適量。
做法：1、魚肉加鹽、蛋清拌勻，木耳撕片，雙椒切片。
2、下入魚片滑炒。
3、爆香薑片，蔥段，下入木耳、青甜椒、紅甜椒炒香，加少許鮮湯，放入魚片炒勻，燒沸後以水澱粉勾芡，加鹽調味。
功效：本品有滋肝養腎、補益氣血的功效，對流產患者有一定的食療效果。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
