人的臉面是身體的“排毒口”，體內的溼熱之毒積聚的過多了，通過大小便和出汗無法完全將毒熱排出，溼毒熱毒就只能衝到臉面排出，所以祛除你臉上的痘痘，重要的就是把人體內多餘的毒和熱從體內排出。下面就來看看治青春痘的4款食療方吧。
治療青春痘的四款食療方
枸杞消炎粥
材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細鹽、味精、香油各適量。
做法：洗淨白鴿肉，剁成肉泥。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加入白鴿肉及適量水，文火煨粥，粥成是加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5~8劑為一個療程。
醋姜木瓜祛痘
材料：陳醋100毫升、木瓜60克，生薑9克。
做法：將三味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
果菜綠豆飲
材料：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。
做法：先將綠豆煮30分鐘，濾汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果分別洗乾淨切段或塊，攪汁，調綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1~2次。
功效：有清熱解毒，防治粉刺功效。
白果消除青春痘
材料：白果。
做法：白果適量，每晚臨睡前用溫水將患部洗乾淨。將去掉外殼的白果種仁，用刀切成平面，頻搓患處，邊搓邊消去用過的部分。每次1~2顆種仁，一般用藥7~14次，青春痘就消失了。
去除青春痘疤痕的偏方
生薑面膜
材料：生薑適量。
用法：先把生薑切片薄片，然後後敷在痘印處，用手指按壓一分鐘，然後讓生薑片自己貼在臉上，大概5-10分鐘後會覺得局部發熱，再過幾分鐘覺得熱熱的再把薑片取下。堅持每週一次即可。
功效：生薑裡的成分可以刺激血液迴圈，加速面板恢復，促進痘印癒合。
姜醋木瓜
材料：陳醋100毫升、木瓜60克、生薑9克
做法：將以上3種材料一起放入砂鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食用。每日1次，分2次吃完，連續服用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的青春痘，以及迪寶芙專家認為的青春痘疤痕有治療效果。
生薑蜂蜜水
材料：生薑片5片、蜂蜜適量、水200-300毫升。
做法：將鮮薑片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻飲用。平時可以代茶飲用。
功效：生薑中有多種活性成分，可以有效減弱自由基。蜂蜜中的營養成分能使人體內抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使面板光滑，面容紅潤，還能防裂補血，可以有效去青春痘疤痕。
