季節交替往往是感冒易發的時機，有些人常常整天咽癢喉痛、渾身發緊、忽冷忽熱、頭腦不清，上次感冒剛過就又感冒，感冒一直反反覆覆的。那麼是什麼原因引起的經常性感冒呢？
有些感冒病人認為感冒是小毛病，拖上兩三天就會好，往往等到嚴重時才採取治療措施。事實上，愈早治療感冒效果愈好。也可能是感冒病人不按規定按時吃藥，吃一段時間藥症狀減輕就停用。治療感冒要連續服用，中間不能出現間隔。
也有可能是自己前期服用抗菌藥不當，感冒幾天後症狀未緩解出現繼發性感染等，有些病人本來就患有慢性氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、咽喉炎、副鼻竇炎等，感冒後往往誘發原來的疾病，這樣就要同時治療原來的疾病，才能使感冒病程縮短，早日痊癒。
對於經常感冒的人，平時可以多喝一些預防感冒的茶飲，比如用菊花、蘆根煮的清熱解毒茶，銀花薄荷茶，薑糖茶等。銀花薄荷茶的做法是：先將銀花、蘆根加水500克，煮15分鐘，後下薄荷煮沸3分鐘，濾去渣，加適量白糖。建議每天服用3-4次，可以清熱解毒涼血，對發熱較重的風熱型感冒很有益處。
經常性感冒的人要堅持鍛鍊自己的身體，每天都適當補充維生素C，注意營養飲食，並且注意關注天氣及時增減衣物。
