補血養顏“四物湯”的做法
做法:
1、排骨洗淨斬塊,汆水撈起;
2、將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨;
3、煮沸瓦煲裡的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個小時,下鹽調味即可食用。
功效: 補血調經,潤膚養髮,改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。