對瑜伽修行者來說，最為重要的修練就是靜坐。許多人認為所謂瑜伽就是指用頭頂立地，或是把身體改變成許多不同的姿勢的運動。實際上，瑜伽動作的操練只是瑜伽的一部分，最重要的部分應是靜坐，每一個瑜伽動作，只是幫助修練者能靜......

飯菜要爛老年人牙齒常有鬆動或脫落，咀嚼肌變弱，消化液和消化酶分泌量減少，胃腸消化功能降低。因此，飯菜宜軟些、爛些。另外，吃得慢些也易產生飽腹感，可防止進食過量，影響身體健康。菜餚要淡鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負擔，易......

幼兒玩具特點之利於寶寶全面發展孩子從出生之後，爸爸媽媽們就從未停止過對於孩子的教育，孩子的教育問題一直是爸爸媽媽們內心的一個重擔。當爸爸媽媽們在為寶寶選擇幼兒玩具的時候，我們就需要考慮到玩具對於孩子的全面發......

老人由於咀嚼不好，消化功能降低，身體的各大機能有所減退，所以在飲食上要有講究。那麼老年人飲食注意事項有哪些？一起來了解下吧。老人飲食要注意五個要點是關鍵1、潔淨常言道，病從口入，注重清潔衛生是防止病從口入的一個重......

對兒童艾滋病傳播途徑的研究表明，90％以上的患兒是由母親傳播引起的，主要傳播途徑有二：一是宮內傳播，即直接通過胎盤血液迴圈，羊水傳播；二是宮外傳播，即分娩過程中胎兒直接暴露於艾滋病毒感染的血和分泌物中，以及出生後母乳餵養......

俗話說三分治，七分養，欲治癒小兒咳嗽不可不注意養。保持居室內空氣新鮮汙濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息症狀。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排......

一位世界衛生組織的官員曾表示，全世界有50%的婦科病患者曾使用過不潔的衛生用品。而據權威部門統計，我國現在約有3.4億婦女處在需要使用衛生巾的年齡段。那麼怎樣讓如此眾多的女性在使用衛生巾時避免細菌炸彈的襲擊？女性......

早餐，是幼兒一日膳食中重要的一環。俗話說：一日之計在於晨，早餐的質量，關係到幼兒上午活動的能量，也直接影響到幼兒的生長髮育。幼兒應定時進食早餐，而且要吃飽、吃好。然而，有的父母由於工作繁忙，供給幼兒的早餐，品種單一，口味......

不少車主開車上路的時候很少都會注意剎車的問題吧，在高速上因為剎車失靈發生的事故不少，那麼遇到這樣的情況要怎麼辦呢?今天小編就要為大家科普科普高速上剎車失靈該怎麼辦。高速上剎車突然失靈怎麼辦深呼吸，點亮雙閃高......

客廳承擔著家居裝飾的門面責任，而客廳裝飾成功與否，很大一部分都取決於沙發挑選的水平。因此，今天，小編帶來質感客廳必備沙發大盤點，有需要的朋友一定要仔細看看選對風格在買沙發!質感客廳必備沙發大盤點簡約現代，引領風尚......

男人不練腿，遲早得……很多人都說，要看男人行不行，關鍵就看腿，真的是這樣嗎？很多的男性朋友因為長久的做辦公室，缺乏鍛鍊，久而久之就會形成大肚腩、大象腿，這很不樂觀。腿部肌肉鍛鍊你會嗎？一起來學習一下吧。男人......

來就診的張大伯今年70歲了，前段時間大腿三分之一處骨折，剛剛做完手術，想諮詢一下療養的過程中應該多補充哪方面的營養，吃些什麼食物，需要注意些什麼？首先，很關鍵的是從飲食方面來說，骨折患者病後長期臥床，鈣質流失較為嚴重。因......

我們在日常護膚時，常常會碰到明明使用了適合自己的護膚產品，但是面板狀態不但沒變好，還任是不吸收的情況，其實這是因為你的面板吸收力太弱，阻礙了護膚品的吸收，這個時候你需要是清理一下角質啦!面板吸收不好怎麼辦對策一：適......

建議情侶要竭盡全力多接近美國心理學家曾經以戀愛中的情侶作了調查，結果發現，最終結婚的情侶中，兩個人在談戀愛的時候，各自所處的地理位置較為接近的成功比例最高。比如，居住的地方接近，在同一單位工作，或者在同一寫字樓工作......

大約含15g葡萄糖的有：1杯果汁或軟飲料、3平茶匙糖、3~5塊糖果。如果不奏效，5~10分鐘後重復，接著進食碳水化合物。如麵包、饅頭等以防再次發生低血糖。經過以上自救。較輕的低血糖一般在15分鐘內緩解，若未能緩解可再用上述......

幼兒早餐應具有如下特色：1、提供足夠的熱能。上午，幼兒活動消耗較大，需要的能量也較多，況且幼兒除了因活動消耗能量需及時補充外，更需要大量營養素供給生長髮育。安排幼兒的早餐必有澱粉類的食品，如：饅頭、粥、蛋糕、蒸餃等......

說足癬估計很多人會一怔，要過一會兒才能反應過來，自動轉換，不就是我們常說的香港腳嘛。足癬，俗稱腳氣，是由真菌感染足部引起的一種常見面板病。真菌喜歡溫暖潮溼的環境，所以足癬的發病，夏季重於冬季。足癬的臨床表現足癬臨床......

幼兒時期哪些教育是關鍵？誠信做人很重要家長應該對孩子所提出的合理要求家長要做到儘量的滿足，如果由於一時沒辦法滿足的話，那麼就應該要誠實的對孩子說明其原因。如若是敷衍了事或者一味的拒絕，這樣就很容易導致孩子學會......

你是否相當注意可還是無法避免患上流感，而你的一些朋友或同事卻似乎從不得這種病？研究人員發現，是否容易得流感，關鍵是人體免疫系統產生何種反應，這種反應與基因有關。研究人員找來17名身體健康的英國志願者，給他們注射流感......

每個女人都想擁有獨一無二的魅力從而來吸引男生的注意，但是，你們都瞭解男人喜歡什麼樣的女人嗎?什麼樣的女人才具有一定的吸引力呢?今天Vampire就跟大家說說男生到底喜歡什麼樣的女人。大部分的男人都喜歡溫柔的女性。......