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最全“廚房指南” 教您吃得安全
2011年江蘇省食品安全宣傳週活動自6月13日-20日在全省展開,省食品安全委員會組織開展了一系列活動,宣傳食品安全法律法規和科普知識,推廣正確的食品安全觀念,促使食品生產經營者增強法律意識、責任意識和誠信意識,並得到全......
2023-11-21
夏季控油5個安全指南法則
面板油膩產生的原因是,現代人常處於室內空調中或防晒措施不足夠,經常照射過量的陽光與紫外線;加上生活壓力無法舒解,都容易讓肌膚出現油水不平衡的失調狀態,膚質變得敏感脆弱,更容易冒痘痘。實際上,一旦肌膚的油脂與水分無法......
2023-11-16
產後調理進度指南 產後吃什麼進補
產婦在生產過後,因急於調理虛弱的身子,就馬上開始大肆進補,殊不知這樣反而適得其反,非但沒有調理好身體,反而因剛生產虛不受補,造成身體負擔。補身應該以循序漸進的方式,以平補、溫補、熱補的順序進行。第一階段:生新血化瘀血......
2023-11-27
給力春節夫妻性生活健康指南
春閨調情性趣盎然誰都知道這是一個快節奏、高效率的經濟時代,哪有時間和心情去琢磨床上的事?如果彼此有性趣,三下五除二解決問題就算了。許多夫妻正是堅持著這種態度,以致夫妻對性事索然無味了,還不知問題出在哪裡。阿寧......
2023-11-23
讓夫妻提高受孕率的安全指南
問題(1)月經週期的長短對懷孕有無影響?在月經週期的哪個時段同房,懷孕的可能性最大?月經週期的長短對懷孕沒有影響,除非你的週期沒有規律,這樣會給預測排卵期造成一定難度。大多數女性的月經週期在一生中會發生變化,隨著......
2023-11-22
第一個妊娠期乳腺癌治療指南
非常令人難過的是,在孕育下一代生命的同時,女性可能常常會面對來自乳房的各種災難。特別是內分泌環境的變化,往往容易使患乳腺癌的風險在懷孕期和生育後達到最高。那麼,一旦發生了這樣的不幸,是否就意味著應當結束剛剛開始......
2023-11-15
護士長著書教你看病 打造簡單實用的“看病就醫指南”
看病,總是一件最讓人頭疼的事兒,面對擁擠的門診、忙碌的醫生,如何簡潔準確地表達身體的不適?苦等幾個小時後,怎樣儘量延長與醫生交流的時間?如何看病才能省錢、省時又省心?最近,曾從事臨床護理工作18年、西安市第二醫院專科門......
2023-11-19
3個年齡段的男人 健康護膚保養指南
20控油保溼因為年輕,不管你是晚睡早起,怎麼玩樂,吃垃圾食品,只要做好了清潔、保溼和防晒,面板都會自行恢復。不過這個年齡正是面板的代謝和油脂的分泌最旺盛的時期,男性荷爾蒙會使臉上油脂增多,所以男性面板最明顯的特徵就是......
2023-11-15
生活家健康指南:合理膳食讓女性更健康
簡要內容:走進女性身體的祕密花園,以最貼心的指導,最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的健康問題。I.儘量避免食用新增劑、防腐劑,以及含有其他化學物質的食物,如人工甜味劑等。身為女性,你瞭解自己的身體嗎?從青春期......
2023-11-21
高血脂的中醫調脂指南
脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱為高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之為血脂異常。脂質不溶或微溶於水,必須與蛋白......
2023-11-22
陰道緊縮手術後護理指南
陰道緊縮術是主要根據陰道的生理解剖特點,通過提高陰道括約肌、提肛肌的張力,將變薄或撕裂的的括約肌摺疊按其組織生理解剖位置,將提肛肌向陰道後道中部靠攏按解剖結構進行按層次縫合,達到陰道緊縮的目的。那麼做完陰道緊......
2023-11-23
全面性無油指南 清爽度夏
夏日高溫下,肌膚的油脂分泌十分旺盛,進入了冒油的天災季,一不小心就成了討人厭的油田。因而,夏季針對油脂作戰是非常必要的。你知道嗎?在專業化妝領域,我們把無油訴求分為控油和遮油兩步驟:從初步護膚乃至肌膚內部開始切斷......
2023-11-27
陰道炎的用藥指南
在女性的一生中,在不同的時期或由於不同的原因,都可能遭遇陰道炎的襲擊,不同型別的陰道炎當然也有不同的治療,尤其是在用藥方面很有講究,建議最好是在醫生的專業指導下進行,以免遷延不愈,給自己造成身心上的困擾。黴菌性陰道......
2023-11-24
中國居民口腔健康指南
口腔是人體的重要組成部分,是消化系統的起端,主要由脣、頰、舌、顎、涎腺、牙和頜骨等所組成,具有咀嚼、吞嚥、言語和感覺等功能,並維持著頜面部的正常形態。人的一生中有兩副牙齒,一副是乳牙,有20顆,一副是恆牙,為28~32顆。......
2023-11-25
春季養生指南 寶寶缺鐵了怎麼餵養
由於鐵及與其相關的營養素攝入量不足或因其消耗增多所引起的鐵缺乏叫營養性鐵缺乏症。營養性鐵缺乏症在中國相當普遍,是小兒時期常見的營養性疾病之一,其中半歲到兩歲是高峰患病年齡。寶寶缺鐵了怎麼餵養鐵缺乏是一個全......
2023-11-23
高血脂藥物治療指南
一,飲食,運動治療:目的是降低血漿膽固醇,保持均衡營養,運動和降低體重除有利於降低膽固醇外,還可使甘油三酯和高血壓降低,增加HDL膽固醇。二,藥物治療:經飲食及體育鍛煉治療後,如仍存在下列情況之一者,應考慮用藥物治療:①無其他......
2023-11-22
龍年春節健康飲食指南
吃魚不能過量多吃鮭魚、鱸魚和鯉魚,少吃帶魚、鰻魚和鯰魚,每餐別超過一兩除夕的年夜飯,恐怕是每個家庭一年中最正式的一頓,山珍海味齊上陣固然看著氣派,能讓全家人吃得健康才是最重要的。天津營養學會理事長付金如告訴《生......
2023-11-19
強鹼類中毒的指南
1、病因與中毒機理強鹼類中毒多為直接濺灑於面板、粘膜、眼所致的刺激與強腐蝕、灼傷,誤服也可中毒。強鹼類由面板或消化道進入人體,經血液迴圈分佈於全身,部分被中和和解毒,而吸收過量者可發生鹼中毒。其大部分自腎排出,......
2023-11-18
2歲寶寶生長髮育指南
2歲寶寶生長髮育指南2歲寶寶身高體重情況2歲的寶寶身長約為86-88釐米,在這個月裡將會再長高0.6釐米;體重約為出生時的4倍,這個月裡將再增長0.15公斤;乳牙萌出18-20顆,僅有少數孩子尚未出齊4顆後臼齒,可以很好地吃東西。寶寶......
2023-11-14
子宮內膜異位症診治指南
子宮內膜異位症是指子宮內膜組織(腺體和間質)在子宮腔被覆內膜及子宮基層以外的部位生長、浸潤、反覆出血,可形成結節及包塊,引起疼痛、不孕等。特點如下:1、生育年齡婦女的多發病,主要引起疼痛及不孕;2、發病率有明顯的......
2023-11-19
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