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盤點:女性保健的各個段的最佳時間
防胖的最佳時間如今,減肥瘦身已成女性一種追求。其實在女性的一生中有三個時間段最容易發胖,若能控制住體重,則不易成為胖女。一是兒童期。一項調查資料表明,凡10—13歲期間體重超標者,到30歲後,有88%的可能性成為大腹......
2023-11-26
專家解讀:寶寶睡眠時間不正常
Q:王女士的寶寶長得健康活潑,他白天很乖,哭鬧時,只要逗逗他或給他吃了東西,便不哭鬧了,而且睡得又香又甜。可是到了晚上卻哭鬧不著不睡,她想知道怎麼會出現這種情況,該怎麼辦呢?A:有些寶寶夜間很興奮,睜開眼睛無睡意,如果熄燈就哭......
2023-11-26
拋棄“黑色”受孕時間
黑色受孕時間1:在身心不佳或同房次數不恰當時受孕研究證實,夫妻雙方在身體不疲勞並情緒愉快時無憂無慮地同房受孕,這種身心俱佳的狀態,會使內分泌系統分泌出大量有益於健康的酶、激素及乙酸膽鹼等,使夫妻雙方的體力、智慧......
2023-11-27
"活魚活吃"居然不是最佳吃法
魚和其他動物一樣,死後肌肉組織仍然繼續進行著僵硬、自溶、腐化的生物化學反應。處在僵硬階段的魚,肌肉組織中的蛋白質尚未分解為氨基酸。這時燒的魚吃起來肉質較硬,不夠鮮嫩,同時營養物質不易被人體吸收。而魚體經過高度......
2023-11-27
護膚必知 夜晚的最佳護膚時間
護膚時間表:每個人都有自己的生物鐘,同時,每個人的面板也有其遵循的作息時刻表,美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合,就可發揮它最大的功效。晚11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8倍左右,......
2023-11-26
對付早洩試第二次性愛
需要注意的是兩次性交要有一定的間隔期。第一次性交後,丈夫雖然沒有一般所說的不應期,但也需要—定的時間間隔,一般應在10分鐘以上,但最長不應超過30分鐘。時間過長會增加第二次性喚起的時間。在間隔期,丈夫幽默的自......
2023-11-24
專家解析艾滋視窗期
感染者體內的hiv數量會在這時達到一個峰值,傳染性極強。急性感染期也出現在這段時間。目前國際公認的視窗期是6個月,但隨著檢驗方式的進步,視窗期已經大大縮短。視窗期有多長?關於視窗期到底有多長的問題,目前醫學界存在很......
2023-11-25
做試管嬰兒需要多長時間才能完成?
試管嬰兒是通過實驗室和臨床的一些方法來輔助助孕,與正常懷孕相比要複雜,通過人工促排卵、取卵、胚胎培養、移植,對於女方來說確實比較辛苦。但瀋陽二○四醫院麻醉下無痛取卵,沒有痛苦。想進行助孕治療並不是立即就可以做......
2023-11-26
泡腳的時間過長對身體有危害
中國中醫研究院研究員尹志超介紹,用熱水泡腳,對身體很有好處。中醫有一個說法,叫作風寒從腳下生,人體更容易出現寒性肌肉痠痛、手腳冰涼以及寒性胃痛等各種不適,堅持用熱水泡腳則可以促進氣血執行,疏通經絡,解表散寒,緩解手腳......
2023-11-26
牛奶 怎樣喝才健康?
消費者問:喝牛奶的最佳時間在什麼時候?本站專家:過去由於生產方式、儲存條件等原因,給人的印象是牛奶都在凌晨擠了早餐喝。其實,喝奶可以隨時隨地,並且因人而異。採用現代牛奶包裝技術做成的常溫奶可以使你想喝就喝。早餐時......
2023-11-25
吃水果也要注意時間
有些水果適合餐前食用,可以刺激食慾;有些水果最好在餐後食用,可以幫助食物的消化和吸收;有些早上吃提神醒腦;有些晚上吃安神助眠……一起看看如何正確把握吃水果的時差。山楂不宜早上吃山楂無論是鮮果還是......
2023-11-24
小寶寶感冒的就醫最佳時間
>>>推薦:寒流襲來偏食小寶寶易感冒寶寶如出現以下情況,應儘快送他去看急診:疼痛:1.劇烈疼痛,嬰兒表現為雙手抱頭或拉扯頭髮。2.頭部轉動時膀子疼或嬰幼兒頭部、頸部被觸動後卻哇哇大哭。3.腹部劇烈疼痛,嬰幼兒表現為哭鬧或......
2023-11-25
最佳服藥時間看巨噬細胞活動規律
德國沙裡泰醫學院日前在最新一期美國《國家科學院學報》上報告說,他們發現免疫系統的巨噬細胞在一天中有自己的作息規律。醫生可根據這種規律,在一天中藥效最佳且副作用最低時讓風溼或哮喘患者服藥。研究人員利用基因技......
2023-11-26
女人這六個時間不能喝茶
一、孕婦正值懷孕期一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會提高人的興奮度,增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶為妙。準媽媽也一定不會拿寶寶的健康開玩......
2023-11-25
性生活最好不要超過15分鐘
當然,每對夫妻的身體情況,性生活習慣等並不相同,就是同一對夫妻,每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣,因此,每次性生活的持續時間到底多長才合適,很難定出一個標準。有人認為,每次過性生活持續時間越長,越能獲得性滿足......
2023-11-27
什麼時間做無痛人流合適
無痛人工流產手術最好是在懷孕的35~70天的時候做。無痛人工流產術,是指在妊娠10周以內的時候,用人工的方法加上靜脈麻醉終止妊娠,這也是女性在意外懷孕之後的一種補救措施。懷孕的35-70天,子宮沒有太大,妊娠組織也不多,孕囊......
2023-11-27
冬季泡溫泉的時間不宜過長
人們總認為冬季正是泡溫泉的好時候。而北京市民李先生近日在一家溫泉洗浴中心泡了兩個多小時溫泉,第二天腿部和背部就出現成片紅點,且感到面板乾燥、脫皮嚴重。經診斷,李先生因長時間泡溫泉而得上了皮炎。北京某大醫院皮......
2023-11-26
中小學生預防近視應抓住最佳時機
正常人的眼球20-24歲才發育成熟。中小學學齡期若用眼不當,視力極易受損。近視患者中,少部分人源於遺傳因素,而大多數人是後天所致,對後者而言,不良的用眼衛生習慣是真正的罪魁禍首。如近距離閱讀工作時間過長,閱讀照明不當,......
2023-11-25
辦公室閒暇時間健身六招
午餐休息時間吃完午餐不要急於馬上回到辦公室工作。飯後一段短距離的散步不僅助消化,而且可以幫助自己放鬆身體各個部位以及心情;或者飯後在站立半小時左右,則可以有效防止腹部脂肪的堆積。影印檔案時影印檔案的時候,你可......
2023-11-25
必看!10個“黑色受孕時間”!
黑色受孕時間1:在不良的自然環境下受孕人體是一個充滿電磁場的導體,自然環境的變化如太陽暴磁、雷電交加、山崩地震、日蝕月蝕等,都會影響人體的生殖細胞,如引起畸變,所以在這些時間都不宜受孕。否則,容易生育出不健康的孩子......
2023-11-27
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