冬季養生提高代謝是關鍵

冬季養生提高代謝是關鍵

氣候、壓力、疾病、年齡、缺乏運動、惡性減肥都是造成新陳代謝下降的原因。尤其到了冬天,人的活動量更是大幅減少,當然基礎代謝率也就跟著降低。因此,如果你總是因為天氣冷、沒活力,而懶得動,你可得知道,不活動並不能保持活......
2023-11-17
代謝不好容易長胖 這些習慣要改改

代謝不好容易長胖 這些習慣要改改

很多人抱怨自己喝口涼水都會胖,這也就是我們所謂的易胖體質,那麼易胖體質該如何減肥呢?其實每個人的體質不一樣,差在哪裡,是新陳代謝,每個人身體的新陳代謝都不同,這就形成了胖瘦的問題。基礎代謝是什麼?簡單點講,所謂基礎代......
2023-10-19
冬季健身提高代謝很重要

冬季健身提高代謝很重要

冬季需提高新陳代謝的原因1、精神低迷、體力差,冬季如果缺乏活動量,熱量的使用率就會降低,多餘的熱量當然就毫不客氣的轉化成脂肪。2、加上各種美食的誘惑,從冬令進補、到耶誕狂歡、新春大餐、過農曆年閤家團聚的一桌子年......
2023-10-31
先天性代謝缺陷病

先天性代謝缺陷病

先天性代謝缺陷病是什麼先天性代謝缺陷病,就是有代謝功能缺陷的一類遺傳病,又稱遺傳性代謝缺陷病,也叫做先天性代謝異常(inbornerrorsofmetabolism,IEM)。細胞、組織、器官和機體的生存與功能維持都必須依賴不斷進行的物質......
2023-11-03
老年人代謝差用藥有哪些注意事項

老年人代謝差用藥有哪些注意事項

很多藥品說明書上都有小兒酌減字樣,但許多人卻不瞭解酌減規則同樣適用於老人。日前,國內一些藥學專家紛紛提出,老年人因用藥過量而發生藥物中毒的情況在國內普遍存在,主要原因是醫生和病人都習慣於按常規劑量開處方和用藥......
2023-11-12
提升代謝基礎 變身易瘦體質

提升代謝基礎 變身易瘦體質

最近聽得最多的一句話,大概就是:熱死了!逼近40度的高溫,身體招架不住的同時,身材也快招架不住了。長褲已經不能再穿了!短裙短褲已經準備好了,你的身材準備好了嗎?如果你還在用苦逼的節食減肥那就太out了,減肥黨看過來,要減肥......
2023-11-01
晚餐減肥食譜降脂促代謝

晚餐減肥食譜降脂促代謝

減肥的MM往往會忽略掉晚餐,認為晚餐可有可無,其實晚餐對減肥有很大的影響哦,不能不吃晚餐,也不能隨便吃晚餐。那減肥晚餐應該吃什麼呢?接下來推薦給大家的六款減肥晚餐食譜吧,讓你既保持營養又避免脂肪堆積,在美味中健康瘦下......
2023-11-08
新陳代謝慢怎麼辦 推薦5道食譜提高代謝

新陳代謝慢怎麼辦 推薦5道食譜提高代謝

排毒能夠提高身體的代謝能力,從而讓我們瘦下來,但體內的毒素太多會導致瘦不下來,今天給大家分享幾個排毒食譜,一起來看下。1、洋蔥洋蔥能促進腸胃蠕動,加強消化能力,且含有豐富的硫,和蛋白質結合的情形最好,對肝臟特別有益,因......
2023-10-19
酮症酸中毒的表現

酮症酸中毒的表現

糖尿病急性加重的時候,由於胰島素缺乏和拮抗胰島素的激素分泌增多,脂肪分解加速,產生大量遊離脂肪酸,這些遊離脂肪酸在肝臟生成酮體。當酮體生成過多,超過組織的氧化能力的時候,血酮體升高,稱為酮血癥,尿酮體排出增多稱酮尿症......
2023-11-22
基礎代謝率低直接影響體重 提高代謝的方法

基礎代謝率低直接影響體重 提高代謝的方法

我們都知道基礎代謝率低會直接影響體重,究竟是什麼原因導致基礎代謝率低?基礎代謝率低的原因1、過度節食在醫學的研究中,身體具有自我保護的本能。當我們攝取的熱量下降時,身體的本能是關閉較不必要的功能,讓僅有的熱量可......
2023-10-20
掌握腹式呼吸法 幫你提升代謝

掌握腹式呼吸法 幫你提升代謝

什麼是腹式呼吸?呼吸分為胸式呼吸和腹式呼吸,今天我們主要來說說腹式呼吸的好處。許多女生想減肥又懶得運動,用節食減肥又難以堅持,現在有個超級省力氣又容易堅持的減肥方法啦!就是腹式呼吸減肥法!原來利用腹式呼吸也可以有......
2021-05-21
常見的降壓藥有哪些?

常見的降壓藥有哪些?

常見的降壓藥有哪些?近40年來,新的降壓藥不斷問世,目前在我國常用的一線降壓藥主要有:利尿藥(如常見的氫氯噻嗪和速尿)、β受體阻滯劑(如倍他樂克)、血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI,如卡託普利)、血管緊張素Ⅱ受體阻滯......
2023-11-20
肝的代謝功能有哪些

肝的代謝功能有哪些

肝臟是人體很重要的器官。現在的人生活作息都不正常這對於肝也是種傷害哦,建議保持良好的生活作息。給予肝臟充足的休息時間,肝的作用有很多,在身體中有去氧化儲存肝糖的作用。分泌蛋白質的合成,肝臟是人體的加工廠,排除毒......
2021-05-06
泡腳減肥祕方 促進代謝輕鬆瘦

泡腳減肥祕方 促進代謝輕鬆瘦

一年四季都適合泡腳,尤其是冬春交界之際。睡前泡一下腳,整個晚上都是暖烘烘的。中藥泡腳還可以減肥呢。中藥種類眾多,哪一些才適合泡腳呢?中藥泡腳減肥主要是通過提高新陳代謝、排出體內毒素和廢物,以達到減肥的目的。泡腳......
2023-10-28
揭祕 尿毒症對代謝的影響

揭祕 尿毒症對代謝的影響

尿毒症狀態對代謝的影響糖代謝紊亂尿毒症患者血糖輕度升高,這種升高與糖尿病發病機制不同,糖尿病是胰島素絕對或相對分泌不足,而尿毒症患者的高血糖主要是細胞對胰島素敏感性降低。正常人口服一定量的葡萄糖,血清胰島素也......
2023-11-23
能降血脂的13種天然食物 能有效清除機體內代謝的垃圾

能降血脂的13種天然食物 能有效清除機體內代謝的垃圾

高血脂是一種常見代謝性疾病,與高血壓、冠心病、卒中有緊密聯絡。飲食、運動和藥物是控制高血脂三大法寶,飲食控制則是基礎,下面就給大家推薦一些降血脂的食物,希望可以幫助到大家。降血脂的天然食物1、大蒜大蒜內的蒜素......
2021-12-27
容易與糖尿病酮症酸中毒混淆的疾病

容易與糖尿病酮症酸中毒混淆的疾病

1.高滲性非酮症糖尿病昏迷此類病人亦可有脫水、休克、昏迷等表現,老年人多見,但血糖常超過33.3mmol/L,血鈉超過155mmol/L,血漿滲透壓超過330mmol/L,血酮體臨床上,對昏迷、脫水兼酸中毒、休克的患者,特別對原因不明、呼吸有酮......
2023-11-21
代謝差容易導致肥胖 提高新陳代謝的方法

代謝差容易導致肥胖 提高新陳代謝的方法

基礎代謝率差是導致肥胖的一個主要原因,那麼是什麼原因導致基礎代謝率下降呢?提高代謝率的方法有哪些,想跟著小編一起來看下。基礎代謝率下降的元凶1、過度節食:在醫學的研究中,身體具有自我保護的本能。當我們攝取的熱量......
2021-05-21
酮症酸中毒別慌

酮症酸中毒別慌

糖尿病酮症酸中毒怎麼辦呢?你知道糖尿病酮症酸中毒怎麼辦嗎?下面專家介紹糖尿病酮症酸中毒怎麼辦:(一)輸液:輸液是搶救DKA首要的、極其關鍵的措施。通常使用生理鹽水,開始時補液速度應較快,在2h內輸入1000~2000ml,以便較快補充......
2023-11-21
老人為什麼會導致代謝綜合徵

老人為什麼會導致代謝綜合徵

聖地亞哥加利福尼亞大學的ElizabethL.Barrett-Connor博士及其同事收集了加利福尼亞Bernardo牧場1,015位男性和1,259位女性的資料,目的是研究個體危險因素對缺血性心臟病的重要性,使用心電圖標準進行診斷,並找出這些因素......
2023-11-07

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