梨樹全身是寶，梨皮、梨葉、梨花、梨根均可入藥，有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。梨是百果之宗，因其鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有天然礦泉水之稱。梨各部分的效用梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消......

剛過去不久的立秋，我們已經開始漸漸感到秋意。特別是秋季所以帶來的乾燥的感覺，因此在秋季我們在飲食上要多加滋潤。而適合在初秋進食的滋潤食物有很多，我們就介紹以下7款適合秋季乾燥天氣進食的健康食物。雖然現在只是......

眼看著秋天就要來了，最近的天氣有稍許轉涼。初秋的味道是該換一換了，怎麼才能打造屬於自己的秋的味道？換季你的香水換了嗎？什麼味道是最適合你？來看看小編推薦的初秋男士用香的最佳選擇吧。男士香水香味的選擇雖然進入秋季......

初秋養生冷盤食譜涼拌綠豆芽功效：綠豆芽除了含有降血脂和降血壓的成分，還能補充維生素Ａ和Ｃ，此外還可以解百毒，清除人體內的毒素，清熱解毒，明目。材料：綠豆芽150g，萵筍80g，鹽1g，醋5ml，香油2ml，白糖1g，生抽5ml。做法：豆芽摘去鬚根，清洗幹......

蘿蔔是我們很常見的蔬菜，價格低廉又有營養，因此是很多家庭的常客，那麼蘿蔔具體都有哪些功效呢？我們現在就一起來看看吧。1、防癌抗癌。蘿蔔這種一年四季都有的蔬菜，經常吃可以防癌抗癌，因為蘿蔔中含有木質素，這是一種可以提......

夏末初秋懷孕的好處1、時令瓜果增加孕媽胃口夏末秋初的季節，各種瓜果蔬菜新鮮上市了，對於懷孕初期口味很挑剔的準孕媽媽，水果品種繁多，即便胃口很差，但也能從多種水果中找到適合自己口味的種類。懷孕初期，胃口差的孕媽很多......

秋風漸起，肌膚在乾燥的氣候中變得敏感，幹紋也開始出現。若不小心養護，就會逐漸變成真性皺紋。想要遠離皺紋，一直保持年輕狀況，那補水必然刻不容緩。其實只需在秋季護膚步驟中多加註意，肌膚方能保持水嫩柔滑。補水做足滿分，肌......

大家都知道，女性因生理有周期耗血的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、眼花、頭暈、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、步履蹣跚等早衰症狀。只有血足的女性才更健康美麗，所以，女人......

這是個骨感不再等於好身材的時代，好的身材比例才是瘦身王道。調查表明，在同等體重範圍內，身材比例好的人看上去更苗條。與其還在為身上的肉不能立即消失而發愁，不如在身材比例上下下功夫，讓肥肉變肌肉，將身體裡多餘的水分、......

初秋時節多吃梨好處多多立秋過後，人容易口乾舌燥、咽痛音啞，出現咳嗽咳痰的問題。同時，長夏時節，脾胃也較為虛弱。對此，專家表示，此時吃梨可以起到健脾，順時養脾胃的功效。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋......

紅棗飯食材：糯米200克、紅棗60克、蓮子15克、白砂糖100克。做法：將紅棗、蓮子洗淨，並去除紅棗核，用菜刀將其拍扁，蓮子在清水中泡軟，去除蓮子心；將糯米淘淨，加水煮熟後晾涼；在大碗上塗抹植物油，將紅棗、蓮子放置碗底，然後把糯米粉......

1、橘黃色水果橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素......

秋季如何減肥呢？秋季減肥吃什麼好呢？適合秋季減肥的食物有哪些呢？下面就來了解一下秋季減肥的七款果蔬。1.扁豆推薦指數：★★★☆☆扁豆是一種營養價值非常豐富的食物，秋天裡，大量的扁豆出現在各大市場上。扁豆中含有豐富的......

剛剛進入秋天，氣候已經漸漸乾燥。你是不是開始覺得渾身痠軟，面板也不再水嫩水嫩的。這個時候，是該給身體排排毒素了。今天，小編就給你介紹三道秋季排毒菜。第一道排毒菜——涼拌醋木耳涼拌醋木耳秋天身體容易產......

吸油紙解決問題去油最立竿見影的方法就是使用吸油麵紙。吸油麵紙的質地比普通紙巾要細膩得多，不容易對面板造成傷害。有經驗的MM都知道，用吸油紙的時候要先從最容易出油的T字部位開始輕輕按壓，然後逐漸移到臉頰，除去多餘......

一到秋天，不育症的治療就進入了高峰時期，此時的精子已從夏季的萎靡狀態走出來，活力逐漸增強，整個秋天都會保持最活躍、最強壯的狀態。之所以治不育也有最佳時機，就是因為男性精子的質量是四季有別的。空軍總醫院男科診療中......

立秋已經過了，夏季的暑熱依然不減，這個秋天是秋老虎盛行之季。兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調呢？兒童秋季飲食有什麼特別特別之處？寶寶秋天食補的重點又是什麼？其實道理很簡單，因為夏季炎熱......

炎熱的夏天已經過去，入秋之後天氣轉涼，許多夏天的衣服也該漸漸的被封入衣櫥。初秋，天氣還不是特別的涼爽，對於男士而言，正是適合穿長袖襯衫的時候。不過長袖襯衫的款式也有很多種，其中格子襯衫大概是永不會過時的款式了，如何......

初秋如何養脾叩齒咽津晨起先叩臼（後）齒36下，次叩門（前）齒36下，再錯牙叩犬齒各36下，最後用舌舔齒周3～5圈。結束時，再用舌頭攪動口腔，激發口腔津液後吞下，早、中、晚各叩齒一次，多做更佳。此動作有滋補脾胃、固護腎氣之功效。擦胸腹......

一轉眼，八月份就要過完了！馬上就要入秋了，秋季裡如何才能顯的自己是一個魅力男神！初秋男裝搭配，如果你不知道選擇哪種衣服好，小編幫你推薦：首選白襯衫，不管是在任何季節，都是男人必備的單品！男裝服飾穿搭白襯衫的穿搭有很多種，首......