9種不良習慣使大腦變遲鈍

9種不良習慣使大腦變遲鈍

1、長期飽食:進食過飽後,大腦中被稱為纖維芽細胞生長因子的物質會明顯增多。它能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。2、輕視早餐:不吃早餐會使人的血糖低於正常供給,久而久之對......
2023-11-24
德科學家證實耳鳴噪音是來自源於大腦

德科學家證實耳鳴噪音是來自源於大腦

德國科學家日前證實了這一猜測,並有望據此開發出治療耳鳴的新療法。來自德國圖賓根大學的腦科學家克里斯蒂安·格爾洛夫和他的同事們在專業雜誌《神經學學報》上發表論文說,他們是通過利用外部磁場對耳鳴患者大腦......
2023-11-23
中醫是怎樣保護大腦的

中醫是怎樣保護大腦的

中醫認為惱為元神之府,腦是精髓和神明高度匯聚之處,人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等,都是由於腦的作用,這說明腦是人體極其重要的器官,是生命要害的所在。健腦是健身的關鍵,健腦方法,大體有以下幾個方面:一、識精健......
2023-11-14
兩根香蕉可支撐大腦一天

兩根香蕉可支撐大腦一天

香蕉皮治瘙癢香蕉皮中含有蕉皮素,能抑制真菌和細菌,可用來治療面板瘙癢和腳氣病,效果良好,具體用法如下:面板瘙癢:選新鮮的香蕉皮,以內皮直接敷於面板瘙癢處或在患處反覆摩擦;也可以將香蕉皮搗成泥塗於患處,風乾後更換;取香蕉......
2023-11-21
研究:快走和打球有利於大腦開發

研究:快走和打球有利於大腦開發

規律的有氧運動和有一定技巧性的複雜運動相結合,最能起到鍛鍊大腦的作用。研究人員說,規律的有氧運動包括快走、慢跑、游泳、蹬車、瑜伽等,這些運動能讓我們的心情平和愉悅,遠離失眠的困擾。如果每週能堅持4次,每次30&mdas......
2023-11-25
性愛時我們的大腦在想什麼?

性愛時我們的大腦在想什麼?

核心提示:性頂點時,多巴胺大量爆發,讓我們進入一種如痴如醉如夢如幻的感官體驗。一位荷蘭科學家掃描人們在性高潮時的大腦狀態,發現與攝入致幻劑後的狀態非常相似。大家可能會有一種錯覺,認為性愛是一項純粹的下半身運動,但......
2023-11-16
驚:多運動可提升腦細胞

驚:多運動可提升腦細胞

你的大腦比我們可以想象的任何計算機都複雜。你知道在你的大腦裡有1000億個神經細胞,並且每個神經細胞都和其它細胞有著千絲萬縷的連線麼?事實上,你的大腦裡的連線比宇宙中的繁星都多!優化你的大腦機能實質就是成為最好......
2023-11-26
短暫性大腦缺血性發作的原因有哪些?

短暫性大腦缺血性發作的原因有哪些?

1.臨床型別(1)頸內動脈系統短暫性腦缺血發作:頸動脈系統的TCIA較椎-基底動脈系統TCIA發作少,但持續時間較久,且易引起完全性卒中。最常見的症狀為單癱、偏癱、偏身感覺障礙、失語、單眼視力障礙等,亦可出現同向性偏盲及昏厥......
2023-11-19
大腦損傷後的心理障礙

大腦損傷後的心理障礙

1、有害物質所致精神障礙:包括精神活性物質(酒精、鴉片、大麻、可卡因等)所致精神障礙和非依賴性物質(藥物、一氧化碳、有機化合物、重金屬、食物等)所致的中毒性精神障礙。2、腦器質性精神病:由外傷、炎症、血管梗塞、......
2023-11-25
女性痴呆症與大腦雌激素少有關

女性痴呆症與大腦雌激素少有關

美國芝加哥大學研究人員在對老年痴呆症女性患者的大腦研究後發現,與未患此疾病且其他情況相近的婦女相比,患者大腦中的雌激素含量較低。雷娜·李等人在美國《國家科學院學報》上發表報告說,這一現象有助於解釋為什......
2023-11-22
7個飲食習慣讓大腦變聰明

7個飲食習慣讓大腦變聰明

1.多喝水每天至少喝2,500c.c.的水。咖啡絕對要少碰,因為咖啡因是一種利尿劑,會造成脫水。不過,也沒有必要全都喝清水,可以在水裡加幾片水果,像檸檬或柳橙。或利用無咖啡因的花草茶包,如覆盆子或草莓口味,製作成無糖冰茶。另外......
2023-11-21
研究:空氣汙染或改變大腦構造致記憶力退化

研究:空氣汙染或改變大腦構造致記憶力退化

長期暴露於汙染環境中可能影響學習能力和記憶力,引發抑鬱。研究人員分析,汙染的空氣之所以會影響大腦結構,是因為空氣中的有害物質會讓海馬體中的促炎細胞因子更活躍,而海馬體易受炎症影響。據新華社電美國研究人員發現,長......
2023-11-21
利他林——治療小兒多動症

利他林——治療小兒多動症

不少家長看到,患有輕微腦功能紊亂(俗稱多動症)的患兒原先學習成績差,甚至不及格,可服了利他林之後成績顯著提高了,於是以為該藥是聰明藥,竟相購買。結果情況怎樣呢?一些孩子考試成績並沒有因此提高,人也沒有較以前聰明,這究......
2023-11-20
使大腦保持年輕的小訣竅

使大腦保持年輕的小訣竅

大腦基本上成了我們是否聰明以及是否年輕的標誌物。如果你正在走向衰老,那麼你的大腦也已經開始退化,相信這個感覺你會感覺到。如果你的大腦依然靈敏,依然活躍,那就說明你還沒有走向衰老。眾所周知,大腦是人身體的主宰,它通......
2023-11-22
叩齒可以提高大腦記憶力

叩齒可以提高大腦記憶力

當一個人的雙腿蹺起高過心臟之後,腳和腿部的血液會迴流到肺部及心臟,不僅可以減輕腳部和腿部靜脈的壓力,還可使頭部的供血量大大增加,使你神清氣爽。記憶力衰退,是目前普遍存在的問題。如何解決這個問題呢?幾天教幾個日常......
2023-11-21
上年紀的人記賬延遲大腦老化

上年紀的人記賬延遲大腦老化

>>>推薦:上年紀的人飲食宜按年齡來比如回想什麼時候買了什麼,花了多少錢,這個月的開支是多少,下個月應從哪幾方面著手節約等,都會使大腦處於活動狀態。只要能夠長期堅持,這種對腦細胞的良性刺激就會讓大腦的整體靈活性有所......
2023-11-25
有些暴躁是吃出來的! 壞心情的食單

有些暴躁是吃出來的! 壞心情的食單

怒:有些暴躁是吃出來的!吃多了,幾種與能量代謝有關的B族維生素(B1、B3、B6等)就會消耗得多,而維生素B1缺乏會使人脾氣暴躁、健忘、表情淡漠,維生素B3缺乏與焦慮、失眠有關,維生素B6的不足則導致思維能力下降。肉吃得多,體內......
2023-11-23
幾大不良習慣損壞老人大腦健康

幾大不良習慣損壞老人大腦健康

>>>推薦:人上了年紀體檢應注意特別檢查飽食終日:國外一些營養學家告誡人們,飲食過飽會損害大腦的功能,使大腦遲鈍,甚至早衰。經常進食過飽,可使一種叫纖維母細胞生長因子的物質增加數萬倍,而此因子是腦動脈硬化的原因之一。......
2023-11-25
大腦健康的標準是什麼

大腦健康的標準是什麼

在聽說老同事因老年痴呆走丟後,年過70的巴老爺子含著眼淚跟女兒說,如果哪一天我也痴呆了,一定要把我關在家裡,別讓我出去出醜。現如今,有巴老爺子這樣想法的老人不在少數。雖然長壽對很多老人來說頗具吸引力,但他們更加關注......
2023-11-18
短暫性大腦缺血性發作的發病原因

短暫性大腦缺血性發作的發病原因

(一)發病原因1.高血壓病高血壓是目前公認的腦血管病最重要的、獨立的危險因素。高血壓無論發生在任何年齡和任何性別,無論是收縮期或舒張期血壓,還是平均血壓的增高,也無論是什麼原因導致的高血壓,都是腦血管病的危險因素。......
2023-11-19