在寒冷的冬季可以說是感冒的高發季節，生活中稍有不注意就容易出現感冒的現象，一般都是由於我們缺少運動導致身體免疫力下降所引起的，很多人總是覺得外面比較寒冷如果去外面運動就更容易引起感冒的現象，但是如果我們掌握一......

塑料購物袋對於大家來說是再熟悉不過的了，但是在戶外活動中你會帶上它嗎？你知道在戶外活動中塑料購物袋還有什麼其他的功能嗎？下面就給大家交流一些塑料購物袋在戶外活動中的使用方法。需要說明的是絕大多數塑料購物袋材......

游泳：看防水級別，用防水膠帶游泳前，可以檢視一下自己的胰島素泵是否具有防水功能，且防水級別在IP×7(表示將胰島素泵直接浸泡在水下1米處30分鐘不影響胰島素泵正常執行)，如果是，可佩戴胰島素泵直接游泳，但是不能在深水......

音響廣告泰坦尼克TOWER便攜影院喜歡戶外活動的朋友來說，特別是喜歡野營的朋友，沒有什麼娛樂節目也會覺得特別無趣的。因此想要有趣的戶外活動的朋友的，也可以像室內一樣有趣。我們一起來了解一下Yankodesign上這個TOWER......

醫藥包的內容隨出行的目的地、季節可以有所增減。下面提供隨身應該攜帶的東西，其用途在以後的內容中會有所介紹。考慮到大家不容易得到專業的醫療器械，我儘量用大家手邊容易得到的工具來替代，雖然效果可能會有所降低，但在......

肺是用來呼吸的內臟，主呼吸之氣，主一身之氣，養肺不容忽視。俗話說人活一口氣，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體絕對少不了對肺的保養。本期特別邀請了中西醫專家，教你如何從生活中的細節出發，積極主動地增強......

夏季許多人都會到戶外活動，那麼面對夏季戶外那麼炎熱的天氣中暑時我們該如何急救呢？有什麼比較安全有效的辦法能挽救同伴的生命呢？下面我們一起了解下吧。1、外運動者到山野，往往奔放追逐，而長時間曝晒在猛烈的陽光下，體內......

散光是一種眼部疾病，多數的近視患者都會有散光的問題。人在出現了散光之後，看東西會更加的模糊，視力進一步的受到影響。散光和近視、遠視一樣，都是有病因的，不是突然出現的。由於散光的危害比較大，因此學會應對的方法很重要......

一項新的研究說，對孩子們來說，空間的限制越少越好。這項研究由科羅拉多大學博爾德分校的研究人員進行的，研究發現，在戶外閱讀和玩耍的孩子們，將來在離開父母的情況下，他們更容易實現自己的目標。兒童的執行功能是非常重要的......

冬季天氣會變得非常的寒冷氣候也非常的乾燥，如果我們不注意對身體進行保養就容易出現一些疾病，比如常見的感冒等，這樣對身體的健康的影響是極大的，如果我們根據冬季天氣的變化多進行運動也能讓身體得到很好的改善，下面一起......

最近，關於晚上在戶外運動等於找病的段子在微信上廣泛傳播。因為晚上運動違反自然規律，不僅收不到鍛鍊的效果，還會傷身體。微信中還說，如今，有很多年輕人晚上到健身房去鍛鍊，老年人也不甘落後。晚上在戶外運動的確不利於身體......

下面介紹的幾條措施，在脂肪肝的自療自養中是非常重要的：1、選用去脂牛奶或酸奶。2、絕對禁酒。3、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。4、每天吃的雞蛋黃不超過2個。5、忌用動物油;植物油的總量也不......

美眉理性健身高效法則人類的頸椎由7個錐體組成，保持一個向前的生理彎曲。每一個頸椎都與其相鄰的上、下錐體形成3個關節，即由椎間盤連線所形成的關節及兩側的關節凸關節。在僅僅15釐米長的頸椎裡包含了21個關節，這一生理......

戶外踏青汲取空氣維生素踏青，古時候又叫探春、尋春。久居都市、忙於工作的人們，春季一定要抽出時間郊遊踏青。研究資料表明，一般城市家庭居室內每立方厘米空氣中只有40—50個負氧離子，城市的戶外空氣也只有100&mdash......

１、貓狗等咬傷迅速用肥皂、潔淨水徹底清洗創口，至少５分鐘。擦乾後加壓包紮止血。不論被何種動物咬傷，必須到醫院作相應的處理。２、晒傷面板被晒紅並出現腫脹、疼痛時，可用冷水毛巾敷在患處，直至痛感消失。項出現水泡，不要去挑......

今後，幼兒園的兒童膳食費要專款專用，賬目每月公佈。昨日，衛生部發布新修訂的《託兒所幼兒園衛生保健工作規範》。規範對兒童膳食、運動、健康檢查等多方面提出了具體的要求。規範兒童戶外活動時間規範特別強調了兒童戶外......

隨著電子產品的不斷增多，近視眼的低齡化和廣泛化也越來越顯著。孩子小小年紀就戴上了眼鏡，讓無數家長感到格外擔心和焦慮。近視眼有沒有什麼危害?在近視眼的預防方面有沒有什麼需要注意的呢?近視眼的危害不止戴一副眼鏡......

我們都知道平時多進行戶外運動，能讓我們更好的接近大自然，同時也能讓我們的身體變得更加的健康，但是在生活中很多人總是因為天氣寒冷不進行運動，這樣容易導致身體出現一些疾病，想要更好的提高身體的免疫力一定要掌握好方法......

在世界上某些地區，兒童近視是一個很大的問題。但也有可能有一個簡單的解決辦法。中國的一項新研究發現，孩子在戶外的時間更長時，近視的發生有所下降。這項研究是第一個表明近視可被預防的研究。在中國廣州的6歲的孩子之......

中國天氣網訊今天（30日），廣州氣溫稍有回落，最高氣溫將降至33℃，但依舊炎熱。同時，今天將有雷陣雨，外出請攜帶好雨具。預計國慶中秋假期期間，廣州受颱風正面襲擊和影響的可能性較小，以多雲為主，氣溫炎熱，其中4-5日受弱冷空氣影響，......