人際交往要有所保留,初入社交圈中的人常犯的一個錯誤就是“好事一次做盡”,以為自己全心全意為對方做事會專關係融洽、密切。事實上並非如此。因為人不能一味接受別人的付出,否則心理會感到不平衡。“
有的人在職場成功了,有的人在職場失敗了。失敗者容易在職場產生很強的自卑心理,往往由此採取過度的防衛手段,從而形成“過度防衛心理”。
心理學證明,自我認識與本身實際情況愈接近,所表現的自我防衛行為就愈小,社會適應力就越強,反之則不然。對於防衛過度者,同事在短時間內、小事情上可以接受,時間長了就會反感,從而敬而遠之。防止心理防衛過度,應該注意如下幾個方面:
1、同事都喜歡誠實守信的人,以誠待人是建立良好的人際關係的前提;
2、充分發揮自己的性格優勢,據此把自己的職場優勢盡力發揮出來;
3、客觀地認識評價自己和他人,承認別人強過自己的地方,同時不輕易否定自己;
4、確立符合自己優勢、適當的職場目標,為達到目標多做努力,從而降低過度防衛的心理機制。
所以說在職場中,這種“過度防衛心理”是不可取的。