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櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣

來源:妖孽男    閱讀: 5.67K 次
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解答:櫻桃中含有豐富的維生素c,不僅能夠提高免疫力,還能起到抗癌的效果,但是和這幾種食物一起吃會造成危害,分別是楊梅,肝臟,胡蘿蔔,草莓,蝦,黃瓜,下面就跟着一起來看看吧!

櫻桃不能和什麼一起吃

櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣

1. 櫻桃+楊梅:引發上火

櫻桃和楊梅都是甘溫溼熱食物,所以兩者同食很容易火上澆油,引起口腔潰瘍,牙齦腫痛等上火症狀。

櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣 第2張

2. 櫻桃+肝臟:阻礙維生素c的吸收

肝臟中含有豐富的微量元素離子,如鐵,銅等,而櫻桃含有大量的維生素c,如果兩者同食微量元素離子會導致維c失去活性,氧化形成脫氧維c,就阻礙了吸收。

櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣 第3張

3. 櫻桃+胡蘿蔔:破壞維生素c

胡蘿蔔中含有維c酵酶,這種酶可以破壞維c,所以兩者同食會導致維生素c無法吸收,而且胡蘿蔔素也失去了營養價值。

櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣 第4張

4. 櫻桃+草莓:引發上火

櫻桃和草莓都是溫性食物,同食會引發上火,導致牙齦腫痛,口乾舌燥等症狀,不利於人體的代謝。

櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣 第5張

5. 櫻桃+蝦:引發食物中毒

櫻桃中富含的高維生素,會導致蝦中的五價砷化物,合成爲三價砷,也就是我們所說的砒霜,但是產生的量會很少,還達不到致命的程度,但是儘量不要同食,這在蝦不能和什麼一起吃中提到過。

櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣 第6張

6. 櫻桃+黃瓜:破壞維生素c

黃瓜中也同樣含有維生素c分解酶,所以會破壞櫻桃中含有的大量維生素c,導致櫻桃失去營養價值。

吃櫻桃的禁忌

櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣 第7張

1. 櫻桃性溫,所以不易過多食用,每天10顆左右爲好,不然容易上火,特別是舌苔厚且溼熱體質的人。吃多了很容易口腔潰瘍,口乾舌燥等。

櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣 第8張

2. 櫻桃的核中含有一種氰甙成分,水解後會合成氫氨酸,帶有一定的毒性,所以最好不要過量的食用櫻桃,必要時可用甘蔗水解毒。

櫻桃不能和什麼一起吃?吃了櫻桃後吃蝦會怎樣 第9張

3. 櫻桃富含的鉀元素很高,每100克中含有258毫克鉀,就像香蕉不能和什麼一起吃中提到的,鉀對於腎臟差的人很不友好,所以患有腎病的人儘量少吃。

結語:但是櫻桃的好處也有很多,比如其中的含鐵量很高,所以櫻桃也有補血的功效,很多的水果都有利有弊,只要不是食用過量就不必擔心。

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