專家建議：具有豐富想象力的人們可以對性愛進行想象。巴爾的摩的一家醫院的彼得·斯塔阿茨醫生在醫院裏對一羣大學生進行試驗， 他讓大學生們把雙手放進冰涼的水裏，直到痛得實在無法忍受再把手拿出來。
但如果雙手放在水裏的同時想象一些美好的事情來轉移注意力，結果那些想象性愛的大學生的雙手在冰水裏的時間是其他人的兩倍。
斯塔阿茨醫生認爲，疼痛感受理性支配，因爲大腦的同一區域“輻射”情感和疼痛。如果一個病人想象自己在汽車競賽中疾馳，他會把疼痛忘得一乾二淨。
讓女性們感到興奮的是，性想象還有助於減肥。當女士們按捺不住想要吃零食時，不妨想想性愛，當腦海裏充滿性想象時，會使人肥胖的零食自然就被拋到腦後了。
