生活中有不少的疾病存在，氣胸就是常見的一種。根據數據顯示，氣胸非常熱詞瘦瘦的青少年。當你劇烈運動或者是搬重物的時候就容易導致氣胸找上門來。而且氣胸的危害極大不得不防。那麼你知道如何防治氣胸嗎？
打完籃球肺破了個洞
籃球運動在生活中十分常見，我們都見過打球崴腳受傷的人，卻沒見過打球把肺打破了。最近南京一名學生就因爲打球導致氣胸找上門。據媒體報道，最近南京的一名高二學生參加了籃球比賽，賽後出現了胸痛的，一連兩天都會覺得胸悶難受。隨後到醫院去檢查被醫生診斷爲氣胸。
也許很多人都不解爲何打球都會得氣胸呢？其實醫生表示運動、壓力還有營養不良以及環境的忽然改變所引起的。因此導致男子氣胸的根源就是運動。
氣胸爲何偏愛瘦高的人
據瞭解，瘦高的人容易導致氣胸的發生，這主要是因爲瘦高的人容易先天肺部彈力纖維出現發育不良的情況，因此會導致肺泡壁的彈性能力下降而變成肺大泡。當在進行運動或者是手提重物的時候就容易導致肺泡破裂形成氣胸。
如何防治氣胸
1.瞭解症狀
其實氣胸的複發率非常的高，因此不管已經患過還是沒患過的人在平時應該做注意氣胸找上門的症狀，以便及時的防治。一般來說，氣胸找上門時會出現忽然性的胸痛還有呼吸開始變得困難。
2.增重
想要預防氣胸其實很簡單，那就是讓自己胖一點。瘦高的人是氣胸的最愛，因此讓自己長點肉就是最好的預防。
3.戒菸
據瞭解，戒菸可以降低四成左右的複發率，因此乾淨扔掉香菸吧。
4.遠離疾病
咳嗽也會導致氣胸的發生，而且在春夏交替季節裏面是最容易導致感冒等呼吸道疾病的出現，因此在平時應該多做好疾病的預防。
5.注意營養
對於氣胸患者來說飲食的調理也是非常的重要，氣胸歡迎應該多吃富含蛋白質的食物，比如說雞蛋和牛奶等等。當然處理蛋白質之後，蔬菜水果也是不能少的。多吃點青菜蘋果梨子等等。
6.注意便祕
很多人氣胸復發就是因爲排便不暢所致，因爲排便不暢會導致我們用力排便，從而導致呼吸困難等等。
氣胸可以說是常見的疾病，瘦高的青少年是高發一族。因此以上的幾種防治妙招分享給大家。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
