看着題目你一定都會覺得很神奇，畢竟人人都喜歡自己年輕的時候，如果到了年老還能回到童年或者是青年，那將是人生的一大幸事。千百年來，有多少人都在研究能夠返老還童的靈丹妙藥，但是，到目前爲止，沒有一個人能夠做到，人們都是會嚴格的遵照生理的發展規律，從童年到少年到青年到中年再到老年，而且絕對不可能發生逆轉，這被人稱爲是規律是真理，可是，現在就有一羣人試圖打破人一定是從童年走向老年的規律，嘗試着讓年老的人可以返老還童，而且，他們的辦法非常的神奇，不用借用外源，只是用一種魔法藥水，經常給細胞洗個澡，讓身體可以生成更多的幹細胞，人就可以變得年輕了。
身體的很多細胞都是幹細胞分化出來的，隨着幹細胞的衰老，分化出來的細胞也是老化的，如果能夠讓身體不停的生產幹細胞，生產新的細胞、有活力的細胞，那人自然就年輕了。這批研究人員來自廣東，他們神奇的發現，人的衰老是由一組密碼串管理着，這組密碼串是很難被打開的，但是通過這些藥水可以將幹細胞生成的密碼串打開，這樣就可以生成更多的幹細胞，而幹細胞的增多，就會產生更多年輕的細胞，而細胞是構成人體的最小的單位，細胞年輕了，人自然就年輕了，這比用什麼化妝品、用什麼整容技術都更有效果，因爲，那些東西是治標不治本，而增加幹細胞就是從源頭上解決問題。
這些科學家的研究正在進行中，目前已經取得了實質性的進展，因此，把這種科研成果發表在重要的學術雜誌上，也是告訴人們科學的研究會讓一切變得可能。當然，科學研究還要解決很多問題，絕對不是像我們想象的那麼簡單，我們期待着新的科研成果的完成，讓人們真的能夠返老還童，但是在這項成果還沒有使用之前，適當的保養還是有助於抗衰老的，其實，很簡單，人體就像一個機器，你不保養就會報廢的早一點，如果邊使用邊保養，就可以使用的更長時間，所以，健康不是某一天，而是每一天，只有時刻加強健康和保健，才能讓身體更健康。
那如何才能更健康？這裏給大家分享健康的四要素：
1、積極樂觀的心態，這是健康非常重要的因素，佔健康的50%。一個心態好的人，就會少得很多病，一個心態好的人也能夠戰勝很多疾病。
2、充足的睡眠。每天至少睡7—8小時，才能夠讓身體的各個器官得到一定的修復和休息，才能讓這些器官使用的時間更長。
3、適量的運動，生命在於無休止的運動，經常的有氧運動有利於健康。
4、均衡的營養。這是給生命的機器加油，不能缺少任何一種營養。（實習編譯：李堃 審校：陳加勇）
